皖西黃大茶保健功效
黃茶是輕度發(fā)酵茶,各種品質(zhì)特征偏向于綠茶,的香氣和醇厚口感,適宜絕大多數(shù)人品飲享用。同時又改善了綠茶的苦澀味道,增加了發(fā)酵茶。
黃茶富含茶多酚、氨基酸、維生素、多糖、礦物質(zhì)及纖維素等有益成分,在調(diào)理消化系統(tǒng),保護心腦血管,抗氧化、抗衰老等方面具有積極功效。同時,黃茶還有提神醒腦、敵煙醒酒、排毒解毒和消炎殺菌等功效。
黃茶茶性寒涼,鮮爽適口,香氣怡人,尤其適宜在夏天飲用。
皖西黃大茶適合飲用人群
黃茶屬于輕發(fā)酵茶類,茶性暖和,且含有大量的消化酶、維生素、纖維素等因素,最適合以下人群喝。
1、脾胃欠好的人喝
黃茶是漚茶,在漚的進程中發(fā)生了大量的消化酶。這些因素對脾胃最有好處,有助于腸胃消化,關于脾胃欠好、食欲不振的人來說,中國十大名茶,最得當喝黃茶了。
2、倦怠困倦的人喝
黃茶中含有咖啡堿因素,能刺激大腦神經(jīng)中樞體系,振奮精力,起到提神、舒緩疲憊來到達提神解乏的目標。尤為適合上班一族,既能提神,又能使人精力充沛。
3、肥胖的人喝
黃茶含有消化酶、纖維素、維生素等因素,具有助消化、消脂、輔佐減肥等功能,很是適合肥胖的人喝。此類人群若能在天天飯后1小時都喝杯黃茶,便能起到不錯的減肥結果。
4、常對電腦的人喝
常常使用電腦的人,輕易受到電腦輻射的危險。實驗證明,黃茶中含有的茶多酚類化合物,能抗氧化和破除自由基,有助于抵擋輻射。因此,常對電腦的人,喝些黃茶也是大有裨益的。
5、牙齒敏感的人喝
黃茶含有大量的氟,氟離子能和牙齒的鈣質(zhì)產(chǎn)生回響,在牙齒表層形成一層掩護粘膜,有利于加強牙齒的耐酸耐磨水平。以是,牙齒敏感的人常喝些黃茶,能起到很好的護齒效果。
皖西黃大茶禁忌人群
1、缺鐵性貧血者
茶中的鞣酸會影響身體對鐵的吸收,使貧血加重。
2、神經(jīng)衰弱者
茶中的咖啡因能使人興奮,引起基礎代謝增高,加重失眠。
3、動性胃潰瘍患者
咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影響潰瘍愈合。
4、泌尿系結石者
茶中的草酸會導致結石增多。
5、肝功能不良者
咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝,肝功能不良的人飲茶,將增加肝臟負擔。
6、便秘者
鞣酸有收斂作用,能減弱腸管蠕動,加重便秘。
7、哺乳期婦女
咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內(nèi),使嬰兒發(fā)生腸痙攣,貧血,還會影響孩子的睡眠。
8、心臟病者
飲茶過多,會使心跳加快,有的還可出現(xiàn)心律不齊。
9、孕婦
飲茶過多,會使嬰兒瘦小體弱。
10、醉酒者
酒精對心血管刺激很大,咖啡因可使心跳加快,兩者一起發(fā)揮作用,對心臟功能欠佳者,十分危險。
皖西黃大茶雖然是保健功效不錯的茶品,但是也不是人人都適合飲用。另外,不管什么茶,我們都需要適量的品飲,那樣才會對我們的身體健康有好處。