安吉白茶外形挺直略扁，形如藍蕙，沖泡以后，滋味鮮爽，飲用以后唇齒留香，是很多人最喜歡喝的一種茶。安吉白茶不單滋味，口感誘人，它的養(yǎng)生功效也十分出色，其中就包括利尿，具體如下！
喝安吉白茶利尿
多喝開水和多飲茶都能增加排尿數(shù)量，但多喝開水與飲茶對利尿的功能完全不同。茶有較好的利尿效果，如果與同體積的水相比較，茶葉要高出1.55倍，氯化物排出則是飲水的2.5倍。因為茶湯中含有咖啡堿，能增加肌肉的活動功能，刺激骨髓，使腎臟發(fā)生收縮，促進尿素、尿酸、鹽份的排出總量增加，從而起到利尿的作用。
安吉白茶的營養(yǎng)價值
1、安吉白茶，滋味口感屬于是那種比較清爽型的，夏天飲用具有很好的清爽、提神的作用，如果選擇在夏季的午后飲用，那么是非常好的，可以幫助提神、解乏，對于下午需要辦公的人群來說，那么都是具體非常好的提神抗疲勞的作用的。
2、安吉白茶，內含物質豐富，尤其是氨基酸物質含量高，并且對半其他綠茶品種也高，所以可以達到消暑清熱、解暑的功效；所以夏天多喝些安吉白茶的話，可以幫助調理你的腸胃，可以加速腸胃內垃圾、毒素的排泄。
3、安吉白茶，內含有茶多酚、咖啡堿等物質，可以興奮大腦中樞神經(jīng)，可以活躍你的思維，讓你的學習能力、記憶力更加的集中，所以對于平時經(jīng)常用腦，面對電腦的人群來說，常喝些安吉白茶，可以達到活躍思維、增進記憶力、抵抗輻射的效果哦。
4、夏天喝安吉白茶的話，還可以達到很好的防曬效果，主要是因為它所含的兒茶素，具有很強的抗氧化功能，可以起到防曬的效果。對于日常想要護膚的人來說，那么是可以選擇適當?shù)暮刃┌布撞?，那么是可以達到非常安全的防曬效果哦。
5、安吉白茶，內含的某些營養(yǎng)物質，具有非常好的消炎作用，對于，夏天適當?shù)暮刃┚G茶的話，可以有效的預防慢性胃炎、胃癌，并且可以降低患胃炎的幾率。
喝安吉白茶的好處
1、保護神經(jīng)細胞
安吉白茶含有多種氨基酸的復合物和茶葉脂質中的二苯胺，能夠保肝護胃，可促進肝臟合成凝血素，具有抗衰老的功效，對腦損傷和老年癡呆癥可能有幫助。
2、降低血壓
安吉白茶富含氨基丁酸，能能通過調節(jié)腦中神經(jīng)傳達物質的濃度使高血壓患者降低血壓、降血脂、降血糖。
3、防輻射
安吉白茶所含的脂多糖具有防輻射功效，同時它含有的茶坩寧可以提高血管韌性，使血管不易破裂。
4、消炎護牙
安吉白茶含有較多的氟、單寧酸及茶多酚，可以幫助口腔消炎殺菌、清新口氣、堅固牙齒、防止蛀牙及有效解除牙斑的產(chǎn)生。
5、緩壓明目，提神醒腦
茶中的維生素C、茶多酚、微量元素鋅、錳、硒等，能有效的緩解壓力，放松緊張的神經(jīng)及心情，此外安吉白茶還具有提神醒腦、清肝明目、增強記憶能力等功效。
6、抗癌
安吉白茶的茶多酚能防癌抗癌。
7、減肥、護肝
安吉白茶所含的茶多酚可美白消斑、減脂潤膚，長期飲用安吉白茶的女性，體型苗條，皮膚美白滋潤，身體健康。
喝安吉白茶適宜人群
1、三高人群
安吉白茶中的氨基丁酸則是可以降低人體三高的天然物質，它可以在人體的神經(jīng)系統(tǒng)中進行傳輸，起到降低三高的作用。
2、痛經(jīng)女性
常喝安吉白茶能有效消除神經(jīng)緊張，安神鎮(zhèn)定；女性常喝安吉白茶還能緩解經(jīng)期綜合癥。
3、抵抗力弱的人
安吉白茶中氨基酸含量高出一般茶一倍，為6.5%左右，茶氨酸能增強血液免疫細胞干擾素分泌量，提高人體的抵抗力。
4、老年人
安吉白茶不但能修復壞死的腦細胞，更能起到提高記憶力的作用，對腦損傷和老年癡呆癥有一定幫助。
5、上火的人
安吉白茶性寒涼，所以有生津止渴、清熱解暑的作用。
6、愛美的人
用安吉白茶茶水洗臉敷臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、補水、滅菌、抗皮膚老化、減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。
綜上所得，大量的飲水有利尿作用，而飲茶利尿比飲水利尿作用更明顯，茶葉具有較強的利尿和增強腎臟排泄功能，每天適量喝茶，尤其是清晨起床后喝一定量的茶水，可以減輕因小便不利引起的多種病痛！
