菊花，是一味中藥，既清香可口，又能治病。菊花的藥用價值很高，具有疏風(fēng)、明目、解毒的功效。天氣干燥，人們都容易上火，菊花可以清降肝火，緩解人們眼睛疼痛、發(fā)紅、口干舌燥、口苦、大便干燥的癥狀，那懷孕后還可以喝菊花茶嗎？相關(guān)的介紹如下！
孕婦可以喝菊花茶
菊花茶雖然性稍寒涼，但只要控制好飲用的量，不要大量飲用的話，孕婦是可以喝菊花茶的。很多人說孕婦不能喝茶，那是因為害怕茶葉的成分影響鐵的吸收，但菊花茶不同于其它的茶葉，不會造成這種情況。
相反對于一些容易上火的孕婦來說，適當(dāng)喝點菊花茶，還有助于降火氣，改善因上火造成的便秘。
孕婦喝多少菊花茶為宜
一般情況下，建議孕婦每天喝一杯菊花茶為宜，可作解渴、清熱解毒用；如果是孕期上火較嚴(yán)重的孕婦，可以每天早晚各一杯菊花茶。每次用3克左右泡茶就可以了，菊花雖沒有副作用，畢竟是寒性，孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量，最好要泡的清淡一些。
孕婦喝菊花茶的方法
最好用玻璃杯沖泡菊花茶，每次取四、五朵，加入開水沖泡即可飲用。在喝菊花茶時可加幾顆冰糖，口感更好。不過，有妊娠糖尿病的孕婦最好就不要喝放糖的菊花茶了。每次喝菊花茶時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
孕婦喝菊花茶注意事項
1、菊花茶性寒，要適量飲用，同時不宜泡得過濃。
2、體質(zhì)偏寒的孕媽媽飲菊花茶時，不妨放點枸杞，脾胃虛寒的孕媽媽則最好少喝菊花茶。
3、喝菊花茶時，可以加上幾顆冰糖做調(diào)味用。但是如果有糖尿病癥狀或血糖偏高的孕媽媽，最好別加糖，單喝菊花。此外，脾虛的孕媽媽也不宜加糖，因為過甜的菊花茶會導(dǎo)致這類孕媽咪口黏或口發(fā)酸、唾液增多，容易出現(xiàn)不適的現(xiàn)象。
喝菊花茶注意事項
1、脾胃虛寒者要少喝
雖然菊花茶具有很多種有利于人特的營養(yǎng)，但是它的性質(zhì)是偏涼的，所以對于體質(zhì)偏寒者就不適宜單獨飲用菊花茶，可以加點枸杞，同時脾胃虛寒者也最好少喝，因為容易造成越喝越虛的情況。
2、不適合長期飲用
菊花茶正是因為寒性，所以當(dāng)長期飲用或者是大量飲用的時候，會易傷脾胃及陽氣，容易出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、大便稀溏等情況，建議飲用3-5天的時間為最佳。
3、糖尿者飲用不適宜加糖
很多喜歡在飲用菊花茶的時候加入冰糖，認為口感更佳，但是對于患有糖尿病患者或者是血糖偏高者，都不能加糖，而且脾寒者也不適宜飲用加了糖的菊花茶，這是因為加了糖的菊花茶也造成口發(fā)酸、唾液變多而感到不適。
注意：
孕婦喜歡在夏季的時候泡上菊花茶來喝呢，其實這是不建議的，就是因為菊花茶性寒，不利于孕婦安胎。
