永川秀芽有什么功效?常喝有哪些注意事項

  永川秀芽是針形名茶,屬于綠茶類。茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等15種礦物質(zhì),具有促進血鈉排除、防止蛀牙的功效、抗氧化及防止老化之功效。但喝茶也有注意事項,下面一起來了解下吧!
永川秀芽有什么功效?常喝有哪些注意事項
  永川秀芽保健功能
 
  茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等15種礦物質(zhì)。茶湯中陽離子含量較多而陰離子較少,屬于堿性食品??蓭椭w液維持堿性,保持健康。
 
  鉀:促進血鈉排除。血鈉含量高,是引起高血壓的原因之一,多飲茶可防止高血壓。
 
  氟:具有防止蛀牙的功效。
 
  錳:具有抗氧化及防止老化之功效,增強免疫功能,并有助于鈣的利用。因不溶于熱水,可磨成茶粉食用。
 
  永川秀芽具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食、抑制動脈粥樣硬化以及防治壞血病和護御放射性元素等多種功能。具有醫(yī)療功效。常喝永川秀芽茶,能降低血壓。茶葉內(nèi)含的咖啡堿和兒茶素能促使人體血管壁松弛,并能增血管有效直徑,使血管壁保持一定彈性,消除脈管痙攣。永川秀芽茶中的一氨基丁酸對松弛血管壁的效應更顯著;臨床證實,大多數(shù)高血壓患者血壓增高受血管緊張素所控制,一旦抑制住血管緊張素活力,就能達到降壓作用。
永川秀芽有什么功效?常喝有哪些注意事項
  常喝永川秀芽的注意事項
 
  1、不飲過濃茶
 
  濃茶會使人體“興奮性”過度增高,對心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶后可能出現(xiàn)心跳過速,甚至心律不齊,造成病情反復。
 
  2、睡前不飲茶
 
  臨睡前不飲茶。這點對于初期飲茶者更為重要。很多人睡前飲茶后,入睡變得非常困難,甚至嚴重影響次日的精神狀態(tài)。有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人,尤應注意。
 
  3、進餐不大量飲茶
 
  進餐前或進餐中少量飲茶并無大礙,但若大量飲茶或飲用過濃的茶,會影響很多常量元素(如鈣等)和微量元素(如鐵、鋅等)的吸收。應特別注意的是,在喝牛奶或其他奶類制品時不要同時飲茶。茶葉中的茶堿和丹寧酸會和奶類制品中的鈣元素結(jié)合成不溶解于水的鈣鹽,并排出體外,使奶類制品的營養(yǎng)價值大為降低。
永川秀芽有什么功效?常喝有哪些注意事項
  4、酒后不宜飲茶
 
  飲酒后,酒中乙醇通過胃腸道進入血液,在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛,乙醛再轉(zhuǎn)化為乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后飲茶,茶中的茶堿可迅速對腎起利尿作用,從而促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟。乙醛對腎有較大刺激作用,所以會影響腎功能,經(jīng)常酒后喝濃茶的人易發(fā)生腎病。
 
  通過本文的介紹,相信大家都知道了永川秀芽所含營養(yǎng)物質(zhì)豐富,常喝對身體的保健功效十分顯著,但喝茶也有事項要注意。通過本文的介紹,希望能幫助大家更健康飲茶。
責編: 木坤小寶
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