菊花茶，生活中不可卻好啊的存在，長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí)，菊花茶能夠提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效，那菊花茶什么樣的人不能喝呢？下面我們就一起來了解一下吧！
孕婦不能喝菊花茶
菊花性寒，孕婦最好不要喝。
低血壓者不能喝菊花茶
因?yàn)榛ú杵毡橛悬c(diǎn)降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，所用低血壓者不能喝菊花茶。
糖尿病人不能喝菊花茶
糖尿病人或血糖較高的人喝菊花茶不宜加糖，每次飲用不要超過三朵。
感冒期的人不能喝菊花茶
菊花茶性味涼，不適合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出現(xiàn)嗓子疼時(shí)一定要多喝水，并在急性期時(shí)就積極用藥治療，以免拖成咽炎，造成長(zhǎng)期不愈。
過敏體質(zhì)的人不能喝菊花茶
臨床上已有服用菊花導(dǎo)致過敏的報(bào)道。因此，過敏體質(zhì)者一定要格外注意，飲本品時(shí)一旦出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)時(shí)，應(yīng)立即停服，必要時(shí)及時(shí)就診。
陽虛體質(zhì)的人不能喝菊花茶
陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢?，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。
菊花茶泡多少時(shí)間喝最好
菊花茶時(shí)間泡長(zhǎng)了，花心就會(huì)變成綠色。感覺不能喝了就倒掉，沒有具體的時(shí)間規(guī)定。菊花茶沖入沸水泡5—10分鐘之后就可以飲用，每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
喝菊花茶的好處
1、清熱
菊花性甘微寒，屬最佳的降火良藥，如干燥火旺、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量飲用一些菊花茶，便能有用起到清熱解火的結(jié)果。
2、抗菌
研究表白，茶葉知識(shí)，菊花茶對(duì)金葡菌、大腸桿菌、福氏痢疾桿菌等有較強(qiáng)的克制浸染哦，是值得保舉的養(yǎng)生茶飲。
3、防輻射
一般糊口中，多喝菊花茶，有助于防備輻射。關(guān)于上班一族來說，假如是常常面臨電腦的，不妨多喝菊花茶，有利于抵擋電腦的輻射。
菊花茶的飲用禁忌
1、菊花茶茶性寒涼，脾胃虛寒、陽虛體質(zhì)等人群不宜飲用，不然輕易激發(fā)腹瀉的癥狀。
2、菊花茶屬于寒性茶品，陰虛火熱體質(zhì)者提議不要喝。有些陰虛火熱體質(zhì)的人飲用菊花茶后，會(huì)呈現(xiàn)上火的征象。因此飲用前必然要先弄清晰小我私人自身的體質(zhì)環(huán)境，停止起到相反的浸染。
3、隔夜的菊花茶不要喝。菊花茶假如棄捐了24小時(shí)以上，就會(huì)被氧化，發(fā)生綠原酸等有害物質(zhì)，會(huì)對(duì)人體康健發(fā)生倒霉的影響，極易激發(fā)腹瀉的征象，切勿飲用隔夜的菊花茶。
菊花茶什么季節(jié)喝
1、夏季
菊花茶性寒，具有清熱解毒、舒肝明目、降火祛濕的作用，夏天氣溫比較高，又容易上火，很多人會(huì)感覺頭暈?zāi)X脹，口干舌燥，夏天喝菊花茶可以清暑熱、緩解疲勞、降火、祛除濕氣，因此菊花茶是夏天的清涼飲品之首選。
2、秋季
秋天空氣干燥，特別容易上火，喝菊花茶茶不僅可以補(bǔ)充水分，還能通過代謝減少其含量有效稀釋病菌，而且菊花茶中的有效成分還可以祛除病菌，增強(qiáng)免疫力。特別是電腦一族在干燥的秋天喝菊花茶高又能緩解眼睛的疲勞和干澀，對(duì)保護(hù)眼睛非常有效。
菊花怎么泡茶喝
用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時(shí)，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
綜上所述，適宜飲用菊花茶的好處是很多的，但菊花茶畢竟是一種寒性茶葉，因此在飲用的飲用的時(shí)候大家一定要了解自己的體質(zhì)，且一定要正確飲用喔！
