玫瑰花，性溫，富含多種維生素、單寧酸、揮發(fā)性香氣成分等，常飲玫瑰花茶能夠溫養(yǎng)肝血，舒發(fā)體內(nèi)的郁氣，有助于除煩解郁，穩(wěn)定情緒，且飲用的方式也很多樣，可以搭配菊花茶一起喝，不會(huì)相克，具體的介紹如下！
玫瑰花菊花不會(huì)相克
玫瑰花具有活血調(diào)經(jīng)、美容養(yǎng)顏的功效，而菊花茶則是出名的清熱解毒、平肝明目的茶飲，因此兩者一起泡水喝具有滋潤(rùn)皮膚、穩(wěn)定情緒的作用。
玫瑰花菊花茶一起泡的好處
1、玫瑰花是溫性之物，具有緩解精神疲勞、安神的功效，而菊花也有提神醒腦，緩解頭痛的作用。因此壓力比較大的人群特別是上班族可以適量飲用此茶，能夠起到舒緩神經(jīng)，放松心情的作用。
2、玫瑰花是比較有名的對(duì)皮膚好的花卉，它含有豐富的維生素C，能起到美白、滋潤(rùn)皮膚的作用；而菊花所含的類黃酮物質(zhì)具有很好的抗氧化效果，喝菊花茶可以起到潤(rùn)養(yǎng)皮膚、抗衰老的作用。因此女性朋友可以飲用此茶以改善皮膚。
3、菊花含有豐富的維生素A以及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，服用菊花茶能緩解眼睛疲勞、眼痛等癥狀。而玫瑰花中也含有胡蘿卜素等物質(zhì)，具有明目的作用。所以菊花和玫瑰花一起泡水喝是能夠保護(hù)眼睛、緩解眼疲勞的。
玫瑰菊花茶怎么泡
材料：菊花10朵、玫瑰花3朵
做法：
1.將菊花和玫瑰花放入壺中，倒入溫水，搖晃幾下之后降水倒掉，使花茶干凈一些。
2.再倒入開(kāi)水，泡約10分鐘即可。
玫瑰花茶搭配什么喝
1、茉莉玫瑰花茶
材料：干玫瑰花10克、干茉莉花5克、蜂蜜一湯匙
做法：
1、分別把干玫瑰花、干茉莉花用清水清洗干凈，一起放到茶壺里。
2、加入適量沸水，蓋上壺蓋，悶泡大約5分鐘。
3、待花茶稍涼，根據(jù)個(gè)人喜歡的口味，酌量添加蜂蜜調(diào)勻，即可。
2、薄荷玫瑰花茶
材料：干玫瑰花數(shù)朵、新鮮薄荷葉數(shù)片
做法：
1、用清水清洗干凈干玫瑰花和新鮮薄荷葉，一起放到杯子里。
2、用90度的開(kāi)水沖泡，即可飲用，還可以繼續(xù)續(xù)水沖泡三次。
3、紅棗枸杞玫瑰花茶
材料：紅棗片20片、枸杞10粒、干玫瑰花數(shù)朵
做法：
1、開(kāi)鍋，微炒紅棗片。
2、分別把炒過(guò)的紅棗片、枸杞、干玫瑰花一同放到杯子里，加入沸水，悶泡即可。
4、洛神玫瑰花茶
材料：干洛神花2朵、干玫瑰花4朵、冰糖少許
做法：
1、把干玫瑰花、干洛神花清洗干凈。
2、把干玫瑰花、干洛神花、冰糖一同放到茶壺里，用沸水悶泡大約5分鐘即可。
5、紅巧梅玫瑰花茶
材料：干紅巧梅5朵、干玫瑰花5朵、冰糖適量
做法：
1、分別把干紅巧梅、干玫瑰花清洗干凈。
2、把干紅巧梅、干玫瑰花、冰糖一同放到茶壺里，加入沸水悶泡5分鐘左右即可。
每天面對(duì)電腦、月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)疼痛以及易燥易怒的人適量飲用玫瑰花茶對(duì)健康有益，但不要每天喝，一周喝3~4次就可以了。
