在工作和生活壓力越來越大的今天，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用，當(dāng)然的，要是自己本身就上火或者是隨便飲用的話也是會上火的，相關(guān)的介紹如下！
喝玫瑰花茶會上火
玫瑰花適當(dāng)?shù)氖秤貌⒉粫霈F(xiàn)上火的情況，還具有一定美容養(yǎng)顏、健脾開胃、益肺寧心的功效，但是過多食用，容易增加體內(nèi)的陽氣，從而出現(xiàn)上火的癥狀，對身體健康有所影響，一般建議食用6-8g。
玫瑰花茶的功效
1、治慢性胃炎及肝炎
因?yàn)槊倒寤ú杈哂泻脱⒂?、促進(jìn)血液循環(huán)及調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌的功效，所以也可以健脾養(yǎng)肝及、緩解腹中冷痛可治慢性胃炎及肝炎。
2、保健美容
常喝玫瑰花茶可以促腸胃的消化，不但清腸胃消脂肪還可以滋潤皮膚及除斑美白。
3、增強(qiáng)體質(zhì)
喝玫瑰花茶可以很好地緩解疲勞，讓人舒散心情改善睡眠質(zhì)量，增強(qiáng)體質(zhì)。
4、女性調(diào)經(jīng)止痛
喝玫瑰花茶比較溫性，不但可以理氣活血還可鎮(zhèn)靜安撫人的情緒，所以對女性可調(diào)經(jīng)止痛。
玫瑰花泡水喝的禁忌
1、便秘的人不宜喝玫瑰花泡水
玫瑰花中含有比較多的單寧酸，它是一種鞣酸類物質(zhì)，在體內(nèi)會與蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，生長不宜消化的物質(zhì)，對便秘患者不利，可能會加重病情。
2、月經(jīng)量過多的女性不宜喝玫瑰花泡水
玫瑰花性溫，有活血散瘀的功效，可適當(dāng)?shù)拇龠M(jìn)血液循環(huán)，會對月經(jīng)量有所增加，可能會出現(xiàn)貧血的癥狀。
3、孕婦不宜和玫瑰花泡水
孕婦屬于特殊的群體，而玫瑰花有活血散瘀的功效，對孕婦可能存在一定的傷害，一般不建議飲用，特別是孕期的前3個月。
4、空腹不宜喝玫瑰花泡水
玫瑰花中含有大量的單寧酸，空腹時飲用會對胃粘膜造成一定的傷害，使胃腸道感到不適，可能會出現(xiàn)便秘、腹痛等癥狀。
瑰花花茶的泡法
泡法一：益母草枸杞玫瑰花茶
材料：枸杞、益母草、玫瑰花
步驟：把適量的枸杞、益母草和玫瑰直接放入杯中沖泡即可飲用。
功效：有助于調(diào)整油脂和內(nèi)分泌，抑制痘痘的生長。
泡法二：棗參玫瑰花茶
材料：大棗、太子參、玫瑰花
步驟：取兩顆小太子參，加上一顆大棗和適量的玫瑰花放到杯中，沖泡后10分鐘再喝。
功效：具有調(diào)養(yǎng)身體，補(bǔ)氣養(yǎng)血等功效。
泡法三：丹參杞子玫瑰花茶
材料：丹參3克、枸杞子6粒、葡萄干6粒、玫瑰花2朵
步驟：分別將丹參、枸杞、葡萄干和玫瑰花混合后放入杯中，用沸水沖泡10分鐘方可飲用。
功效：具有益氣活血，養(yǎng)陰安神等作用，適用于心肌缺血，失眠健忘，臉色蒼白等人群。長期服用，效果更佳。
泡法四：桂圓玫瑰花茶
材料：桂圓5克、枸杞子5克、玫瑰花2朵
步驟：桂圓取肉，和枸杞子混合后放入杯中，用沸水沖泡10分鐘，再放入玫瑰花即可飲用。
功效：具有養(yǎng)血滋陰，美顏潤膚等作用。有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，長期服用，效果顯著。
泡法五：金銀玫瑰花茶
材料：金銀花1克、玫瑰花3朵、麥冬2克、山楂2克
步驟：把金銀花、玫瑰花、麥冬和山楂混合后放入杯中，用沸水沖泡15分鐘就可以飲用了。
功效：有助于理氣解郁，滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥等人群。
總而言之，喝玫瑰茯茶是否會上火，需要根據(jù)飲用的量及其飲用的方式來看，切記不可隨便飲用喔！
