眾所周知，山楂果茶酸甜可口，開胃消食，濃稠滋潤，是值得推薦的養(yǎng)生飲品。果茶的顏色并不很漂亮，是因為很少加色素的。但味道絕對誘人，而且從健康角度來說，比現(xiàn)在的甜飲料、碳酸飲料健康營養(yǎng)太多了，但喝山楂也是有禁忌的，相關(guān)的介紹如下！
吃山楂的禁忌人群
1、孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病后體虛及患牙病者不宜食用。
2、山楂只消不補，脾胃須弱者不宜多食。
3、山楂片、果丹皮含有大量糖分、糖尿病患者不宜食用。
山楂的搭配禁忌
1、山楂不能和海參食用，不易消化。
2、山楂不能和檸檬食用，容易影響消化。
3、山楂不能和豬肝食用，影響營養(yǎng)素的吸收。
4、山楂不能和蝦仁一起食用，容易刺激胃腸，引起不適。
山楂怎么喝比較好
1、桃仁山楂茶
原料：山楂9克，桃仁9克，貝母9克，綠茶，荷葉半張。
做法：山楂洗干凈，留作備用;然后將山楂、桃仁、貝母以及荷葉一同放入鍋中，加1000毫升的水，燒沸，用文火煎15分鐘，去除渣汁，裝入暖瓶中，用此飲沖泡綠茶，一日飲完即可，連服30天。
功效：山楂中含有多種維生素和酸類物質(zhì)，能夠促進消化，分解脂肪，利于減肥、瘦身，荷葉具有涼血、減肥的功效。所以，此茶具有減肥、瘦身，去痘、美容、抗衰老的功效。
2、山楂梨絲
原料：山楂200克，梨500克，白糖2湯匙。
做法：山楂洗干凈后，除去核后留作備用；梨去皮和核后切成細絲；在鍋中放入少量水，加入糖，煎制糖起黏絲后，放入山楂和糖汁，撈出即可。
功效：山楂調(diào)理脾胃，清腸排毒，降脂減肥；梨具有清潤、生津作用。所以，常服此菜譜，具有美白、改善膚質(zhì)，減肥的功效。
3、山楂當歸茶
原料：山楂、當歸各10克，白鮮皮、白蒺藜各5克。
做法：諸藥同置杯中，沖入沸水，加蓋燜20分鐘后，代茶飲用。
功效：每日一劑，連服一個月，可疏肝健脾，消斑化瘀，對雀斑、黃褐斑有效。
4、山楂牛奶面膜
山楂牛奶面膜就是很好的滋養(yǎng)面膜。取山楂幾枚和牛奶一同放入榨汁機中，壓榨橙汁，敷在臉上，約15分鐘，用水沖洗干凈即可。此面膜具有促進血液微循環(huán)，滋養(yǎng)肌膚，收斂毛孔，防止細紋產(chǎn)生的功效。
注意：山楂雖然好，但不建議隨便飲用，要不然放置于也是很多的喔！
