今夏的浪漫光景，便從一杯茉莉花茶開始。仲夏悠長，熱氣微醺，此時(shí)的茉莉正開得歡喜，萼蕊間透著玲瓏，浮動(dòng)間漫著暗香，翠綠的花葉點(diǎn)綴著朵朵潔白的花兒，花香四溢，沁人心脾，那一次泡茉莉茶需要多少呢？相關(guān)的介紹如下！
茉莉茶一次泡幾朵
茉莉茶一次泡幾朵是根據(jù)個(gè)人口味而定，我個(gè)人認(rèn)為放5至6朵就可以了。每天可以喝茉莉茶，但是并不意味著能夠過量的喝，一般我們建議，茉莉茶一天不要超過15克，大約可以沖3次。
茉莉花茶的泡法步驟
步驟1、沖泡茉莉花茶，通常選用透明的玻璃杯，這樣才能盡情地觀賞茉莉花茶的優(yōu)美姿態(tài)。
步驟2、量取3克左右的茉莉花茶，放到玻璃杯里。用量也可以根據(jù)個(gè)人的口味有所增減。
步驟3、使用90度左右的開水沖泡，改上杯蓋，避免香氣散失。一般沖水至杯八分滿為宜。
步驟4、浸泡大約3分鐘，揭開杯蓋，茉莉花茶的芬芳撲鼻迎來，大家可以湊近杯子，聞聞茉莉花茶的淡淡清香，領(lǐng)略香氣對人的愉悅之感。
步驟5、待茉莉花茶稍涼時(shí)，小口品嘗，讓茶水在口中稍微停留，和味蕾充分接觸，才能嘗到茉莉花茶的真實(shí)香味。
茉莉花茶搭配什么喝
一、茉莉花玫瑰茶
原料茉莉、玫瑰花、蜂蜜、開水。
1、將玫瑰花、茉莉花洗凈，瀝干水分；
2、將玫瑰花、茉莉花放入茶壺中，倒入沸水；
3、蓋上壺蓋，燜五分鐘；
4、加入蜂蜜，拌勻，即可。
二、茉莉花菊花茶
原料茉莉、菊花、冰糖、開水。
做法
1、將茉莉、菊花洗凈，放入杯中；
2、加入適量冰糖，沖泡沸水，攪拌均勻；
3、蓋上杯蓋，泡5~10分鐘即可。
茉莉花茶的選購技巧
1、看外形
質(zhì)量好的茉莉茶應(yīng)該為烏綠色，而且色澤均勻并帶有光澤，如果茶葉沒有光澤或者顏色過綠，則說明這種茉莉茶的質(zhì)量并不好。
2、聞香氣
質(zhì)量好的茉莉茶有誘人的茉莉花香，但這種花香濃而不沖，不會有刺鼻的感覺，而且它香氣持久，不存在一絲異味，如果發(fā)現(xiàn)茉莉茶的香味不正?；蛘哂挟愇洞嬖冢蔷驼f明這種茶葉的質(zhì)量并不好，不建議大家購買和飲用。
3、嘗滋味
質(zhì)量好的茉莉茶香氣濃郁，口感柔和，滋味甘醇，沒有明顯的苦澀味，也不會有其他導(dǎo)師味存在，另外質(zhì)量好的茉莉茶耐泡性特別好，反復(fù)沖泡五到六次以后，香氣依然存在，茶湯的色澤依然橙黃誘人。但那些質(zhì)量差的茉莉茶沖泡二到三次以后基本就是無色無味了。
茉莉茶自己怎么做
茉莉茶在制作時(shí)需要準(zhǔn)備新鮮的茶樹葉和新鮮的茉莉茶，把準(zhǔn)備好的茶樹葉要進(jìn)行殺青處理，然后再新鮮茉莉花堆放到篩選茉莉花的機(jī)器旁，通過機(jī)器處理，它會與茶葉混合，這里茶葉可以吸收茉莉花的天然香氣，等它們完全混合以后再把它們同時(shí)放在專用設(shè)備中進(jìn)行烘干，烘干以后得到的就是市場上出售的茉莉茶。
總之，要注意適量喝茉莉花茶能夠養(yǎng)生，但是如果是一次飲用過量的話，很容易引起身體缺鈣、缺鐵等。
