齊山翠眉茶功效與禁忌

  齊山翠眉茶是綠茶,具有不錯的功效,泡飲有利于身體健康。不過,喝齊山翠眉茶也是有禁忌的,想要喝茶保健身體健康,還是要注意正確飲茶,保持良好的飲茶習(xí)慣才行。下面我們就來了解下齊山翠眉茶功效與禁忌。
齊山翠眉茶功效與禁忌
  齊山翠眉茶功效
 
  1、美容護(hù)膚,抗衰老:茶葉所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程,如果過氧化,會產(chǎn)生大量自由基,容易老化,也會使細(xì)胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。
 
  2、塑身減脂:茶葉含有茶堿及咖啡因,可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細(xì)胞堆積,因此達(dá)到減肥功效。也就是茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強(qiáng)分解脂肪的能力。
 
  3、防輻射:茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力?,F(xiàn)在的白領(lǐng)階層經(jīng)常使用電腦,免不了會受到輻射的侵害。
 
  4、提神醒腦:茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮,增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程,起到提神益思、清心的效果。所以建議大家在白天疲勞的時候也可以喝齊山翠眉茶提神。
齊山翠眉茶功效與禁忌
  齊山翠眉茶禁忌
 
  1、禁忌喝頭遍茶:因為茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留。
 
  2、忌空腹喝茶:空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀。
 
  3、少喝新茶:因為新茶存放時間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,易誘發(fā)胃病。存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。
 
  4、胃寒的人不宜過多飲,過量會引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶,正在哺乳的婦女也要少飲茶,茶對乳汁有收斂作用。
 
  5、忌用茶服藥,忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸會與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀,阻礙吸收,影響藥效。
齊山翠眉茶功效與禁忌
  齊山翠眉茶適宜飲用人群
 
  1、適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。
 
  2、長期吸煙飲酒過多,發(fā)熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進(jìn)食奶類食品過多者也宜食。
 
  飲茶都是有禁忌的,不論喝什么茶都有禁忌,飲用的時候我們要注意相關(guān)的禁忌問題,正確合理的飲用才能夠保健身體健康,這樣飲茶對身體才是好的。
責(zé)編: 紅豆
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