喝信陽毛尖綠茶功效與作用

  宋朝,在《寧史·食貨志》和宋徽宗趙佶《大觀茶論》中把信陽茶列為名茶。元朝,據(jù)元代馬端臨《文獻通考》載:“光州產(chǎn)東首、淺山、薄側(cè)”等名茶。明朝,對名茶方面的記載很少。清朝,茶葉生產(chǎn)得到迅速恢復(fù)。清朝中期是河南省茶葉生產(chǎn)又一個迅速發(fā)展時期,制茶技術(shù)逐漸提升,制茶質(zhì)量越來越講究,在清末出現(xiàn)了細茶信陽毛尖,那功效有哪些呢?相關(guān)的介紹如下!
喝信陽毛尖綠茶功效與作用
  信陽毛尖的化學(xué)成分
 
  經(jīng)過現(xiàn)代科學(xué)的分離和鑒定,茶葉中含有機化學(xué)成分達四百五十多種,無機礦物元素達四十多種。茶葉中的有機化學(xué)成分和無機礦物元素含有許多營養(yǎng)成分和藥效成分。有機化學(xué)成分主要有:茶多酚類、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機酸、脂多糖、糖類、酶類、色素等。而鐵觀音所含的有機化學(xué)成分,如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量,明顯高于其他茶類。無機礦物元素主要有:鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、碘、硒等。鐵觀音所含的無機礦物元素,如錳、鐵、氟、鉀、鈉等均高于其他茶類。
 
  信陽毛尖主要成分
 
  1、兒茶素類
 
  俗稱茶單寧,是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結(jié)合而緩和咖啡因?qū)θ梭w的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏等功效。
 
  2、咖啡因
 
  帶有苦味,是構(gòu)成茶湯滋味的重要成份。紅茶茶湯中,與多無酚類結(jié)合成為復(fù)合物;茶湯冷后形成乳化現(xiàn)象。茶中特有的兒茶素類及其氧化縮和物可使除中咖啡因的興奮作用減緩而持續(xù),故喝茶可使長途開車的人保持頭腦清醒及較有耐力。
 
  3、礦物質(zhì)
 
  茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質(zhì)。茶湯中陽離子含量較多而陰離子較少,屬于堿性食品。可幫助體液維持堿性,保持健康。
 
 ?、兮洠捍龠M血鈉排除。血鈉含量高,是引起高血壓的原因之一,多飲茶可防止高血壓。
 
  ②氟:具有防止蛀牙的功效。
喝信陽毛尖綠茶功效與作用
  ③錳:具有抗氧化及防止老化之功效,增強免疫功能,并有助于鈣的利用。因不溶于熱水,可磨成茶粉食用。
 
  4、維生素
 
  ①類胡蘿卜素:在人體可轉(zhuǎn)換為維生素,但要和茶未一起飲咽才可補充。
 
 ?、贐群維生素及維生素C:為水溶性,可由飲茶中獲取。
 
  5、其他機能成份
 
 ?、冱S酮醇類具增強微血管壁消除口臭功效。
 
 ?、谠硭乜拱?、抗炎癥功效。
 
  ③胺基酪酸于制茶過程中強迫茶葉進行無氧呼吸而產(chǎn)生,稱佳葉龍茶可以防高血壓。
 
  喝信陽毛尖有什么好處
 
  1、茶葉中的咖啡堿能使人提神醒腦以及精神興奮,同時因為兒茶素物質(zhì)搭配一起,對于心腦血管疾病以及消毒殺菌,還能預(yù)防癌癥預(yù)計降低膽固醇等。
 
  2、茶葉中的咖啡堿以及兒茶素能使人的血管壁松弛,從而就能增強血管的彈性從而消除脈管痙攣。一般許多高血壓患者血壓增高是因為血管緊張素的原因,所以只要控制住血管緊張素活力的話,就能達到降低血壓的作用了,同時還能降低膽固醇的含量。
 
  3、信陽毛尖對預(yù)防感冒也是很有好處的,方法是使用信陽毛尖茶來漱口,或者平常多喝也是可以的。人體免疫力好的話一般不容易生病,所以說這個好處著實保健了。
 
  信陽毛尖的炒制技巧
 
  信陽毛尖炒制工藝獨特,炒制分“生鍋”、熟鍋”、“烘焙”三個工序,用雙鍋變溫法進行。“生鍋”的溫度140-160℃,“熟鍋”的溫度80-90℃,“烘焙”溫度60-90℃,隨著鍋溫變化,茶葉含水量不斷減少,品質(zhì)也逐漸成。
喝信陽毛尖綠茶功效與作用
  信陽毛尖正確泡法
 
  1、潔器
 
  在泡信陽毛尖之前需先用開水澆燙茶具,起到高溫消毒的作用,不僅能去除茶具的異味,還有助揮發(fā)茶香。
 
  2、晾水
 
  信陽毛尖多采用1芽1葉制成,茶質(zhì)細嫩,因此沖泡信陽毛尖,水溫不宜過高,以80度左右為宜。水溫過高就會燙傷茶芽,從而導(dǎo)致維生素C類物質(zhì)大量流失,滋味不夠鮮美。
 
  3、賞茶
 
  信陽毛尖茶形細圓、緊直,白毫顯盛,湯綠味濃,香氣清高。沖泡信陽毛尖前,可以先細細觀賞其獨特的品質(zhì)特征。
 
  4、注水
 
  沖泡信陽毛尖,一般采用中投法來沖泡,先倒入三分之一玻璃杯的開水,然后再置茶。
 
  5、置茶
 
  置茶又稱香茗入宮,人們通常把一個個玻璃杯譽為晶瑩透亮的水晶宮,每杯置茶量在3-5克左右。(具體可根據(jù)個人的口味來決定置茶量,但茶庫網(wǎng)建議大家不要飲用過濃的茶湯)
 
  6、沖泡
 
  沖泡信陽毛尖,講究“高沖水,低斟茶”的原則。往玻璃杯中注水的時候,需高提水壺,讓開水自高點下注,使信陽毛尖茶葉在壺內(nèi)翻滾、散開,讓茶葉中的有機物質(zhì)充分釋放出來。
 
  7、賞色
 
  沖泡后的信陽毛尖,茶湯色澤嫩綠油潤,葉底嫩勻、柔軟,芽葉成朵,時而上浮,時而下沉,十分生動好看。
 
  8、聞香
 
  信陽毛尖頭泡香高,二泡味濃,沖泡后,香氣高爽、鮮嫩持久,有純濃的板栗香。
 
  9、品茶
 
  品飲信陽毛尖茶,一杯茶需分三口品嘗,細細品綴,入口味苦,旋而回甘,繼之醇厚鮮爽,彌留于齒頰之間,令人心曠神怡,回味無窮。
喝信陽毛尖綠茶功效與作用
  小貼士:
 
  沖泡信陽毛尖,宜選用玻璃器皿,以純凈水沖泡最佳。此外,由于信陽毛尖芽葉細嫩,沖泡水溫一定要保持在80度-90度之間,溫度過高就會導(dǎo)致茶湯滋味苦澀。最后,信陽毛尖茶葉,一般可復(fù)泡3到5次,次數(shù)過多滋味就會變得淡然無味。

責(zé)編: liuzhiyan
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