黃山毛尖的功效
1、抵抗衰老
黃山毛巾茶內(nèi)含的豐富茶多酚，可以幫助清除我們身體內(nèi)的自由基，這些自由基可以導(dǎo)致我們衰老的元兇哦；并且茶多酚還可以減少脂肪酸的氧化，從而達(dá)到抗衰老的功效。
2、提神醒腦
黃山毛尖茶內(nèi)含的咖啡堿可以刺激大腦中樞神經(jīng)，可以增加我們思維能力，消除困意，起到提神的效果；這對(duì)于失眠多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱的人群來(lái)說(shuō)，是不建議飲用毛尖茶的。
3、清熱解渴
黃山毛尖茶內(nèi)含的多酚類(lèi)、糖類(lèi)、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學(xué)反應(yīng)，滋潤(rùn)口腔，能起到生津止渴的作用；夏季飲用的話，是一道非常不錯(cuò)的清熱解渴的健康茶飲。
4、減肥祛脂
黃山毛尖茶內(nèi)含的豐富茶多酚，可以減少身體內(nèi)血脂的含量，并且鞣酸物質(zhì)可以增加胃酸的分泌，可以增強(qiáng)脂肪的分解能力，從而到底減肥的效果。
5、美白美容
黃山毛尖內(nèi)含的維生素C，是一種非常不錯(cuò)的抗氧化物質(zhì)，有美白的作用；并且茶葉內(nèi)的類(lèi)黃酮物質(zhì)也可以增強(qiáng)維生素C的抗氧化能力；所以夏季飲用黃山毛尖，有美白、抗衰老的作用哦。
6、抵抗輻射
黃山毛尖內(nèi)含的茶多酚、氧化產(chǎn)物可以吸收放射性物質(zhì)，可以降低放射性物質(zhì)對(duì)身體健康的傷害；并且可以放射性物質(zhì)對(duì)身體白血球引起的癥狀，所以對(duì)于經(jīng)常面對(duì)電腦、手機(jī)、電子產(chǎn)品的人群來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)娜ワ嬘靡恍S山毛尖茶。
黃山毛尖適宜人群
1、適宜高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過(guò)多者、醉酒者。
2、長(zhǎng)期吸煙飲酒過(guò)多，發(fā)熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進(jìn)食奶類(lèi)食品過(guò)多者也宜食。
黃山毛尖是綠茶，具有綠茶特有的功效，正常情況下，一般人群都適宜飲用。不過(guò)，黃山毛尖性質(zhì)寒涼，所以體寒胃寒的人群要少喝。另外，腸胃不好的人群也不建議喝黃山毛尖綠茶，選擇溫性的茶飲要更好。
