《隨息居飲食普》：金邊玫瑰花“調(diào)中活血，舒郁結(jié)，辟穢，和肝。釀酒可消乳癖。”乳腺增生是一直困擾著廣大女性朋友的常見(jiàn)病，金邊玫瑰花行氣解郁，活血散瘀，能很好解決這一難題，相關(guān)的介紹如下！
哺乳期女性可以喝玫瑰花茶
在哺乳期是可以喝玫瑰花茶的，但是需要注意不可以喝大量的玫瑰花茶，只能適量的食用，通常情況下，如果大量的食用很容易會(huì)隨著乳汁進(jìn)入嬰兒的體內(nèi)，對(duì)孕婦也是會(huì)有一定的危險(xiǎn)性的。
哺乳期喝玫瑰花茶的好處
玫瑰花茶有健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，通便，降火氣，對(duì)哺乳期媽媽的身體有好處;另外，玫瑰花茶還可調(diào)理血?dú)?，調(diào)理女性生理問(wèn)題，改善體質(zhì)，解除腰酸背痛，消除疲勞，有利于哺乳期媽媽辛苦操勞的身體恢復(fù)。長(zhǎng)期飲用還可改善睡眠，適合所有膚質(zhì)，具有美容養(yǎng)顏，祛痘淡斑，美白護(hù)膚之功效;最后，玫瑰花能舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的效果。
玫瑰花茶飲用禁忌
1、在泡玫瑰花茶的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，這樣能夠有有效的減少玫瑰花本身就帶有的一股澀味，同時(shí)還具有加強(qiáng)功效的作用。不過(guò)需要注意的是，玫瑰花不要和茶葉一起浸泡。這是因?yàn)椴枞~中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)會(huì)影響玫瑰花對(duì)于身體的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就會(huì)下降。
2、玫瑰花具有比較強(qiáng)的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月經(jīng)量就比較多的千萬(wàn)不能夠在月經(jīng)期間服用玫瑰花茶，避免出現(xiàn)大量出血的情況。
3、便秘患者最好不要過(guò)量的服用玫瑰花茶，這是因?yàn)槊倒寤ㄔ谶M(jìn)入身體之后具有一定的收斂作用，如果喝多了玫瑰花茶會(huì)導(dǎo)致便秘的情況越加嚴(yán)重。
4、孕本身就是胃寒或者是容易腹瀉的患者不要經(jīng)常服用，另外一些身體經(jīng)常感覺(jué)到疲憊或者是虛弱的人群也是不適合服用的，否則身體會(huì)越來(lái)越差。
5、在購(gòu)買玫瑰花的時(shí)候一定要注意挑選，避免購(gòu)買質(zhì)量不過(guò)關(guān)的玫瑰花。
6、沖泡玫瑰花的時(shí)候并不是水溫越高越好，建議茶水的溫度不要用100度的，否則不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)泡出。一般情況下，75攝氏度到90攝氏度之間是最佳的水溫。
玫瑰花茶的功效
1、美容養(yǎng)顏
玫瑰花茶的功效與作用有很多，最知名的就是活血。以及調(diào)節(jié)腑臟的功效。而女性的臉色常常與氣血相關(guān)，一旦運(yùn)血不暢，內(nèi)分泌失調(diào)，再好的底子都看起來(lái)非常暗淡。
而經(jīng)常飲用玫瑰花茶，會(huì)使體內(nèi)的氣血旺盛，新城代謝一旦活躍，自然而然會(huì)看起來(lái)光亮、紅潤(rùn)。也就是我們古詩(shī)詞中所說(shuō)的“人面桃花相映紅”。
2、緩和情緒
玫瑰花茶的功效與作用中，最明顯的就是解郁。中醫(yī)上公認(rèn)的有鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
而且玫瑰花的外形靚麗，氣味清香，會(huì)讓人心情放松，自然而然聯(lián)想到了美好的事情。女生生理期前后，如果情緒煩躁，不妨飲用幾杯玫瑰花茶來(lái)調(diào)節(jié)。在工作與壓力越來(lái)越大的今天，可以經(jīng)常飲用玫瑰花茶，給自己一點(diǎn)放松。
3、經(jīng)期好助手
因?yàn)槊倒寤ǖ幕钛⒂伲詫?duì)經(jīng)期的許多問(wèn)題都會(huì)有顯著的效果。特別是痛經(jīng)嚴(yán)重的女士，多喝幾杯玫瑰花茶，疼痛會(huì)有很好的緩解。也可將玫瑰煎成湯汁，用紗布、毛巾浸透，熱敷在肚臍上，經(jīng)期的疼痛感就會(huì)減弱很多。
4、消除疲勞
玫瑰花活血的功效，能促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，讓身體機(jī)能重新激活。它又有安撫情緒的功效，非常適合繁忙的工作族當(dāng)做下午茶飲用。泡杯玫瑰花茶，搭配一些含糖類的糕點(diǎn)，精神一下子就來(lái)了。
5、抗輻射
每當(dāng)我們提到玫瑰花茶的功效與作用時(shí)，總會(huì)說(shuō)：玫瑰是非常知名的抗氧化劑。能夠有效抵抗電腦、手機(jī)帶來(lái)的輻射影響。現(xiàn)代與電子產(chǎn)品形影不離，隨著鬧鐘清醒，伴隨著手機(jī)屏幕的落幕晚安?；旧鲜菑念^到尾在輻射中度過(guò)。
喝玫瑰花茶一定要小心劣質(zhì)茶
首先，大家別摘玫瑰就泡著喝，玫瑰分觀賞性和可食用的，目前可食用玫瑰的市場(chǎng)主要分法蘭西玫瑰和山東平陰玫瑰。
最好的一定是低溫?zé)o硫熏的，但成本很高。不怕同行懟，目前市場(chǎng)上大部分的玫瑰的的確確都是高溫含硫的，業(yè)內(nèi)人士一般一眼就能辨別真假：如果花托偏白、花瓣的顏色艷麗，而且花瓣很容易碎，基本就是高溫硫熏的；反之低溫烘焙的花托部分的花瓣偏黃，花托成綠色，花瓣呈紫色甚至紫黑色。
其次是香精問(wèn)題，好的玫瑰花茶有很濃郁的自然香氣，三泡以內(nèi)皆清澈宜人，而添加了香精的玫瑰，第一泡真的很香，那種很明顯的工業(yè)香味，而且微微帶點(diǎn)酸味（硫熏的味道），第二泡之后味道就沒(méi)了。
把盞一杯玫瑰花茶，任淡淡花香沖淡世事浮沉，沉淀一天繁華思緒，享受這寧?kù)o無(wú)燥的夜晚，回味人生。
我喜歡，在四季花開(kāi)的夜幕下，沏一壺玫瑰花茶，斜依軒窗，靜靜的看著玫瑰在茶壺里慢慢的蘇醒，慢慢的浮沉著，慢慢的絕美盛開(kāi)…
