說到茶醉，想必很多的人都想了解相關(guān)的知識(shí)，因?yàn)楹芏嗟臅r(shí)候由于喝綠茶的方式不正確，或者是自己的體質(zhì)不適合喝綠茶都會(huì)出現(xiàn)茶醉的現(xiàn)象，但是對(duì)于對(duì)于如何應(yīng)對(duì)茶醉，什么體質(zhì)會(huì)引起茶醉大家卻不是很清楚，所以下面小編就給大家介紹一下喝綠茶心慌怎么回事？
茶醉的現(xiàn)象
喝酒會(huì)醉，飲茶也同樣會(huì)醉。由于茶中含有咖啡因，刺激交感神經(jīng)會(huì)引起心動(dòng)過速、早搏、心律不齊，從而使人產(chǎn)生心悸胸悶等不適癥狀。
茶醉之時(shí)，頭昏耳鳴，渾身無力，胃中雖覺虛困，卻又象有什么東西裝在里面，從胃到喉中翻騰，想吐又吐不出來，嚴(yán)重的還會(huì)口角流沫，狀甚不雅。
喝綠茶心慌怎么辦
喝茶心慌有很多種情況的，空腹喝茶也有可能心慌的，喝發(fā)酵程度輕的茶也有可能心慌。建議以后喝完全發(fā)酵茶比如紅茶黑茶之類的，或者不喝茶；喝茶太多也會(huì)出現(xiàn)心慌的情況，喝茶建議適量。
解茶醉糖的方法簡單，只要喝一碗糖水，或喝一兩匙熟油豬朥，過一會(huì)自會(huì)解除。所以建議會(huì)茶醉的人可以在喝茶之前先喝一碗糖水或嚼幾粒糖丸，一般可保無虞。含糖食品為了避免出現(xiàn)茶醉，可以邊喝茶邊吃點(diǎn)含糖食品。
為什么會(huì)心慌
1、個(gè)人體質(zhì)
本身對(duì)茶葉比較敏感；普洱茶本身就有很強(qiáng)的降血壓、血脂的效功。如果血壓低，那么很容易出現(xiàn)頭暈、心慌、惡心的癥狀，若患有心臟病的人不要喝濃普洱生茶，普洱生茶會(huì)加快人體的新陳代謝。
2、茶葉泡得太濃
因?yàn)椴枞~中含有茶堿，茶堿是一種中樞神經(jīng)的興奮劑，過濃和過量都容易“茶醉”：血液循環(huán)加速、呼吸急促、引起一系列不良反應(yīng)。造成人體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂，進(jìn)而使人體內(nèi)酶的活性不正常，導(dǎo)致代謝紊亂。喝過濃過量的普洱茶不僅僅會(huì)造成頭暈惡心等癥狀，過濃過量的普洱茶還會(huì)對(duì)脾胃造成傷害。
3、東西吃得太少
肚子空也可能引起暈茶。要注意，才開始喝的時(shí)候，不建議空腹喝，東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶，才開始只建議飯后半小時(shí)再喝，喝習(xí)慣以后可以空腹喝熟茶，生茶是不建議空腹喝的，對(duì)胃刺激大一些，如果胃不好的朋友喝了對(duì)胃就更不好了；大家出現(xiàn)了這種情況要及時(shí)調(diào)整茶的濃度以達(dá)到最佳效果。
正確喝綠茶的方法
1、水溫控制在80-90度，（一般外形緊接的高檔名優(yōu)綠茶，建議用75-85度水，先倒水，再投茶，謂之上投法；普通綠茶85度左右的熱水，先投茶，再倒水，謂之下投法）。
2、第一泡不要喝。
3、茶杯最好使用瓷杯、玻璃杯。
4、不建議使用茶壺泡綠茶，不易降溫，會(huì)悶熟綠茶，失去清香。
5、最多泡五次，多了茶湯里會(huì)有有害物質(zhì)。
綜上所得，喝綠茶心慌是因?yàn)椴枳?，且這是一個(gè)正常的想象，就像喝醉酒一樣很難受，所以建議在喝綠茶的時(shí)候一定要正確，且體質(zhì)不好的人要適量喝，最主要的是不要喝濃茶。
