洛神花茶，一種獨具特色的花茶，適宜飲用有益于平衡血脂，增進鈣吸收，促進消化，解毒利水，能解除身體的倦怠感，對過量飲酒的人有緩解作用。洛神花在氣溫10℃時就會停止生長，5℃時就會枯萎，所以在溫帶地區(qū)很難種植，那懷孕可不可以喝洛神花茶呢？下面小編就給大家介紹一下吧！
孕婦不建議喝洛神花茶
孕婦不能喝洛神花茶，這款茶可以達到舒筋緩下作用，能夠達到利尿潤腸通便效果，如果想要讓肚子里的孩子順利的出生，那么就一定要注意避免喝洛神花茶，不然很容易出血，會讓出血量變得很大，會讓流產(chǎn)情況出現(xiàn)。
喝洛神花茶的好處
1、洛神花茶中含有很多的有機酸，在浸泡之后會溶解在茶水中，外用可殺菌消炎，內(nèi)服可刺激胃酸的分泌，增強胃腸消化功能。
2、洛神花中含有原兒茶酸、花青素、洛神花多酚等多種具有很強抗氧化性的成分，食用可幫助清除體內(nèi)自由基，減緩衰老。
3、洛神花中含有原兒茶酸、花青素、洛神花多酚類等多種抗癌成分，能抑制體內(nèi)氧化的進行，抑制體內(nèi)癌變細胞的出現(xiàn)和生長。
4、洛神花中含有的谷胱甘肽和花青素，能保護肝臟，增強肝臟細胞的解毒功能，有保肝護肝的作用。
5、洛神花中含有很多的礦物質(zhì)，當然也包括大量的鐵，鐵質(zhì)是人體血紅細胞合成的主要成分，食用洛神花茶對骨髓的造血功能有很大的促進作用，能增加血容量。洛神花還能促進血液循環(huán)，加快血液的新陳代謝功能，有活血化瘀的作用。
飲用洛神花茶需注意量
洛神花茶是一種常見的花茶，味道清甜，氣味芳香，其中含有豐富的維生素C、檸檬酸、氨基酸、糖類、類黃酮素、花青素等多種營養(yǎng)成分，具有一定的美容瘦身、緩解疲勞等功效，保健價值比較高，它本身并無毒性，經(jīng)常喝對身體有一定的好處，但是要注意不宜過量，否則會引起身體不適。
洛神花茶哪些人不適合喝
1、生理期，妊娠期的女性，由于洛神花是涼性，這類人群飲用可能造成腹痛。
2、寒性體質(zhì)者謹慎飲用，容易造成身體不適。
3、胃酸過多者不能飲用，因為洛神花本身就促胃酸分泌，所以胃酸過多者就要少喝一些啦，要是實在想喝，建議您加一些蜂蜜一起飲用。
4、它有利尿作用，腎功能不好的人不宜吃。
洛神花和什么花泡茶好
1、菊花
洛神花在沖泡時搭配適量的菊花最好，再用它們泡水時，需要準備洛神花一克，菊花三朵，再準備適量的枸杞和胖大海以及冰糖，把所有材料全部放入的茶杯中，加入沸水沖泡5到10分鐘，最后加入冰糖調(diào)味，調(diào)勻后可直接飲用，這樣泡出的洛神花茶能清熱解毒，清咽潤喉，而且能起到滋陰潤燥的重要作用。
2、玫瑰花
洛神花和玫瑰花也是一對理想搭檔，平時他們也可以搭配在一起泡水喝，再用它們泡水時需要準備干燥的洛神花八克，小茴香三克，薄荷三克，紅玫瑰三克，蜂蜜適量。那準備好的洛神花和玫瑰花，用熱水沖泡一下，然后再把所有材料全部放入的杯子都一起沖入沸水，蓋好杯子蓋兒，五分鐘以后取出茶湯讓它降溫，等溫度適宜加蜂蜜調(diào)味即可。
總結(jié)：孕婦不僅不能喝洛神花茶，別的花茶也應該避免，因為含有一些咖啡因成分，會對胎兒造成不利的影響。
