就目前來說，愈來愈多的人喜愛喝檸檬茶，不但由于檸檬紅茶酸甜可口，還由于檸檬紅茶的作用與功效很與眾不同，檸檬茶是由高品質(zhì)香檸檬和別的花草植物配搭而成，檸檬紅茶含有青檸檬芳香，其清甜味能夠調(diào)，那可以空腹喝檸檬茶嗎？相關(guān)的介紹如下！
檸檬紅茶不可以空腹喝
檸檬茶宜在飯后1小時(shí)后喝，如果是晚上喝的話，可以配上少許的蜂蜜，但是不宜過晚飲用。如果是有胃病，或者是胃不舒服的話，建議早上盡量不要喝檸檬茶，因?yàn)闄幟手械乃岬搅宋钢袝?huì)刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進(jìn)而反胃惡心。所以胃酸或者胃潰瘍的患者最好不要喝，如果一定要喝的話，那么應(yīng)該沖泡得淡一些。還應(yīng)該注意，不宜空腹喝檸檬茶，并且每天喝檸檬水要適量，不宜超過1000毫升。
空腹喝檸檬紅茶會(huì)怎么樣
每天早時(shí)晨起床后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘。最好加點(diǎn)蜂蜜，美容養(yǎng)顏。不過檸檬不要放太多，太酸的話會(huì)刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對(duì)身體非常有益。不過，空腹喝檸檬水容易使體內(nèi)酸性增加，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
喝檸檬茶的危害
1、檸檬會(huì)產(chǎn)生檸檬酸，呈酸性，常喝容易引起胃酸過多，造成脾胃受損。
2、空腹的時(shí)候，不能喝，酸性，容易對(duì)胃臟造成傷害。
3、檸檬中會(huì)含有一些光敏物質(zhì)，口服亦會(huì)給人體吸收，伴隨陽光照射，然后使皮膚變黑，而且敏感。
4、檸檬偏酸，多喝傷胃、傷牙，長(zhǎng)期服用導(dǎo)致脾胃受傷，營(yíng)養(yǎng)不能消化就會(huì)長(zhǎng)痘。
5、腸胃不好的人，如果經(jīng)?？崭购葯幟仕?，如果過酸，容易出現(xiàn)反胃惡性的現(xiàn)象，容易得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
檸檬茶的功效
1、因?yàn)闄幟示哂猩蛑箍?、清熱祛暑、止咳化痰和健脾健胃的功效，所以檸檬茶也具有生津止渴的功效作用，尤其在夏季飲用也是比較適合的。
2、檸檬茶有祛斑美白的功效作用，對(duì)于女性來說是理想的美容茶飲。因?yàn)闄幟誓軌驇椭龠M(jìn)皮膚新陳代謝，防止和消除皮膚出現(xiàn)的色素沉淀，幫助美白。并且檸檬中中含有的豐富的維生素能夠幫助潤(rùn)膚祛斑，保持皮膚彈性。
3、科學(xué)研究證明，檸檬汁含有大量的果膠纖維，有助于消除體內(nèi)饑餓感，減少食物的攝入，從而達(dá)到減肥的目的。
4、天然抗病毒、消炎藥。外國(guó)科學(xué)研究證實(shí)，定期喝一大杯檸檬茶，它會(huì)降低你身體內(nèi)的酸性物質(zhì)，很多身上有炎癥的病人在遵醫(yī)囑喝檸檬汁后，炎癥很快就消退了。一杯溫和的檸檬茶可以加固人體免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)對(duì)病毒的抵抗力。
5、醒腦提神。與一杯咖啡相比，一杯熱乎乎的檸檬片泡水會(huì)更令人神清氣爽，疲倦一掃而光。
6、清新口氣。牙痛時(shí)來一杯檸檬茶不但有助于減輕牙痛和牙齦，還可以使口氣更加清新，賽過口香糖的作用，但是一杯檸檬茶的價(jià)格要比口香糖低得多。要注意，檸檬里含有的檸檬酸能腐蝕牙齒琺瑯質(zhì)，喝過檸檬茶后要及時(shí)刷牙，防止蛀牙。
7、增強(qiáng)抵抗力。維生素C很像是連接全身多個(gè)免疫系統(tǒng)的電線，一杯檸檬茶完全可以滿足一位成年男性身體一整天對(duì)維生素C的需求。當(dāng)感到精神壓力很大或者全身很難受的時(shí)候，體內(nèi)的維生素C含量急速下降，這也是為什么很多醫(yī)生或者老中醫(yī)建議你平時(shí)多多補(bǔ)充維生素C。
綜上所述，檸檬紅茶在空腹的時(shí)候是不建議喝的，因?yàn)榭崭购葯幟始t茶會(huì)會(huì)給我們的身體打來一定危害喔！
