中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥，而且荷花的根和葉有單純利尿、通便的作用。每天喝四次荷葉茶，可以改善便秘，對減肥更有幫助。荷葉粉可以瘦身降脂，可以改善便秘的情況，而且還可以提高體質，那搭配玫瑰花茶可以減肥嗎？相關的介紹如下！
喝玫瑰荷葉茶能減肥
玫瑰有助于養(yǎng)顏美白，荷葉自古被譽為減肥的良藥，它本身就具有排水利尿的作用。被肥胖所困擾的女性，以及因到中年而考慮到預防成人病的人們，不妨多飲用此茶。經常飲用可降血壓、血脂、減肥、防治冠心病、膽炎，膽結石、脂肪肝、肥胖癥等呢。
玫瑰荷葉茶的作用是能夠加強脂肪代謝，促進腸胃暢通，將毒素排出體外，可以輕松保持曼妙曲線，使身形輕盈自然。美容養(yǎng)顏，通經活絡。
玫瑰荷葉茶的功效
1、排毒美容
玫瑰荷葉茶是一種能排毒美容的健康養(yǎng)生茶，平時人們沖后飲用玫瑰，荷葉茶以后能吸收豐富營養(yǎng)，也能加快身體代謝，可以促進身體內多種毒素排出，能減少它們對人類皮膚的傷害，另外它含有的維生素和氨基酸，還能滋養(yǎng)細嫩肌膚，提高皮膚彈性，經常沖泡飲用玫瑰荷葉茶既能排毒也能美容。
2、降脂減肥
日常生活中多喝一些玫瑰荷葉茶，還能降脂減肥，它不單能加快身體內脂肪和膽固醇代謝，還能凈化血液，清理血液中的膽固醇，人們經常沖泡飲用，這種養(yǎng)生茶可以讓血脂維持穩(wěn)定能預防動脈硬化和冠心病。而那些身體肥胖的人，在喝了玫瑰荷葉茶以后，還能讓體重明顯減輕，能讓身材越來越苗條。
3、疏通經絡
疏通經絡也是玫瑰荷葉茶的重要功效，這種茶中的玫瑰是一種中藥材，它能疏通經絡，也能活血補血，對人理應經絡不暢，引起的關節(jié)疼痛或氣血不足引起的面色暗黃，都有良好調理作用，另外它還能調理肝脾，能起到理氣和胃止痛的重要作用。
4、調節(jié)神經
清熱解毒和調節(jié)神經，也是玫瑰荷葉茶的重要功效，它能提高人類中樞神經功能，也能鎮(zhèn)靜安神，對人類的神經衰弱和焦慮抑郁以及失眠健忘等癥都有明顯緩解作用。
荷葉茶的功效
1、消暑利濕、生津止渴、散淤解熱
荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神的功效，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當之無愧的養(yǎng)心佳品。
2、利尿通便
常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利于排毒。有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以大便暢通，對減肥更有幫助。
3、荷葉堿具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用
荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內的脂肪，并且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。荷葉堿改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。
4、荷葉茶有多種保健功效
荷葉茶對身體沒有副作用，不僅無害，反而益處多多，降血壓，降血脂，減肥等功效，可以長期喝,而且常喝荷葉茶對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇有顯著的功效。
喝荷葉茶的副作用
1、荷葉茶可能含有雜質
某些廠商大規(guī)模采用收割機采摘荷葉，沒有進行專業(yè)的清潔處理，奇臟無比，飲用多了對人體健康會有影響。
2、荷葉茶可能含有農藥
荷葉種植，需要防止蟲害，因此人們常會噴灑農藥，來預防蟲害的侵襲。若某些不正規(guī)的廠家沒有著嚴格地進行清潔處理，容易造成個別的荷葉茶含有農藥殘留物質。
3、荷葉茶可能含有化肥物質
為了增加荷葉茶的產量，很多種植戶都會噴灑化肥來促進荷葉的生產，人們如果經常飲用這種含有化肥物質的荷葉茶，會對人體造成不利的影響。
綜上所述，瑰荷葉茶中的主要成分就是玫瑰和荷葉。荷葉中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內的脂肪，并且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。
