近幾年來，菊花已經(jīng)成為了養(yǎng)生圈的寵兒，堪稱與枸杞相媲美。每日飲用菊花茶對人體具有非常好的作用，不僅可以預防感冒，還能夠幫助降低血液中膽固醇的含量，從而避免一些心血管類疾病的發(fā)生，那菊花茶的種類有哪些呢？下面小編就給大家介紹一下吧！
菊花的品種分布
1、貢菊：貢菊又稱徽菊，是作為茶菊發(fā)展起來的，主產(chǎn)于安徽歙縣。
2、杭菊：杭菊有黃菊與白菊之分，黃者習慣于藥用，白者原供茶用，主產(chǎn)桐鄉(xiāng)，在桐鄉(xiāng)形成了全國規(guī)模最大的藥茶兩用菊花種植基地。
3、滁菊：滁菊以藥用聞名，建國前，滁菊的主產(chǎn)地在安徽的滁縣、定遠一帶，建國初，全椒的復興、西王盛行栽種滁菊，隨之主產(chǎn)區(qū)又南移至馬廠、三合一帶，20世紀60年代全椒的滁菊產(chǎn)量超過了滁縣，以后全椒一直是滁菊的主產(chǎn)區(qū)。
4、亳菊：亳菊是藥菊中佳品，亳菊產(chǎn)地在亳州東南沿渦河兩岸，20世紀90年代后，亳菊集中分布在亳州辛集、大寺一帶，以大寺的懷樓栽培最為集中。
5、懷菊：懷菊是"四大懷藥"之一，產(chǎn)于河南沁陽（懷慶）、博愛、武陟、溫縣一帶。
6、濟菊：濟菊產(chǎn)山東嘉祥縣，又稱"嘉菊"，以前通過濟寧經(jīng)過運河運往外地，所以稱為"濟菊"，主產(chǎn)嘉祥縣南部馬集、紙坊一帶。
7、祁菊：祁菊主產(chǎn)河北安國。
8、川菊：川菊主產(chǎn)四川中江，近年來已失種。
喝菊花茶的好處
1、菊花茶清熱解毒
菊花茶具有清熱解毒、明目的作用。因為菊花中含有揮發(fā)油、菊花甙等成分，對金黃色葡萄球菌、多種致病桿菌及皮膚真菌有一定抗菌作用，適宜暑熱、風寒頭痛、低熱者。
2、菊花茶緩解眼睛疲勞
飲用菊花茶對眼睛疲勞、視力模糊又很好的療效。除了用菊花茶水涂抹眼睛可以消除浮腫以外，還可以經(jīng)常泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退。如果每天喝3~4杯菊花茶，對恢復視力也有幫助。
3、菊花茶有益心血管健康
研究發(fā)現(xiàn)，菊花能鎮(zhèn)靜、降壓，擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量，對冠心病、高血壓及動脈硬化癥有較好的食療作用。
喝菊花茶的禁忌
1、低血壓患者不宜喝菊花茶
因為花茶普遍有點降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，所用低血壓者不能喝菊花茶。
2、過敏體質(zhì)者不宜喝菊花茶
在我們的現(xiàn)實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。
3、孕婦不宜喝菊花茶
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。
4、陽虛體質(zhì)者不宜喝菊花茶
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會加重其癥狀，對健康不利。
5、老人及兒童不宜喝菊花茶
老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
小孩處在生長發(fā)育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
6、傷寒感冒者不宜喝菊花茶
一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎癥的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質(zhì)量。
7、喝菊花茶不要隨意加糖
喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
干菊花的保存方法
1、避免光照
菊花受陽光照射易引起色變和質(zhì)變，因此要在避光器皿中保存。
2、防止走氣
分開貯存，需多少取多少。如果大量貯存在一起，經(jīng)常開蓋取用，香氣便會揮發(fā)而走味，空氣中的水分也會進入，干菊花易受潮、變質(zhì)。
3、防止干菊花返潮
宜用干凈的白棉紙、牛皮紙將干菊花分裝成小包，存放在壇罐中。
4、避免接近熱源
即使放在密封罐中的干菊花，也不能放在易產(chǎn)生水汽和有熱源的灶臺、鍋爐旁，以防熱氣熏蒸和受潮而變質(zhì)。
5、防異味竄入
干菊花有較強吸收異味的特性，所以存放菊花的器皿中，切忌同時貯存有異味的物品，否則菊花就會很快變味，尤其不能存放在有樟腦丸的箱柜中。
總而言之，菊花茶的品種就目前來說是很多的，當然的，不管是哪一個品種也都是值得飲用的喔！
