玫瑰花，有著甜美的香氣，很多食品和化妝品都用它來作為主要的添加劑，用玫瑰的花瓣或是花苞制作而成的玫瑰花茶，氣味芳香，清而不濁，和而不猛。經(jīng)常喝玫瑰花茶，對人體有很好的保健作用，《食物本草》有說：玫瑰花主利肺脾，益肝膽，食之芳香甘美，令人神爽，那經(jīng)期可以喝玫瑰花茶嗎？相關(guān)的介紹如下！
經(jīng)期可以喝玫瑰花茶
雖然說將玫瑰泡水喝對于多種婦科疾病有著很不錯的治療作用，特別是月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但不爭氣服用也有可能導致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經(jīng)量比較多，那么在月經(jīng)期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時也要減少。因為如果這些時候服用玫瑰，會導致月經(jīng)量增加，甚至大出血。
喝玫瑰花茶副作用
1、引起便秘
玫瑰花有收斂作用，飲用過多或使用時間過長都會導致排泄的延緩，久而久之出現(xiàn)大便不通暢等癥，最終引發(fā)便秘。
2、陰虛火旺慎用
《食物本草》有記載，玫瑰花“味甘微苦，溫，無毒。”，玫瑰花茶也是溫熱性物，所以陰虛火旺或是實熱等患者應該盡量少用，以免導致癥狀加重。
泡玫瑰花茶注意事項
1、不與茶葉一起泡
很多人覺得玫瑰花茶的味道太淡，都喜歡與紅茶、綠茶混合著喝，殊不知這樣會影響到玫瑰花茶解郁的功效，特別是疏肝解郁的功效會大幅度的減弱。
2、選擇質(zhì)地好的水
如果要泡出好的玫瑰花茶，不僅玫瑰花本身質(zhì)地要優(yōu)，水質(zhì)也要好才行，建議選擇礦泉水或者是山泉水，這樣泡出來的玫瑰花茶味道會更好一些。
3、不使用沸水沖泡
沖泡玫瑰花茶不適宜使用100度的開水，建議使用75～85度的水沖泡，可以等水開了等待一會再來沖泡，因為水溫太高容易沖去玫瑰花茶的營養(yǎng)成份。
玫瑰花茶的泡法
1、養(yǎng)顏嫩膚玫瑰茶
材料：大棗、太子參、玫瑰花
做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。
功效：太子參加上大棗的滋補功效，能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久。
2、祛痘益母草枸杞玫瑰茶
材料：益母草、枸杞子、玫瑰花各適量。
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效：調(diào)整油脂和內(nèi)分泌，抑止痘痘的大功臣。
3、降火金銀玫瑰茶
材料：金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。
做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。
功效：理氣解郁，滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者，長期服用，效果顯著。
綜上所述，玫瑰花據(jù)記載有很強的活血化瘀性，月經(jīng)量過多的女性在平時使用能夠幫助調(diào)理經(jīng)量，但注意不宜在經(jīng)期使用，否則反而會加重經(jīng)量過多的癥狀，對健康不利。
