懷孕上火能喝菊花茶去火嗎

  菊花,是菊科植物菊的頭狀花序,它是臨床上常用的藥物,同時也是一種食藥同源的植物,具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的功效,是很多的人都喜歡喝的茶葉,那懷孕上火能喝菊花茶去火嗎?相關(guān)的介紹如下!
懷孕上火能喝菊花茶去火嗎
  孕婦上火可以飲用菊花茶的沒有影響的,不必擔心
 
  可以適量喝一些的,建議多喝水,多吃蔬菜和水果。喝菊花茶和金銀花露去火對胎兒無害,可以喝,但是不可以吃一些大寒的食品,如螃蟹等海鮮。你還可以喝綠豆湯去火,去火的同時也可以去胎毒。
 
  孕婦喝菊花茶注意事項
 
  菊花茶去火菊花沒有別的副作用,只是性寒一點。記得要泡的清淡,什么都有個度,最好不要喝太多,適時喝點無大礙。如果沒有飲茶習(xí)慣最好用點富含維生素C的飲料,因為維生素C能幫助鐵的吸收,還能增強機體抗病能力。上火容易便秘,多吃些蔬菜水果,含纖維的食物。孕婦如能每天喝3~5克茶,特別是淡綠茶,對加強心腎功能,促進血液循環(huán),幫助消化,預(yù)防妊娠水腫,促進胎兒生長發(fā)育,是大有好處的。
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  喝菊花茶的禁忌人群
 
  1、體虛胃寒的人
 
  菊花性涼,體虛、胃寒以及容易腹瀉的人也不宜多喝,也不能長期大量飲用。另外,孕婦脾胃虛弱,免疫力低下,飲用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀,不利于胎兒健康。
 
  2、過敏體質(zhì)
 
  如果是過敏體質(zhì)的人,應(yīng)先泡一兩朵菊花試試,如果沒有過敏反應(yīng)再多泡一些,但也不應(yīng)過量飲用。
 
  3、傷寒感冒者
 
  如果是由于著涼引起的傷寒感冒就不適合喝性涼的菊花茶了。菊花茶會刺激胃酸分泌,所以感冒并伴有咽喉炎的患者也不適合喝菊花茶。
 
  菊花茶的功效
 
  1、菊花茶內(nèi)含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素,中華醫(yī)學(xué)研究表明具有養(yǎng)肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津,以及調(diào)整血脂等功效。
 
  2、菊花茶對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族,多喝些白菊花茶有利無害。
 
  3、菊煎劑對宋氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌及霍亂弧菌等都有抑制作用。
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  4、菊花茶對心臟有明顯擴冠和增加冠脈流量,能降低血清甾醇和三酸甘油脂,并能降壓預(yù)防心絞痛。
 
  5、菊花經(jīng)常服用能增強毛細血管抵抗力、抑制毛細血管的通性,起到抗炎強身作用。
 
  菊花茶的沖泡搭配
 
  1、白菊花山楂茶:取白菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
 
  2、三花茶:白菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
 
  3、白菊花蜜飲:白菊花50克,加水20毫升,稍煮后保溫30分鐘,過濾后加入適量蜂蜜,攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的白菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用,對體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。
 
  4、取白菊花10克,茶葉3克,一并沖泡,可防治早期高血壓。
 
  5、取白菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沸水沖泡代茶飲,可防秋澡,適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
 
  6、甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次。也可用白菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之效。
 
  7、每日餐后,用五、六朵杭白菊花沖泡飲服,能解渴生津。
 
  8、取野白菊花15克(鮮品加倍)、,沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。每日2劑,代茶飲用,沖至無味。清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。
 
  9、八寶白菊花茶:金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗,用沸水泡至5分鐘既可食用,如果閑麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節(jié)省時間。
懷孕上火能喝菊花茶去火嗎
  總之,菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀,不利于胎兒的健康成長

責編: liuzhiyan
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