喝小峴春茶的好處及禁忌

  小峴春茶是味道不錯的綠茶,茶葉含有的營養(yǎng)物質(zhì)豐富,經(jīng)常適量的品飲對身體有諸多益處。不過,飲茶都有禁忌,喝小峴春茶也要注意禁忌,正確品飲才能真的利于身體健康。下面,我們就來了解下喝小峴春茶的好處及禁忌。
喝小峴春茶的好處及禁忌
  喝小峴春茶的好處
 
  1、利尿
 
  小峴春茶中含有大量的咖啡堿和茶堿,具有利尿作用。常飲此茶,能有效提供腎臟尿液的濾出率,對于水腫、水滯瘤等癥,有良好的輔助治療作用,不妨試試。
 
  2、提神
 
  小峴春茶中的咖啡堿成分能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維。上班一族每天下午來一杯小峴春茶,不僅能提神、消疲勞,還有利于提高工作效率哦。
喝小峴春茶的好處及禁忌
  3、減肥
 
  小峴春茶富含咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等,能調(diào)節(jié)脂肪代謝,對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。因此,想要減肥的伙伴們,不妨多小峴春茶,效果不錯呢。
 
  4、防輻射
 
  臨床試驗(yàn)證實(shí),用黃山毛峰茶葉提取物治療輕度放射病,療效達(dá)90%以上。由此可見,經(jīng)常適量飲用小峴春茶,能夠有效降低輻射對人體的傷害喲。
喝小峴春茶的好處及禁忌
  5、抗菌消炎
 
  小峴春茶中的茶多酚和鞣酸,具有凝固細(xì)菌蛋白質(zhì)的作用,能殺死細(xì)菌。皮膚生瘡、潰爛流膿、外傷破皮等,用濃小峴春茶沖洗患處,能起到很好的消炎、殺菌作用。
 
  喝小峴春茶的禁忌
 
  1、禁忌喝頭遍茶:因?yàn)椴枞~在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留。
 
  2、忌空腹喝茶:空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀。
喝小峴春茶的好處及禁忌
  3、少喝新茶:因?yàn)樾虏璐娣艜r間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,易誘發(fā)胃病。存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。
 
  4、胃寒的人不宜過多飲,過量會引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶,正在哺乳的婦女也要少飲茶,茶對乳汁有收斂作用。
 
  5、忌用茶服藥,忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸會與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀,阻礙吸收,影響藥效。
喝小峴春茶的好處及禁忌
  小峴春茶適合哪些人喝?
 
  1、適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。
 
  2、長期吸煙飲酒過多,發(fā)熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進(jìn)食奶類食品過多者也宜食。
 
  以上內(nèi)容就介紹到這里。小峴春茶只要正確飲用,是可以保健身體健康的,而且多數(shù)人群都適宜喝。不過,小峴春茶因?yàn)槭遣话l(fā)酵茶,所以性質(zhì)寒涼,體寒或者胃寒的人群要少喝或者不喝。
責(zé)編: 紅豆
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