在我們的身邊，胖大海的功效很多，人都喜歡泡服胖大海來(lái)保護(hù)嗓子，有些人是因?yàn)闅夂蚋稍?，嗓子眼不舒服；還有些職業(yè)人士，如教師、歌唱演員等，用嗓過(guò)度，也會(huì)覺(jué)得咽喉不適；更有些煙民長(zhǎng)期吸煙，落下慢性咽炎的毛病，也愛(ài)喝胖大海茶。不過(guò)，需要特別指出的是，長(zhǎng)期飲用胖大海茶，未必得當(dāng)，因此，胖大海泡水喝的禁忌也是很多的，相關(guān)的介紹如下！
胖大海泡水喝的禁忌
1、胖大海有清肺熱、潤(rùn)肺燥之功效;其次，胖大海有清腸通便的好處。不過(guò)，胖大海是寒性的，所以，如果本身是脾虛胃寒體質(zhì)的人，或是由風(fēng)寒感冒或者肺陰虛引起咳嗽者都不適合喝胖大海。因?yàn)楹扰执蠛?huì)泄元?dú)?，造成身子骨更弱?/div>
2、胖大海有一定的毒性，這都是實(shí)驗(yàn)證實(shí)過(guò)的。所以，在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以喝胖大海，最好的辦法是“見(jiàn)好就收”，也就是有療效好了后就可以停用了。肺熱咳嗽、牙齦腫痛、咽喉疼痛以及急性扁桃體炎、慢性便秘、痔瘡、干咳無(wú)痰、聲音嘶啞、大便出血、等病癥患者適宜食用胖大海。
3、雖然胖大?？勺鳛槭澄铮僧吘惯€是藥物，“是藥三分毒”，它還是與百合、蓮子、紅小豆這類藥食同源的品種不相同。胖大海是需要通過(guò)腎臟、肝臟將其毒性排出的。過(guò)量喝胖大海還會(huì)引起脾胃衰弱，導(dǎo)致腹瀉、飲食縮小、胸悶、身體消瘦等副作用。腸胃不好的人會(huì)表現(xiàn)得更分明。
胖大海什么人不能喝
1、脾胃虛寒體質(zhì)，表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛，這時(shí)服用胖大海易引起腹瀉，損傷元?dú)狻?/div>
2、風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛，表現(xiàn)為惡寒怕冷、體質(zhì)虛弱。
3、肺陰虛導(dǎo)致的咳嗽，表現(xiàn)為干咳無(wú)痰、聲音嘶啞，多屬于慢性呼吸道疾病。四是胖大海具有一定的降壓作用，如果血壓正?；蛘哐獕浩偷娜碎L(zhǎng)期服用，可能會(huì)出現(xiàn)血壓過(guò)低的危險(xiǎn)。
胖大海的正確服用方法
中醫(yī)認(rèn)為胖大海只能作藥用，而且要“對(duì)癥使用，奏效就收”。好比急性扁桃腺炎，用胖大海3～5枚，開(kāi)水泡服兩三天，癥狀緩解后就要停用。風(fēng)熱感冒引起的咽喉燥痛、聲音嘶啞，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶飲用，也是喝兩三天，若有功效就應(yīng)停用，無(wú)效就要及時(shí)看醫(yī)生。
胖大海泡水一次放幾個(gè)
胖大海的藥用量一般為2-3枚，胖大海性涼，一次服用不宜過(guò)多，否則可能會(huì)刺激腸胃，引起腹瀉、便溏等不適；若原本不適癥狀較為嚴(yán)重或者是出現(xiàn)其他不適時(shí)，建議詳細(xì)咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用量。
胖大海泡水喝的功效
1、清熱利咽
胖大海味甘，性涼，入肺經(jīng)、大腸經(jīng)，具有清熱潤(rùn)肺，利咽解毒的功效，可以幫助清瀉肺經(jīng)之火，輔助治療風(fēng)熱犯肺引起的肺熱咳嗽、干咳聲啞、咽喉腫痛、急性扁桃體腫大等癥。
2、潤(rùn)腸通便
中醫(yī)認(rèn)為，胖大海入大腸經(jīng)，具有潤(rùn)腸通便的功效，其中胖大海中的有效成分可以刺激胃腸肌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)于熱結(jié)便秘、大便干結(jié)等癥具有一定輔助治療作用。
3、降低血壓
胖大海中的有效成分可以調(diào)節(jié)人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，在一定程度上幫助降低血壓水平，患有高血壓疾病的人群喝胖大海泡水是有一定好處的。
總結(jié)：胖大海泡水喝，雖然對(duì)人體有多種好處，但胖大海畢竟是一種中藥材，是藥三分毒，平時(shí)用它泡水絕對(duì)不能長(zhǎng)期飲用，這是人們用胖大海泡水喝的重要禁忌之一，不然會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生多種不良影響，會(huì)直接危害人們的身體健康。
責(zé)編：
liuzhiyan
