大麥茶是一種粗糧茶，它的好處有很多，比如說可以補充纖維素和維生素，可以有保護腸胃的作用，經常飲用大麥茶可以起到保健養(yǎng)生的作用和目的，而且也可以有美容的功效，那孕婦可以喝大麥茶嗎？相關的介紹如下！
孕婦可以適當的喝一些大麥茶，但不宜飲用過多
孕婦喝大麥茶要適量，大麥茶只要不喝過量，對身體都沒有害處，懷孕的時候還是多注意點，多喝水，吃適量水果，肉，青菜不要買罐裝的大麥茶飲料，那都是加工過的，要買那種一顆顆炒過的，然后用水煮開就可以了。
孕婦要喝什么樣的大麥茶
孕婦不要喝罐裝的大麥茶飲料，那都是加工過的，里面含有多種成分的添加劑，對孕婦和胎兒的健康都會有一定的影響。要買那種一顆顆炒過的，然后用水煮開就可以了。還可以重復的煮，也可以買袋裝的磨好的大麥茶粉也可以。
孕婦怎么喝大麥茶
大麥茶本來就是五谷，性質溫和。大麥茶是我國民間廣泛流傳的一種傳統(tǒng)清涼飲料，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季，待大麥茶清泡冷涼后成為最佳的消暑飲料。
孕婦喝大麥茶的好處
1、助神安眠
大麥茶不僅帶有天然的糧食醇香，而且不含茶堿、咖啡因等成分，糖含量也非常低，孕婦適當食用有促進睡眠的作用。
2、促進消化
大麥茶中富含膳食纖維，能促進腸道的蠕動，幫助食物的消化吸收，有助消化的作用，能改善孕婦便秘的情況。
3、增強胃動力
長期飲用大麥茶，不僅能夠增強胃動力和胃部抵抗力，增強胃部消化、吸收功能，更能有效緩解胃潰瘍引起的胃痛。
孕婦喝大麥茶的注意事項
1、孕婦不宜空腹喝大麥茶?？崭购却篼湶枰状碳つc胃，引起身體的不適，一般建議在飯后食用為好。
2、不宜喝隔夜的大麥茶。隔夜的大麥茶易滋生細菌，引起身體的不適，因此建議大麥茶當天沖泡，當天食用為好。
3、孕婦喝了大麥茶后不宜喝牛奶。大麥茶與牛奶一起食用后易產生有毒物質，危害身體的健康。
大麥茶有什么功效
1、助消化增進飲食，如果吃飯的時候太油膩，喝完一杯大麥茶能去除油膩，緣于此，大麥茶成為了韓國家庭餐桌上的常用飲品。
2、有著五谷雜糧本身的天然養(yǎng)生功效，可以降低血糖和膽固醇，緩解冠心病等;夏季炎熱喝大麥茶還可以解暑，尤其適合老年人酷暑季節(jié)喝，利尿、止渴，很快補充身體流失的水分，解除口渴感，恢復體內電解質的平衡，避免發(fā)生中暑。
3、所含營養(yǎng)成分豐富，在提供人體營養(yǎng)的同時還能防止人體發(fā)胖，是保持身材的絕佳飲品;這與大麥茶中的膳食纖維的作用密不可分，長期喝還有美容的功效。
總之，大麥具有消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛惡、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功，治小便淋痛，治麥芒入目，治老人煩渴不止、飲水不定等作用，特別對治急性咽喉炎、扁桃體炎等起到了非常好的作用，大麥粉面可以食用，大麥粉還可以制成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，調理胃腸道的功能，特別大麥茶還可以對回奶的人來講是很好的一個補品。
