哪種人不適合喝綠茶?9類人群慎重喝綠茶!

  綠茶是一種在我們的身邊很常見的飲品,得到很多人的喜歡,當然綠茶也不負眾望,在很多的方面都有出色的表現(xiàn),但是綠茶雖然比較好,也需要我們合理飲茶,所以下面我們就一起來了解一下哪種人不適合喝綠茶。
哪種人不適合喝綠茶?9類人群慎重喝綠茶!
  哪種人不適合喝綠茶
 
  1、貧血的人忌喝
 
  綠茶茶葉中含有的鞣酸容易和鐵結(jié)合形成不易溶解的物質(zhì),容易減少身體對于鐵的吸收,喝綠茶會加重貧血病情。
 
  2、肝胃不好的人忌喝
 
  綠茶茶葉中含有的咖啡堿會對胃部產(chǎn)生刺激,咖啡堿也需要肝臟進行分解,如果是肝胃不好的人喝綠茶很容易損傷肝胃組織。
 
  3、胃潰瘍病的人忌喝
 
  喝綠茶易引起大量的胃酸分泌,從而刺激潰瘍面,很容易加重病情。
 
  4、尿結(jié)石的人忌喝
 
  綠茶茶葉中含有草酸,尿結(jié)石患者喝綠茶很容易使隨尿液排出的鈣質(zhì)與草酸結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石而加重病情。
哪種人不適合喝綠茶?9類人群慎重喝綠茶!
  5、正服藥的人忌喝
 
  在服藥之后綠茶茶葉中含有的茶堿、鞣酸等物質(zhì)很容易與藥品中含有的化學成分發(fā)生反應,從而影響藥效。
 
  6、發(fā)燒的人忌喝
 
  綠茶茶葉中含有的咖啡堿等物質(zhì)很容易使體溫升高,加重發(fā)燒病情。
 
  7、營養(yǎng)不良的人忌喝
 
  綠茶茶葉具有一定的分解脂肪的功能,影響身體對于營養(yǎng)的吸收,營養(yǎng)不良的人喝綠茶會使身體更加缺營養(yǎng)的。
 
  8、便秘的人忌喝
 
  綠茶茶葉中含有的鞣酸會阻礙腸道的蠕動,加重便秘,兒茶多酚等物質(zhì)也會刺激胃黏膜,影響食物正常的消化吸收,使大便容易秘結(jié)。
 
  9、孕婦忌喝
 
  綠茶茶葉中含有的茶多酚、咖啡因等物質(zhì)會對胎兒產(chǎn)生不利影響,特別是胎兒的智力發(fā)育。
哪種人不適合喝綠茶?9類人群慎重喝綠茶!
  喝綠茶注意事項
 
  1、忌喝頭遍茶
 
  因為茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留。所以說頭遍茶中含有的有害物質(zhì)是比較多的,所以最好不要飲用比較好。
 
  2、忌空腹喝茶
 
  空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,會導致頭暈或者是心慌等癥狀的發(fā)生,還會導致四肢無力的情況,所以空腹最好不要飲用綠茶。
 
  3、新茶宜少喝
 
  因為新茶存放時間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,會容易誘發(fā)胃病的發(fā)生,所以說綠茶的新茶最好不要喝或者是少喝,特別是不足半個月的綠茶一定要禁忌。
 
  4、忌用綠茶服藥、忌喝隔夜茶
 
  綠茶中的鞣酸會與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀,阻礙吸收,影響藥效。俗話說:“茶水可解藥性”,隔夜茶時間過久,維生素已喪失,而且綠茶經(jīng)過隔夜以后,會滋生細菌和霉菌,飲用以后對于身體健康是不利的,所以大家要注意。
哪種人不適合喝綠茶?9類人群慎重喝綠茶!
  以上就是不適合喝綠茶的人群,總的來說,綠茶是一種很好的茶葉,但是因為綠茶沒有經(jīng)過發(fā)酵,所以有很多的東西需要注意,所以建議大家在喝綠茶之前一定要看一下自己的身體是不是適合喝綠茶,不要隨便喝!

責編: liuzhiyan
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