絞股藍(lán)全草可以代茶飲用，有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、治白發(fā)、降血壓的作用。絞股藍(lán)制品也較多，如絞股藍(lán)皂苷片，可治療腎病綜合征患者的高脂血癥，以及肥胖和其他原因所致的脂質(zhì)代謝異常。絞股藍(lán)口服液可治療血小板減少癥，那長期喝絞股藍(lán)是否會傷腎呢？具體的介紹如下！
喝絞股藍(lán)不會傷腎
經(jīng)常喝絞股藍(lán)泡水是不會出現(xiàn)傷腎的情況，患者不用擔(dān)心，根據(jù)您目前的情況非常的適合食用絞股藍(lán)。絞股藍(lán)的營養(yǎng)價值以及對健康的作用是非常重要的，不僅可以有效的緩解高血壓，還可以預(yù)防以及緩解高血脂、高血糖以及膽固醇過高的情況，如果有早期癌癥的患者，堅持食用絞股藍(lán)泡的水大概三個月以上的時間，癌癥會有明顯的緩解。
絞股藍(lán)茶飯后喝為好
絞股藍(lán)性寒，一般是泡水當(dāng)做茶飲來喝，如在飯前喝的話，會稀釋胃酸，降低食欲，影響正常的進(jìn)餐量，而且還容易刺激腸胃導(dǎo)致不適，建議在飯后吃為好，這樣既方便腸胃對絞股藍(lán)的吸收利用，又能避免飯前服用引起的健康問題。
建議飯后1-2小時再喝絞股藍(lán)為好
一方面飯后1-2小時這個時間段，胃內(nèi)容物已經(jīng)消化了大部分，再喝絞股藍(lán)不會感覺胃脹不適；另一方面此時喝絞股藍(lán)也便于身體對其藥效成分的吸收利用，避免影響藥效吸收率。另外喝絞股藍(lán)宜喝溫?zé)岬模灰葲龅?，避免刺激腸胃。
不建議空腹喝絞股藍(lán)茶
雖然空腹時人體胃酸濃度高，是最好吸收利用食物的時間段，但絞股藍(lán)性寒，空腹?fàn)顟B(tài)下，不宜吃些性寒涼的食物，否則容易刺激脾胃，導(dǎo)致腹痛、腹瀉、嘔吐、惡心等不適癥狀，尤其是本身脾胃虛寒的人，更要注意空腹食用性寒涼的食物。
絞股藍(lán)茶飲用注意事項
1、忌多喝性寒的絞股藍(lán)，一天服用量在10克為宜，一周服用2-3次為好，不可天天喝或一次性服用過量，不然會導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等不適癥狀。
2、體質(zhì)偏寒忌喝
絞股藍(lán)性寒，飲用后可加重體內(nèi)的寒氣，適宜體質(zhì)燥熱，上火的人群飲用，可起到清熱降火的作用，但對于本身體質(zhì)偏寒的人來說，如果常喝絞股藍(lán)泡水的話，會加重自身癥狀，影響身體健康，因此體質(zhì)偏寒的人是不宜用絞股藍(lán)泡水喝的。
3、腸胃不好的人忌喝
腸胃不好的人宜吃一些溫性滋補型的食物，飲食上要注意不能吃辛辣、寒涼食物，而絞股藍(lán)恰好是寒性藥物，因此并不適合腸胃不好的人喝，否則喝了易引起腹瀉、腹痛等癥狀。
4、嬰幼兒、孕婦、經(jīng)期女性忌喝
嬰幼兒腸胃未發(fā)育完全，對于絞股藍(lán)這種性寒的中藥材，是不能喝的，以防出現(xiàn)不良副作用；而孕婦在特殊時期下，喝絞股藍(lán)過多，容易刺激腸胃和身體健康，從而影響到寶寶發(fā)育，也不宜喝；再說經(jīng)期女性需吃些溫補食物調(diào)養(yǎng)，而絞股藍(lán)性寒，會刺激子宮，可能加重經(jīng)血量、延長經(jīng)期時間，甚至引發(fā)痛經(jīng)現(xiàn)象，所以也不能喝。
5、過敏的人忌喝
個別人群服用絞股藍(lán)后會出現(xiàn)某些現(xiàn)象，如頭暈眼花、腹脹腹瀉、拉肚子、惡心想吐等，這些癥狀可歸為食物過敏類，如飲用絞股藍(lán)泡水有上述現(xiàn)象的，則不宜喝，否則會加重身體不適，必要時應(yīng)盡快就醫(yī)，以免出現(xiàn)不良后果。
6、尿多、腹瀉人群忌喝
絞股藍(lán)泡水喝其利尿、通便的效果較好，而尿多、腹瀉的人本身小便、大便就過多、過稀了，再喝絞股藍(lán)便會加重病情，還可能出現(xiàn)脫水等不適癥狀，從而影響身體健康恢復(fù)，建議平時尿少、便秘的人群可適量喝些絞股藍(lán)改善病癥。
絞股藍(lán)泡水喝的功效
1、延緩衰老
絞股藍(lán)中含有多種維生素，具有一定的抗氧化性，人體適量的食用，能夠起到延緩衰老的作用，使肌膚細(xì)嫩、紅潤有光澤，對臉部暗斑、發(fā)黃等情況有所改善。
2、預(yù)防心血管疾病
食用絞股藍(lán)泡水，能夠?qū)θ梭w血粘稠度有所降低，還能調(diào)節(jié)血壓功能，保護(hù)心肌，可預(yù)防微血栓的形成，從而對動脈硬化等心血管疾病有所預(yù)防。
3、調(diào)節(jié)血糖
絞股藍(lán)進(jìn)入人體后，能夠保護(hù)體內(nèi)的內(nèi)分泌器官，從而維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機(jī)能，對糖代謝有所改善，因此能夠達(dá)到調(diào)節(jié)血糖的作用，對糖尿病患者有所幫助。
4、提高免疫力
絞股藍(lán)進(jìn)入人體后能夠促進(jìn)體內(nèi)白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產(chǎn)生，從而對免疫系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，達(dá)到提高免疫力的效果。
建議患者堅持食用，或者聽取醫(yī)生的建議。
