蒲公英，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有大量的蛋白質(zhì)，脂肪，微量元素，碳水化合物和維生素。很多女性使用蒲公英葉子泡茶，可以改善皮膚皮炎或濕疹。除了蒲公英葉子對(duì)身體有益外，服用花后對(duì)身體也有很多好處，一些經(jīng)常長(zhǎng)斑的女性可以多喝，因?yàn)槠压⒒ㄓ腥コ赴叩男Ч窃陆?jīng)期間是否可以喝蒲公英呢？下面我們就一起來(lái)了解嬰喜愛(ài)吧！
月經(jīng)期間不建議喝蒲公英茶
從正常的情況來(lái)說(shuō)，女性處于月經(jīng)期間是不宜食用的，因?yàn)槭秤闷压⒖赡軙?huì)導(dǎo)致體內(nèi)的寒氣加重，從而容易引起宮寒，導(dǎo)致痛經(jīng)等癥狀出現(xiàn)。如果本身是具有痛經(jīng)癥狀或者是體質(zhì)虛寒的女性，則是不宜食用蒲公英的，其會(huì)加重痛經(jīng)、體寒的癥狀。
經(jīng)期喝蒲公英根的后果
正常女性在經(jīng)期適量飲用的蒲公英，一般來(lái)說(shuō)并不會(huì)有很大的影響，但是也有可能會(huì)引起不適，所以是需要根據(jù)每個(gè)人的身體情況和飲用方式來(lái)判斷的。
經(jīng)期喝蒲公英茶注意事項(xiàng)
1、身體情況
若是女性本身就是體寒體虛的體質(zhì)的話，其在經(jīng)期飲用蒲公英是有可能會(huì)引起體寒畏冷的情況，而對(duì)于本身有痛經(jīng)癥狀的女性，則是有可能會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀。
2、飲用方式
一般來(lái)說(shuō)少量飲用蒲公英對(duì)于經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō)，是沒(méi)有很大的影響的，只要不是大量飲用或者是頻繁的飲用，其引起畏寒怕冷、痛經(jīng)癥狀的可能性還是比較低的。
月經(jīng)過(guò)后幾天能喝蒲公英水
建議是月經(jīng)過(guò)后的一周再飲用蒲公英水，因?yàn)樵陆?jīng)結(jié)束之后，身體還需要一定的恢復(fù)時(shí)間，該期間最好是能夠盡量少食寒性藥物，以免影響身體的恢復(fù)。而且蒲公英水也是帶有一定藥效成分的，月經(jīng)過(guò)后女性流失了部分的氣血，本身體質(zhì)免疫力不高，這時(shí)候再飲用這類帶有藥性的寒性藥材，有可能會(huì)引起身體的不適。
喝蒲公英茶禁忌人群
1、體質(zhì)虛寒者
對(duì)于體質(zhì)虛寒的人來(lái)說(shuō)是不宜飲用蒲公英的，無(wú)論是男性還是女性，都是不建議飲用的，以免加重體內(nèi)寒氣而引起腹瀉、脾胃虛寒等不適癥狀。
2、低血壓患者
因?yàn)槠压⑹蔷哂幸欢ǖ慕笛獕旱淖饔玫?，所以?duì)于本身就患有低血壓的人群來(lái)說(shuō)是不宜飲用蒲公英的。
3、過(guò)敏人群
蒲公英也是常見(jiàn)的過(guò)敏源，因此，對(duì)蒲公英過(guò)敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了，以免引起身體過(guò)敏，出現(xiàn)紅疹或者瘙癢狀況。
4、脾胃虛寒人群
蒲公英是寒性食物，脾胃虛寒人群食用后會(huì)加重脾胃的不適癥狀，讓脾胃更加虛寒，建議不要食用或者少量食用。低
5、特殊女性
蒲公英是寒性食物，因此，體寒、經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期女性是不宜飲用蒲公英茶的，以免加重自身寒癥和淤血排出不暢、損傷身體。
蒲公英茶不建議長(zhǎng)期喝
蒲公英性寒，長(zhǎng)期飲用可能會(huì)對(duì)脾胃造成損傷，為了身體健康，一般情況下是不建議大家長(zhǎng)期喝的，以免損傷身體，到時(shí)不僅沒(méi)有得到好的養(yǎng)生效果反而損傷身體。
蒲公英茶每天喝多少
蒲公英雖然有很好的養(yǎng)生保健作用，但同時(shí)蒲公英又是寒性食物，每天喝很容易引起腹瀉，如果不是治病需要不建議每天喝蒲公英茶，以免傷害身體。
注意：
并不是說(shuō)所有的經(jīng)期女性都是不可以食用的，例如體內(nèi)有實(shí)火的女性的話，其是可以在醫(yī)生的建議指導(dǎo)下進(jìn)行適量食用來(lái)調(diào)整體質(zhì)的。
