如何沖泡黃花云尖?喝黃花云尖有什么禁忌

  黃花云尖綠茶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,合理飲用的益處很多,且滋味醇爽回甘,是味道和功效都不錯(cuò)的茶飲,可以常飲保健身體健康。那么,如何沖泡黃花云尖?喝黃花云尖有什么禁忌?下面一起來(lái)了解看看。
如何沖泡黃花云尖?喝黃花云尖有什么禁忌
  如何沖泡黃花云尖?
 
  1、選具
 
  大凡高檔細(xì)嫩名綠茶,一般選用玻璃杯或白瓷杯飲茶,而且無(wú)須用蓋,這樣一則增加透明度,便于人們賞茶觀姿;二則以防嫩茶泡熟,失去鮮嫩色澤和清鮮滋味。
 
  至于普通綠茶,因不在欣賞茶趣,而在解渴,或飲茶談心,或佐食點(diǎn)心,或暢敘友誼,因此,也可選用茶壺泡茶,這叫做“嫩茶杯泡,老茶壺泡”。根據(jù)品飲人數(shù)準(zhǔn)備好茶杯碗以及黃花云尖罐,茶則,茶匙,賞茶盤,茶巾以及燒水壺。
 
  2、觀茶
 
  對(duì)細(xì)嫩名優(yōu)綠茶,在泡飲之前,通常要進(jìn)行觀茶。觀茶時(shí),先取一杯之量的干茶,置于白紙上(或盛茶專用器具上),讓品飲者先欣賞干茶的色、形,再聞一下香,充分領(lǐng)略名優(yōu)綠茶的天然風(fēng)韻。對(duì)普通大宗綠茶,一般可免去觀茶這一程序。
如何沖泡黃花云尖?喝黃花云尖有什么禁忌
  或者傾斜旋轉(zhuǎn)黃花云尖罐,將黃花云尖倒入茶則。用茶匙把茶則中的黃花云尖撥入賞茶盤,欣賞干茶成色,嫩勻度,嗅聞干茶香氣。
 
  3、潔具
 
  就是將選好的茶具用開水一一加以沖泡洗凈,以清潔用具,平添飲茶情趣。
 
  溫杯:用開水將茶杯燙洗一遍,提高杯溫,在冬天,尤顯重要,利于黃花云尖沖泡。
 
  4、置茶
 
  沖泡黃花云尖的茶杯一般容量為150毫升,用茶量在3克左右(置放相對(duì)於容器五份之一的茶量)。用茶匙將黃花云尖從茶盤或茶則中均勻撥入各個(gè)茶杯內(nèi)。
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  5、浸潤(rùn)泡
 
  對(duì)名黃花云尖的沖泡,一般視茶的松緊程度,采用兩種方法沖泡:一是上投法,它適用于外形緊結(jié)的高檔名優(yōu)綠茶,諸如西湖龍井、洞庭碧螺春、蒙頂甘露、徑山茶、廬山云霧、涌溪火青、蒼山雪綠等,即先將攝氏85~90度的沸水沖入杯中,然后取茶投入,黃花云尖便會(huì)徐徐下沉。
 
  對(duì)條索比較松散的高檔名優(yōu)綠茶,一般采用中投法,即先置茶,后沖入沸水。至于普通大眾茶,當(dāng)然是先置茶后沖水了。泡茶水溫在85~90℃為宜,水量為杯容量的1/4或1/3,使黃花云尖吸水舒張,便于茶汁析出,約30秒后開始沖泡。
 
  6、沖泡次數(shù)
 
  約三次,用“鳳凰三點(diǎn)頭”法,沖水入杯內(nèi)至總?cè)萘康钠叱勺笥?,意?ldquo;七分茶、三分情”。經(jīng)過(guò)三次“高沖”,使杯內(nèi)黃花云尖上下翻動(dòng),杯中上下茶湯濃度均勻。另一方面表示禮節(jié),對(duì)客人到來(lái)以示歡迎。沖泡過(guò)程,要求水壺高懸,使水流有沖擊力,并有曲線的美感。
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  7、賞茶
 
  這是針對(duì)高檔名優(yōu)黃花云尖而言的,在沖泡茶的過(guò)程中,品飲者可以看茶的展姿、茶湯的變化、茶煙的彌散,以及最終茶與湯的成象,以領(lǐng)略茶的天然風(fēng)姿。
 
  8、奉茶
 
  沖泡后盡快將茶遞給客人,以便不失時(shí)機(jī)聞香品嘗。為避免黃花云尖過(guò)長(zhǎng)浸泡在水中,失去應(yīng)有風(fēng)味,在第二、三泡時(shí),可將茶湯倒入公道杯中,再將茶湯低斟入品茶杯中。
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  9、品飲
 
  飲茶前,一般多以聞香為先導(dǎo),再品茶啜味,以品賞茶的味。飲一小口,讓茶湯在嘴內(nèi)回蕩,與味蕾充分接觸,然后徐徐咽下,并用舌尖抵住齒根并吸氣,回味茶的甘甜。黃花云尖沖泡,一般以2-3次為宜。若需再飲,那么,得重新沖泡才是。
 
  喝黃花云尖有什么禁忌?
 
  1、禁忌喝頭遍茶:因?yàn)椴枞~在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留。
 
  2、忌空腹喝茶:空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動(dòng)無(wú)力等癥狀。
如何沖泡黃花云尖?喝黃花云尖有什么禁忌
  3、少喝新茶:因?yàn)樾虏璐娣艜r(shí)間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,易誘發(fā)胃病。存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
 
  4、胃寒的人不宜過(guò)多飲,過(guò)量會(huì)引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶,正在哺乳的婦女也要少飲茶,茶對(duì)乳汁有收斂作用。
 
  5、忌用茶服藥,忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸會(huì)與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀,阻礙吸收,影響藥效。
如何沖泡黃花云尖?喝黃花云尖有什么禁忌
  飲用禁忌人群
 
  盡管黃花云尖茶中富含各種各樣的有益成分,但仍然有不適合飲用黃花云尖茶的人群。
 
  1、感冒發(fā)熱人群
 
  茶中的茶堿有興奮中樞神經(jīng)、加強(qiáng)血液循環(huán)及加速心跳的作用。感冒發(fā)熱本身的心跳及血壓已比平時(shí)高了,如果飲茶,由于茶堿的作用,會(huì)使體溫更快上升。而且,鞣酸有收斂的作用,會(huì)直接影響汗液的排出,體內(nèi)的熱量得不到應(yīng)有的渲泄,體溫自然就會(huì)更高了。
 
  2、消化道潰瘍?nèi)巳?/strong>
 
  黃花云尖茶中的咖啡堿會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生一定的刺激作用,因此,脾胃功能欠佳的人群不適合喝黃花云尖茶。
如何沖泡黃花云尖?喝黃花云尖有什么禁忌
  3、經(jīng)期女性
 
  黃花云尖茶屬于涼性的茶,食用后會(huì)增加身體寒氣,因此,寒性體質(zhì)和經(jīng)期的女性不適合喝黃花云尖茶,以免體內(nèi)寒氣過(guò)重,引起宮寒痛經(jīng)等癥。
 
  4、孕期、哺乳期女性
 
  茶中的咖啡堿會(huì)增加孕婦心、腎的負(fù)荷。茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán),會(huì)抑制乳汁的分泌。
責(zé)編: 紅豆
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