安吉白茶是色、香、味、形俱佳的綠茶，其外形條索緊細(xì)顯芽，芽壯實(shí)勻整，鮮活泛金邊，形似鳳羽，飲用更是滋味鮮醇甘爽，是十分不錯(cuò)的綠茶茶飲。而且安吉白茶內(nèi)含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，常飲的益處還很多。那么，安吉白茶怎么喝呢？下面我們就來(lái)了解下安吉白茶的泡法。
安吉白茶怎么喝
1、飲用安吉白茶，通常選用透明度好的玻璃杯或蓋碗，便于襯托碧綠的茶葉和茶湯。
2、為了潔凈杯具，同時(shí)提高杯身的溫度，最終提升泡茶時(shí)茶葉的香氣，所以在正式投茶前需溫具一遍。
3、安吉白茶透明的葉張和翠綠的莖脈是其獨(dú)有的特征，沖泡品飲時(shí)可以欣賞到?jīng)_泡后的茶葉在杯中優(yōu)美的姿態(tài)，且葉底呈玉白色，清新可人。
4、品飲安吉白茶時(shí)先聞香，再觀湯色和杯中上下浮動(dòng)的玉白透明形似蘭花的芽葉，然后小口品飲，茶味鮮爽，回味甘甜，口齒留香。
喝安吉白茶注意事項(xiàng)
1、胃不好的人少喝，或者不喝。安吉白茶微寒，容易刺激腸胃，胃寒或經(jīng)常胃痛的人應(yīng)該少喝或不喝?；蛘哌x擇發(fā)酵類型的茶葉。另外，女性要特別注意以下時(shí)期不宜喝安吉白茶：經(jīng)期、孕期、哺乳期和更年期，這是女性朋友該特別注意的。
2、睡前不要喝。茶中的茶堿等物質(zhì)，被人體吸收后，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用。飲茶會(huì)使精神興奮，影響睡眠，甚至導(dǎo)致失眠，尤其是新采的安吉白茶，作用更明顯。這點(diǎn)已經(jīng)不知一邊的說(shuō)明過(guò)，白茶雖好，但不要貪杯哦。
3、空腹時(shí)別喝?？崭癸嫴?，尤其在清晨剛起床后就來(lái)杯茶，易使腸道吸收咖啡堿過(guò)多，容易讓人產(chǎn)生心慌、頭昏、手腳無(wú)力、心神恍惚等癥狀。這點(diǎn)可以理解為剛起床時(shí)，胃部是怕寒的，綠茶屬于寒性，最好可以避免這樣的不良習(xí)慣。尤其是對(duì)于不經(jīng)常喝茶的朋友，上述癥狀會(huì)比較的明顯。這被稱為茶醉，一旦出現(xiàn)茶醉現(xiàn)象，可以口含糖果或喝些糖水來(lái)緩解。
4、飯前、飯后不要馬上喝茶。一般建議飯前飯后半個(gè)小時(shí)以后喝一杯安吉白茶，有很大的好處，不僅有消食作用，還可以解油膩。
喝安吉白茶對(duì)身體有什么好處
1、防治心血管疾病
安吉白茶中的茶多酚物質(zhì)能使形成的血凝黏度增強(qiáng)中的纖維蛋白原下降，凝血變清從而就能抑制動(dòng)脈粥樣的硬化了。
2、降血糖
安吉白茶中的幾種多糖復(fù)合物能和茶葉脂質(zhì)中的二苯胺結(jié)合一起，有著很好的降血糖功效呢！
3、延年益壽
老年人喝安吉白茶，茶葉中的微量元素以及維生素，茶多酚等物質(zhì)，能清除體內(nèi)的氧自由基，從而抑制了脂質(zhì)的過(guò)氧化，所以能為你帶來(lái)延年益壽的好處。
4、堅(jiān)固牙齒
安吉白茶中有著比較高的氟量，能有效保護(hù)你的牙齒，防止蛀牙堅(jiān)固牙齒。
5、防輻射
輻射對(duì)我們?nèi)梭w的危害不可忽視，生活中我們似乎每天都無(wú)法避免到輻射，手機(jī)，電腦電視等經(jīng)常接觸的電器都是有輻射的。建議大家平常適量喝一杯安吉白茶，能幫助你防輻射以及減少輻射對(duì)身體的危害。
6、美容瘦身
依然還是茶多酚物質(zhì)為我們帶來(lái)的好處，安吉白茶中的茶多酚物質(zhì)非常豐富，能為我們帶來(lái)美容瘦身的效果。茶多酚屬于水溶性物質(zhì)，用來(lái)洗臉能清除臉部油膩以及收斂毛孔的作用，還能消毒抗皮膚老化。同時(shí)安吉白茶也有著瘦身的功效，其中的脂肪酸能去除脂肪解油膩。
7、保護(hù)眼睛
安吉白茶中的維生素C能保護(hù)你的眼睛，降低眼睛晶體的渾濁度從而起到保護(hù)眼睛的效果，但要堅(jiān)持每天喝。
8、護(hù)肝
維生素K物質(zhì)是能促進(jìn)肝臟合成凝血素，有著保護(hù)肝臟的效果，而安吉白茶中就有著維生素K這種物質(zhì)。
安吉白茶茶樹(shù)種類
采自“白葉一號(hào)”茶樹(shù)的鮮葉;采摘期應(yīng)在春季;采用攤青、殺青、理?xiàng)l搓條、攤涼、初烘、焙干、整理等主要加工方法；茶葉含水量不高于5%；茶葉游離氨基酸總量不低于5%。
綜上所述，安吉白茶是綠茶，口感滋味鮮爽，常飲可以清熱解暑、消食化痰、去膩減肥，是保健功效不錯(cuò)的植物飲料，經(jīng)常適量的飲用對(duì)身體是很有好處的，當(dāng)然的，對(duì)于沖泡也是有規(guī)定的！
