眾所周知，在茶葉水中含有大量的茶多酚，茶多酚可以讓皮膚變得更加光澤亮麗，而茶葉水洗臉的最大功效，就是消除長久存在的黑眼圈，同時還能祛痘，具體如下！
綠茶洗臉能祛痘
用泡過的綠茶包或者是綠茶來敷臉是一個很好的祛痘的小妙招，將泡好的綠茶包或者是綠茶等到溫度適中的時候敷在臉上，特別是長痘痘的部位，大概15分鐘左右后溫水洗凈即可，不但可以抑制痘痘生長，還能去除痘印哦。
綠茶的美容功效
1、延緩衰老
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化性,是人體自由基的清除劑。研究表明,茶多酚的抗氧性明顯優(yōu)于維生素E,且與維生素C、E有增效效應(yīng)。
2、緩解疲勞
綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內(nèi)的自由基,還能分出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)、振奮精神。
3、美容美膚
用茶多酚洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、抗老化,減少紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。
4、清脂降脂
綠茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量及人體消耗熱量的速率,幫助消化,增強分解脂肪的能力。
5、護齒明目
由于綠茶是堿性飲料,可抑制人體鈣質(zhì)的減少,對預(yù)防齲齒及護齒都是有益的。此外,茶葉中的維生素C等成份,能降低眼睛晶渾濁度,對護眼明目均有積極的作用。
6、美白肌膚
茶葉水中含有綠素，綠素的主要目的就是把肌膚變得更加白皙，如果膚質(zhì)不好的女性，可以經(jīng)常用茶葉水洗臉，不但可以改善膚質(zhì)，還能起到美白效果。
綠茶的營養(yǎng)成分
1、茶多酚
是茶葉中的多酚類化物質(zhì)的總稱，其主要作用是抗氧化。
2、糖類
茶葉中有葡萄糖、果糖等單糖，也有蔗糖、麥芽糖等雙糖。
3、蛋白質(zhì)
含量約20%。但基本不溶于茶湯。
4、生物堿
包括茶堿、可可堿、咖啡因。
5、維生素
維生素是機體維持正常代謝功能所必需的一種物質(zhì)，茶中含有十多種水溶性和脂溶性維生素。
6、氨基酸
含量不高但種類很多。其中茶氨酸含量最高，其次是人體必需的賴氨酸、谷氨酸、蛋氨酸。氨基酸易溶于水，決定茶湯的鮮爽度。
7、礦物質(zhì)
茶葉中含多種人體所必需的礦物質(zhì)元素。
總而言之，從綠茶的營養(yǎng)成分中我們就可以看出，綠茶的營養(yǎng)成分非常的多，其中很多的成分對于美容美顏來說是有一定好處的，所以要是長痘的話也是可以用綠茶來洗臉的！
