枸杞，性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。而且枸杞子還有保護(hù)肝臟的作用，對于軟化血管，降低血液中的膽固醇來說有好處，那用枸杞泡茶能吃藥嗎？下面我們就一起來了解一下吧！
用枸杞泡茶不能吃藥
一般情況下，枸杞水有補(bǔ)充氣血、滋補(bǔ)的功效，是可以服藥的，但是因為每個人體質(zhì)不通，以及藥效不同，建議盡量不要使用枸杞水吃藥，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)或者影響藥效。
喝枸杞茶的好處
1、枸杞含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是含有豐富的花青素，花青素是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，可以清除自由基，比維生素E、維生素C的清除能力都強(qiáng)，花青素可以強(qiáng)血管彈性，并且改善循環(huán)系統(tǒng)常食用黑枸杞能增進(jìn)皮膚光滑度，抑制炎癥和過敏，黑枸杞有美容養(yǎng)顏的功效。
2、枸杞有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，適用于腰膝酸軟、肝腎陰虧、目昏多淚等癥狀，藏醫(yī)藥經(jīng)典記載黑枸杞，主治心熱病、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等。現(xiàn)代藥理研究，黑枸杞能降低膽固醇、增強(qiáng)免疫功能及抗衰防老。
3、黑枸杞含有維生素、氨基酸及鈣、鎂、銅等礦物質(zhì)，黑枸杞的提取物，可以促進(jìn)細(xì)胞免疫功能，增強(qiáng)淋巴細(xì)胞增殖，能雙向調(diào)解作白細(xì)胞介素Ⅱ，其含有大量的花青素，能清除自由基，促進(jìn)血液循環(huán)，因此，黑枸杞有增強(qiáng)免疫力的作用。
4、黑枸杞性平、味甘，有補(bǔ)血安神的功效，其含有的花青素可以跨越血腦屏障，并且保護(hù)大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，黑枸杞可以改善睡眠質(zhì)量，適用于精神壓力較大、經(jīng)常性失眠者。
枸杞不適合什么人喝
1、感冒發(fā)燒者
枸杞是滋補(bǔ)藥材，能夠溫補(bǔ)身體，感冒發(fā)燒者食用可能會加重病情，不利于身體恢復(fù)。
2、便溏泄瀉者
枸杞有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，便溏泄瀉者不宜食用，以免加重腹瀉癥狀。
3、脾虛胃弱者
脾虛胃弱者常伴隨腹瀉、便溏的癥狀，不宜食用滋補(bǔ)類藥材，以免加重身體不適。
枸杞泡水一次放幾粒
一般來說，枸杞泡水放8~20粒就夠了，并不是吃得越多對身體越好，如藥不對癥或過量食用，還可能會適得其反，造成身體不適，出現(xiàn)眼睛紅腫、頭暈、流鼻血等癥狀。
枸杞子怎么吃效果好
1、枸杞泡茶：紅茶3克，枸杞子20克，用沸水沖泡，加蓋燜10～15分鐘，不拘時頻飲，或取枸杞子20粒，干菊花5朵，用開水沖泡，代茶頻飲。
2、枸杞煲湯：喝枸杞銀耳湯可養(yǎng)護(hù)肝臟。具體方法是：銀耳10克，枸杞子、冰糖各30克。將銀耳用清水泡發(fā)，去根蒂、撕碎、洗凈，枸杞子用清水浸泡3分鐘，洗凈，與銀耳、冰糖共放入鍋內(nèi)，加適量清水，將鍋置武火上煮沸后再改用小火煎煮，至銀耳熟爛即可。
3、枸杞泡酒：枸杞子100克，酒500毫升。將枸杞子加入酒中，密封浸泡7日即可，每次喝20～30毫升，每日2次，具有養(yǎng)肝明目、滋陰補(bǔ)腎的作用。
4、枸杞熬粥：枸杞子20克，粳米100克，白糖40克。將枸杞子與粳米一同放入沙鍋內(nèi)，加水適量，用武火煎煮至沸后再改用小火熬煮，待米開花、湯稠濃時，加入白糖調(diào)味，停火燜5分鐘即成，佐餐食用，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。
