蒙頂石花是產(chǎn)自四川蒙頂山的一種名茶，也是一種優(yōu)質(zhì)的扁形綠茶，其口感濃郁回甘，而且內(nèi)里含有的營養(yǎng)物質(zhì)也較豐富，常飲對人體有很好的保健作用。當然想喝上一杯好喝的蒙頂石花，也要掌握正確的沖泡方法。那么蒙頂石花茶怎么泡好喝？
蒙頂石花茶怎么泡好喝
1、水溫
想要沖泡一杯好喝的蒙頂石花茶，控制好水溫是一個比較基本的事情，溫度不宜太高。因為蒙頂石花采摘較嫩，水溫太高會把茶燙熟，建議水溫75—80℃。
2、投茶量
蒙頂石花在準備沖泡的時候，茶葉的一個投放量是要掌握的，這個情況其實也可以靈活調(diào)整。那么一般是建議茶水比例1：50，也可根據(jù)個人口感進行適度調(diào)整。
3、泡茶用水
蒙頂石花在沖泡的時候所采用的水質(zhì)要選好，因為這對茶湯口感的影響較大。那么建議采用純凈水，不建議采用自來水或含鈣或鎂離子高的礦泉水。
4、投茶方式
蒙頂石花屬于綠茶，為了泡出更好喝的口感，會按照綠茶常用的投茶方式?jīng)_泡，那么一般建議采用上投法來進行沖泡。
5、出湯時間
想要自己泡出的蒙頂石花茶更好喝，沖泡的時候需要控制好它的出湯時間，建議每次出2/3，這樣每泡的茶湯口感更佳。
喝蒙頂石花的好處
1、延緩衰老
喝蒙頂石花有延緩衰老的好處，從而能夠更好的讓人們保持年輕的容貌。因為蒙頂石花含有的茶多酚和兒茶素是天然抗氧化成分，它們不單能清除人體內(nèi)的自由基，還能抑制人體內(nèi)過氧化脂質(zhì)的生成，它能提高人體各組織功能，讓它們保持一種年輕的狀態(tài)，從而也就減少了衰老癥狀的發(fā)生。
2、預(yù)防疾病
喝蒙頂石花有預(yù)防疾病的好處，從而能夠有效減少疾病在自身的產(chǎn)生。因為蒙頂石花含有的茶多酚能加快人體內(nèi)脂肪的燃燒與代謝，而且能凈化血液，清除血液中的膽固醇，它們可以保護人類的心腦血管，能減少動脈硬化與血栓還有冠心病的發(fā)生機率。
3、醒腦提神、利尿解乏
喝蒙頂石花有醒腦提神、利尿解乏的好處，從而能夠有效振奮精神，并且還能維護腎臟健康。那么蒙頂石花不但香氣淡雅，它還含有一定數(shù)量的咖啡因和茶堿，這些物質(zhì)都能直接作用于人類的神經(jīng)，可以讓中樞神經(jīng)保持興奮，能提神醒腦也能讓人們的思維反應(yīng)能力明顯加快。另外經(jīng)常喝蒙頂石花，還能提高腎功能，能利尿消腫，而且能加快身體內(nèi)乳酸飲料酸的代謝，能讓身體疲勞癥狀盡快緩解。
蒙頂石花是一種品質(zhì)上乘的綠茶，也是有名的蒙頂茶品種，其滋味鮮嫩，濃郁回甘，喝起來感覺非常的不錯，因此深受不少飲茶人士的喜愛。常飲之也對身體有很好的保健作用。
