喝嶗山綠茶有什么好處

  嶗山綠茶屬于不發(fā)酵茶,所以茶葉內的天然物質,如茶多酚,咖啡堿及大部分維生素都能得以保存,它又含豐富維生素C,據(jù)指有預防感冒功效,當然的,除了這些功效之外,嶗山綠茶好處還有很多,具體的功效如下!
喝嶗山綠茶有什么好處
  嶗山綠茶的功效
 
  1、抗衰老
 
  綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程,如果過氧化,會產生大量自由基,容易老化,也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性,清除自由基。
 
  2、抗菌
 
  研究顯示,綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果,同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍,因此綠茶具備整腸的功能
 
  3、降血脂
 
  科學家做的動物實驗表明,茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,以及三酸甘油酯之量,同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發(fā)生率。綠茶含有黃酮醇類,有抗氧化作用,亦可防止血液凝塊及血小板成團,降低心血管疾病。綠茶本身含有茶甘寧,茶甘寧是提高血管韌性的,使血管不容易破裂。
 
  4、瘦身減脂
 
  綠茶含有茶堿及咖啡因,可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥功效。
 
  5、防齲齒、清口臭
 
  綠茶含有氟,其中兒茶素可以抑制生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸,具有殺菌作用,能阻止食物渣屑繁殖細菌,故可以有效防止口臭。曹雪芹寫《紅樓夢》時說賈府的人吃完飯后拿茶漱口,而蘇東坡也有記載,他每次吃完飯后拿中下等茶漱口,目的是堅固牙齒。它不僅能堅固牙齒,還能消滅牙蟲,消滅菌斑。
 
  6、防癌
 
  綠茶對某些癌癥有抑制作用,但其原理皆限于推論階段。對防癌癥的發(fā)生,多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。綠茶里含有茶多酚,而茶多酚是抗癌的。如果你每天喝4杯綠茶,癌細胞就不分裂,而且即使分裂也要推遲9年以上。(茉莉花茶沒有保健作用,只是香而已)
 
  7、美白及防紫外線作用
 
  專家們在動物實驗中發(fā)現(xiàn),綠茶中的兒茶素類物質能抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌。­
 
  8、可改善消化不良情況
 
  近年的研究報告顯示,綠茶能夠幫助改善消化不良的情況,比如由細菌引起的急性腹瀉,可喝一點綠茶減輕病況。
喝嶗山綠茶有什么好處
  嶗山綠茶特點
 
  1、外觀
 
  嶗山茶芽頭大,葉厚,南方茶芽頭瘦小
 
  2、茶湯
 
  嶗山茶的茶湯濃,耐沖泡,南方茶湯淡
 
  3、味道
 
  嶗山茶由于獨特的生長環(huán)境,使得沖泡后有一股豌豆的香氣
 
  4、滋味
 
  嶗山茶口感醇厚,香味持久
 
  5、嶗茶雅泡
 
  取2克嶗山綠茶,置入透明潔凈的玻璃杯中。用80℃左右的水浸潤20-40秒,使干茶吸漲松弛,便于內含物質的溶出。然后提壺續(xù)沖,將壺下傾接近杯口,邊注水邊上提,水不斷流,如此沖入開水,俗稱“鳳凰三點頭”。
喝嶗山綠茶有什么好處
  嶗山綠茶的產地
 
  嶗山綠茶產于山東省青島市嶗山區(qū)。曉陽春嶗山綠茶,嶗山地處黃海之濱,屬溫帶海洋性季風氣候,土壤肥沃,土壤呈微酸性,素有北國小江南之稱。
 
  嶗山,古代又曾稱牢山、勞山、鰲山等,史書各有解釋,說法不一。它是山東半島的主要山脈,嶗山的主峰名為“巨峰”,又稱“嶗頂”,海拔1132.7米,是我國海岸線第一高峰,有著海上“第一名山”之稱。它聳立在黃海之濱,高大雄偉。當?shù)赜幸痪涔耪Z說:“泰山雖云高,不如東海嶗。”
 
  嶗山綠茶的口感
 
  由于獨特的氣候和優(yōu)良的生態(tài)環(huán)境,嶗山綠茶生產周期長(即采摘間隔時間長)鮮茶葉葉面厚實,所以茶葉所含營養(yǎng)成份豐富,茶葉本身有一種天然的、獨特的、豌豆面香味,山栗子面的香氣。
 
  嶗山綠茶一泡沒有什么味道,二泡口味稍好,三泡以后漸入佳境,那種特有的清雅、幽香的碗豆香味開始顯露出來,茶湯入口滑、綿,微苦,回味悠長,回甘較好。六泡以后口味逐漸變淡。
喝嶗山綠茶有什么好處
  綜上所得,嶗山綠茶是現(xiàn)在市場上比較受大家歡迎的一種綠茶,飲用嶗山綠茶,有興奮解倦、止渴解毒、促進血液循環(huán)、軟化血管、清心明目之功效。特別是茶內氨基酸含量高,茶湯濃醇鮮爽,飲后頰齒留香,令各地好茶者贊不絕口!

責編: liuzhiyan
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