玫瑰花茶，不愧為花茶中的極品，長期喝玫瑰花泡的水，可以解油膩，減少體脂肪的累積，同時(shí)還能補(bǔ)充植物纖維，讓身體漸漸纖瘦起來，但是，玫瑰花茶茶性溫和，要是大量飲用的話是會上火的，相關(guān)的介紹如下！
喝玫瑰花茶易上火
玫瑰花茶的副作用還容易引起上火哦。因?yàn)槊倒寤▽贌嵝?，長期飲用，容易導(dǎo)致我們上火，所以少飲為妙。而且對于由上火引起的口舌生瘡，皮膚紅疹等疾病也要慎用玫瑰花茶，不然會加重病情。對于有痔瘡的，經(jīng)常有虛汗的，還有風(fēng)熱感冒的人來說，玫瑰花茶也會加重病情哦，所以大家在選擇玫瑰花茶的時(shí)候最好因自己的體質(zhì)來決定。
喝玫瑰花茶引起便秘
玫瑰花茶含有豐富的維生素和無機(jī)鹽，具有很好的收斂作用，也就是說會吸收我們體內(nèi)的一些水分，偶爾飲用到?jīng)]什么壞處，但是長期飲用就會造成我們腸胃干燥，導(dǎo)致排便周期加長，排便困難，大便干澀等癥狀，并最終導(dǎo)致便秘，所以玫瑰花茶固然好，但是作為保健品偶爾飲用就行了，切不可多喝哦。
喝玫瑰花茶經(jīng)期慎用
據(jù)臨床研究，玫瑰花茶具有很強(qiáng)的通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀的功效，對于女性的經(jīng)期無規(guī)律，月經(jīng)過多都可以通過飲用玫瑰花茶來達(dá)到很好的調(diào)理目的，但是對于處于經(jīng)期的女性朋友可不適合飲用玫瑰花茶哦，因?yàn)槊倒寤ú杌钛墓πг诮?jīng)期反而會導(dǎo)致月經(jīng)量升高，加重經(jīng)量過多的病癥，從而導(dǎo)致貧血，營養(yǎng)不良等疾病的發(fā)生。
喝玫瑰花茶的禁忌
1、孕婦要少喝玫瑰花茶，玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，不利于胎兒的發(fā)育。
2、月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期不要飲用玫瑰花茶，這些時(shí)候飲用會導(dǎo)致月經(jīng)量增加，甚至大出血。
3、玫瑰具有一定的收斂作用，便秘患者服用不僅不能夠緩解便秘，甚至還會加重便秘。
4、常感覺到疲倦、身體虛弱的人也不適合喝玫瑰花茶，容易越喝越累。
5、胃寒以及容易腹瀉的患者要適量服用，不能夠長期并且經(jīng)常的服用。
喝玫瑰花茶的好處
1、胃脹氣喝玫瑰花茶
胃腸脹氣，不消化使人難受，中醫(yī)認(rèn)為胃脹氣是外邪入裹、飲食所傷、情志不遂等導(dǎo)致肝胃氣機(jī)阻滯，或脾胃運(yùn)化失常所致。腸胃功能不佳的人，尤其是容易脹氣的患者，一般多建議常喝玫瑰花茶。
玫瑰花茶在古籍《本草備要》有記載，玫瑰花香氣溫味甘，入脾、肝經(jīng)，和血行血、理氣、平肝氣?，F(xiàn)代的藥理研究也發(fā)現(xiàn)，玫瑰花的揮發(fā)油有促進(jìn)膽汁分泌的作用。此外玫瑰也有平肝和胃的好處，胃脹氣的患者，建議可以喝個(gè)玫瑰花下午茶，同時(shí)少吃油炸、甜食、奶酪類的食品。
2、血瘀體質(zhì)選用玫瑰花茶
玫瑰花理氣解郁、活血散瘀的作用非常好，所以血瘀體質(zhì)的人可以選用玫瑰花茶，泡玫瑰花茶的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝，因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會影響玫瑰花的功效，而且由于玫瑰花的活血散瘀作用較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
3、玫瑰花茶抗抑郁
玫瑰花是很好的藥食同源的食物，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效，在工作和生活壓力都越來越大的今天，可以多喝點(diǎn)玫瑰花茶，可以安撫、穩(wěn)定情緒。
4、改善氣色喝玫瑰花茶
因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣、活血、化瘀、調(diào)和臟腑的作用，我們平時(shí)所說的臉色不好、臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)等，都和氣血運(yùn)行失常有關(guān)，瘀滯與子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會面色紅潤。
總之，玫瑰花茶適宜飲用可以促進(jìn)血液循環(huán)，消除疲勞與火氣，平衡內(nèi)分泌水平，進(jìn)而改善因內(nèi)分泌失調(diào)產(chǎn)生的肌膚惡化等問題，如長痘痘，長斑，皮膚粗糙等，當(dāng)然的，上火也是可能的！
