玫瑰花，藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到安撫、消除疲勞的功效。玫瑰花茶也有鎮(zhèn)靜、抗憂郁等功效。生活工作壓力大時(shí)，不妨來一杯玫瑰花茶，幫助振奮心情，舒緩壓力，那在飲用的時(shí)候有什么禁忌呢？下面我們就一起來了解一下吧！
喝玫瑰花茶的好處
1、喝玫瑰花茶可以改善臉色暗黃，能夠讓暗淡的臉色紅潤起來，還能美白祛斑，是美容養(yǎng)1顏的圣品。
2、玫瑰花茶最明顯的功效就是有效抑制情緒煩躁，尤其是女性生理期的時(shí)候，情緒是最容易煩躁的時(shí)候，這時(shí)候喝上一杯玫瑰花茶，可以穩(wěn)定情緒，喜歡蜂蜜的可以加些蜂蜜調(diào)味。
3、多喝玫瑰花茶能夠幫助身體新陳代謝，從而起到美容養(yǎng)顏的功效。
喝玫瑰花茶的禁忌
1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花中含有大量單寧酸，屬于鞣酸類物質(zhì)，這種成分具有收斂作用，便秘的人喝玫瑰花茶會(huì)加重便秘癥狀。
4、玫瑰茶不能天天喝
玫瑰花茶雖然有較好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫湫詼?，體質(zhì)偏熱的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出現(xiàn)長痘、上火等情況。
5、空腹不宜喝玫瑰花茶
玫瑰中含有較多單寧酸，空腹時(shí)對(duì)胃粘膜造成刺激。
6、陰虛火旺、熱性病患者
玫瑰花茶是溫養(yǎng)茶飲，陰虛火旺或大便秘結(jié)、口干舌燥、面紅目赤等實(shí)熱癥的人不宜飲用。
7、體虛的人不宜多喝玫瑰花茶
體虛的人一般免疫力都比較低，常有乏力、容易疲倦、消化不良等現(xiàn)象，雖然玫瑰花茶有補(bǔ)氣血的功效，但其促進(jìn)新陳代謝的能力也不容小覷，過量飲用或長期喝會(huì)讓你越來越虛。
瑰花茶的泡法要點(diǎn)
1、茶具：選擇沖玫瑰花茶的茶具最好是用瓷器、陶器、玻璃茶具，個(gè)人就覺得用玻璃茶具來沖泡玫瑰花茶更好，因?yàn)椴ＡР杈呤峭该鞯模梢詮耐饷嫘蕾p到花朵在杯子里慢慢開放，很享受呢。
2、水：選擇沖泡的水質(zhì)地一定要好，礦泉水，純水或者山泉水可以選擇。
3、洗茶：玫瑰花是不宜用高溫的水來洗的，一般都是用常溫沖洗比較好。
4、飲用：沖泡好之后的茶一定要盡快飲用，因?yàn)闊犸嫊r(shí)花的香味濃郁，如果放太久才喝的話就沒有那種花香的味道了。
玫瑰花茶的食用方法
1、玫瑰花茶搭配檸檬草、迷迭香等沖飲能起到減肥作用。
2、玫瑰花茶與檸檬片金蓮花搭配沖飲，去口臭。
3、玫瑰花茶的烹調(diào)方法
玫瑰花茶的生活妙招
泡玫瑰花茶的時(shí)候，可根據(jù)個(gè)人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效；挑選購買玫瑰花茶時(shí)，要認(rèn)真辨別玫瑰花茶；建議玫瑰花茶都不要用100度的開水泡，75-90度的水合適。
玫瑰花是日常生活中常見的花茶，很多愛美的女生都飲用玫瑰花茶的習(xí)慣，可以說是職場白領(lǐng)辦公桌上最最常見的茶飲，沖泡好的玫瑰花茶不僅清香還有很好的美容養(yǎng)顏的功效。
