竹葉青茶是我國四川省的一種名茶，其也屬于一種優(yōu)質的綠茶，而且它的內質特別豐富，常飲對身體有很好的保健作用。不過話雖如此，喝竹葉青茶也有禁忌人群，另外喝茶也是有一些需要注意的禁忌事項的，盲目喝茶或不適當喝茶會對健康產(chǎn)生危害。
喝竹葉青茶的禁忌人群
1、體質虛寒者
體質虛寒的人不適宜飲用竹葉青茶，否則會使得虛寒的癥狀更加嚴重。因為竹葉青茶本身就屬于涼性的飲品，體質虛寒者飲用過多會導致體質變差。
2、孕婦
孕婦本身是特殊的人群，體質也特殊，對于竹葉青茶是最好不要飲用的。因為竹葉青茶中含有咖啡因堿和茶堿，容易使孕婦精神亢奮，情緒激動。嚴重的話，甚至會造成不規(guī)律宮縮。
3、腸胃不佳者
腸胃不好的人不適宜飲用竹葉青茶，否則會給腸胃帶來較強的刺激。因為竹葉青茶屬未發(fā)酵茶，從中醫(yī)的角度屬于涼性，就是里面的茶多酚和咖啡因含量較多，對人體的腸胃刺激較強，如果腸胃不好，少喝有益，但是一天喝多了就受不了。
4、酒醉者
酒醉的人不適宜飲用竹葉青茶，尤其是濃茶，否則對心臟的健康不利。那么酒后大量飲茶，在利尿的同時，可使大量未分解的乙醛通過腎臟，使腎臟因受刺激而被損害。此外，飲酒可使人心跳加快，心臟負擔加重，而此時大量飲茶會使血容量增加，對心臟更為不利。為了解酒，可進食些柑桔、梨、蘋果、葡萄、香蕉之類的水果，有西瓜汁更好，還可以喝濃米湯等熱湯，還有酸奶、蜂蜜也可以解酒。
5、感冒發(fā)燒者
感冒發(fā)燒的人不適宜飲用竹葉青茶，否則會使得病情加重。因為竹葉青茶中含有茶堿、咖啡因和鞣酸。茶堿、咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)、增強血液循環(huán)及促進心跳加快的作用。發(fā)燒時飲用茶水，會使病人的體溫升高，病情進一步加重。感冒發(fā)燒時，應該多喝一些溫開水。
飲用竹葉青茶的禁忌事項
1、喝冷茶
竹葉青茶是食療的佳品，但是，冷茶對身體有寒滯、聚痰的副作用。喝冷茶不僅不能清火化痰,反而會出現(xiàn)傷脾、胃和聚痰的情況。所以千萬不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝.很多人都不注意。
2、愛喝新茶
由于新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。
3、喝頭杯茶
由于竹葉青茶屬于綠茶，綠茶在栽培與加工過程中或多或少會受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以頭杯茶有過濾作用應棄之不喝。
4、飯后喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。所以我們應該在飯后半小時左右再喝茶。
5、空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，降低人體消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
喝竹葉青茶的注意事項
1、綠茶因為制作工藝方面的原因，更易氧化，不易保管。保存時要注意避高溫、避光線、避異味、避氧氣、避濕氣。不要用無色透明的玻璃瓶罐、塑料袋來貯藏茶葉。夏季貯藏綠茶時，應放在陰涼干燥處。最好是將茶葉裝在密封容器內，然后放入冰箱低溫保存。
2、每天老人喝茶量控制在3克，中、輕年人2克，小孩不易超過2克。
3、飲茶最好以80℃-85℃左右的溫開水隨泡隨飲，不要沖泡過度或放置過久，且每次不易過濃，分次多飲為宜。
4、女性要特別注意在經(jīng)期、孕婦、哺乳期、正值更年期的時候不宜飲用竹葉青茶。
竹葉青茶具有清神明目、消暑、清熱、去火、化痰解毒等功效.是食療的理想、佳品,無任何副作用。但是，冷茶對身體有寒滯、聚痰的副作用。喝冷茶不僅不能清火化痰,反而會出現(xiàn)傷脾、胃和聚痰的情況。所以千萬不能喝冷茶，不管任何名字的茶都不能冷的喝，很多人都不注意。雖然竹葉青茶單獨喝沒有什么副作用的，但是和一些其他的藥材類搭配還是要注意的。
