蒲公英，是一種常見野菜，初春時節(jié)，很多人到田地里采挖，用來蘸醬吃。同時，蒲公英也是一種臨床常用藥材，具有很好消炎去火的作用，尤其進入春季，吃些蒲公英、或用蒲公英泡水喝，都有很好消炎去火、養(yǎng)肝的功效，當(dāng)然的，在飲用的時候還可以搭配玫瑰花茶一起飲用，那相關(guān)的介紹如下！
蒲公英玫瑰花可以泡水喝
蒲公英性寒，天天喝容易加重人體寒氣，加重人體胃腸道負擔(dān)，從而導(dǎo)致腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀的發(fā)生，不利于人體健康，一般不建議天天喝。
喝玫瑰蒲公英茶的禁忌
1、玫瑰蒲公英茶中含有多種維生素、礦物質(zhì)，有利水消腫、清熱解毒的功效，而蒲公英性質(zhì)寒涼，長期服用會加重體內(nèi)寒氣，因此，腎臟虛弱者不宜過量服用玫瑰蒲公英茶，以免加重不適癥狀。
2、蒲公英是一種寒性食物，其中還有大量的膳食纖維，而膳食纖維可以促進腸胃的蠕動，有排毒通便的功效，脾虛泄瀉者食用過多，可能會加重病情導(dǎo)致身體不適，所以脾虛泄瀉者要謹慎食玫瑰蒲公英茶。
蒲公英熬水多長時間好
蒲公英味甘、性寒，能清解開泄，是養(yǎng)陰涼血、解讀消腫的重要藥材，對于熱毒、濕熱等感染性皮膚瘡腫、眼睛腫痛都有十分理想的療效，還可用于目赤腫痛病癥的治療和緩解，蒲公英熬水的時間一般是在30分鐘左右，熬水時間太長，可能會破壞其所含營養(yǎng)物質(zhì)的價值。
蒲公英怎么曬干好
材料：蒲公英、清水。
做法：
1、用流動的清水將蒲公英表面的灰塵和污漬清洗干凈。
2、用籃子瀝干水分。
3、控水后將蒲公英放在通風(fēng)處。
4、等表面的水分蒸發(fā)后翻過來再次晾曬。
5、等完全干后用密封的容器裝起來。
蒲公英曬干后怎么食用
可以泡水或者燉湯食用。蒲公英是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等營養(yǎng)成分，適量食用對身體好，用蒲公英泡水最為方便快捷，燉湯時間長些，可以將蒲公英中的營養(yǎng)成分充分的析出。
注意：
蒲公英是性寒植物，喝蒲公英水后會增加身體中的寒涼之氣，對于脾胃不好的人來說，會增加脾胃的負擔(dān)，因此不能多喝，一個星期喝一兩次即可，三伏天或者天氣較熱的時候喝一些可以祛祛暑氣。
