玫瑰花茶，花茶中的精品，入肝、脾經(jīng)，可以起到疏肝解郁、活血止痛的功效。常治療的病癥：肝氣不舒影響到胃出現(xiàn)胸脅脘腹脹痛，嘔惡食少；情緒不佳，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)前乳房脹痛。玫瑰花性溫，還可以活血散瘀止痛，治療跌打損傷，瘀腫疼痛，那玫瑰花茶每次喝多少最佳呢？相關(guān)的介紹如下！
玫瑰花茶每次喝多少最佳
每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。一般來說，一天15克左右就好。用90度以上的水沖泡，一般可以沖兩到三次。最好白天喝，晚上的話可以喝百合。這樣的搭配尤其適合春天。因?yàn)榇禾焓丘B(yǎng)肝的最好時(shí)節(jié)。
喝玫瑰花茶的注意事項(xiàng)
1、便秘患者不適合服用
玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之后具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會(huì)導(dǎo)致便秘的問題更加的嚴(yán)重。
2、體質(zhì)較差的患者不適合服用
如果你經(jīng)常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那么最好不要服用玫瑰花，因?yàn)樗粌H不能夠提高體質(zhì)，反而會(huì)令體質(zhì)越來越差。
3、不適合每天服用
中醫(yī)建議，在夏天的時(shí)候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯(cuò)的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運(yùn)行出現(xiàn)毛病。如果體內(nèi)的氣血運(yùn)行速度過快，那么身體的健康就會(huì)受到影響，特別是在月經(jīng)期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。
4、不適合月經(jīng)量過多的女性服用
雖然說將玫瑰泡水喝對于多種婦科疾病有著很不錯(cuò)的治療作用，特別是月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但不爭氣服用也有可能導(dǎo)致身體患有婦科疾病。如果說平時(shí)的月經(jīng)量比較多，那么在月經(jīng)期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時(shí)也要減少。因?yàn)槿绻@些時(shí)候服用玫瑰，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加，甚至大出血。
玫瑰花茶的搭配喝法
1：白玫瑰花茶
材料：白蘞6克、玫瑰花3朵、紅棗5顆
做法：把白蘞、玫瑰花、紅棗混合后，放入杯中，用沸水沖泡約15分鐘方可飲用
用法：代茶飲用
功效：能夠解毒散瘀，對于面部有黑斑、雀斑、痤瘡等癥狀的人群具有一定的治療效果。
2：銀玫瑰花茶
材料：金銀花1克、玫瑰花3朵、麥門冬2克、山楂2克
做法：把金銀花、玫瑰花、麥門冬、山楂混合后，放入杯中，用沸水沖泡大約15分鐘方可飲用
用法：代茶飲用
功效：具有理氣解郁、滋陰清熱等功效，對于肝郁虛火上升、臉色枯黃、皮膚干燥者有一定的療效。
3：丹參杞玫瑰花茶
材料：丹參3克、枸杞子6粒、葡萄干6粒、玫瑰花2朵
做法：把丹參、枸杞子、葡萄干、玫瑰花混合后，放入杯中，用沸水沖泡約10分鐘方可飲用
用法：代茶飲用
功效：能夠益氣活血、養(yǎng)陰安神，對于心肌缺血、失眠健忘、臉色無光華者有一定的治療效果。
4：桂圓玫瑰花茶
材料：桂圓5克、枸杞子5克、玫瑰花2朵
做法：桂圓取肉，和枸杞子混合后，用沸水沖泡大約10分鐘，放入玫瑰花方可飲用
用法：代茶飲用
功效：具有養(yǎng)血滋陰、養(yǎng)顏潤膚、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)等作用。
5：牛奶玫瑰花茶
材料：玫瑰花6朵、枸杞子6粒、葡萄干3克、牛奶100毫升
做法：把玫瑰花、枸杞子、葡萄干混合后，放入杯中用沸水沖泡大約5分鐘后，取出茶汁，加入牛奶調(diào)勻方可飲用。
用法：代茶飲用
功效：能夠護(hù)肝健胃、養(yǎng)顏潤膚、增加皮膚的彈性。
6：玫瑰烏梅去脂花茶
材料：玫瑰花10朵、烏梅3顆
做法：把玫瑰花和烏梅混合后，放入杯中，用沸水沖泡大約8分鐘方可飲用
用法：代茶飲用
功效：能夠促進(jìn)食欲、潤腸通便、降低血脂肪，是健康的減肥飲品。
玫瑰花茶的選購技巧
1、花蕾的采摘標(biāo)準(zhǔn)
以萼尖微張、蕾尖發(fā)紅、含苞待放之前為采摘的最佳時(shí)期，采摘標(biāo)準(zhǔn)是已充分膨大但未開的花蕾。
2、花蕾的挑選標(biāo)準(zhǔn)
鮮花蕾需要按品種分類存放，禁止混合存放，并且需要認(rèn)真挑選，做到無雜質(zhì)、無半開花蕾或全開放花和弱小花蕾。還要注意顏色過于艷麗的花蕾，這樣的干花蕾是加了硫磺的。
綜上所述，玫瑰花茶是一種功效非常多的花茶，適宜飲用好處是很多的，但玫瑰花茶不建議大量飲用，要不然也會(huì)給身體帶來危害的喔！
