沒有一個(gè)冬天不會(huì)過去，沒有一個(gè)春天不會(huì)來臨，那春天到了，夏天還會(huì)遠(yuǎn)嗎，夏天是不是也渴望看一看盛放的花朵，想要聞一聞沁人心脾的馥郁芳香。無法出門的日子，也不要辜負(fù)美好春光，每天一杯玫瑰花茶，感受杯子里的春暖花開，那玫瑰花泡水放幾朵合適呢？下面小編就給大家具體的介紹一下吧！
玫瑰花泡水一次放幾朵
玫瑰花用來泡水若是直接用杯子泡，一般放5-6朵即可，若是用茶壺泡，可以適量多放幾朵；而且每個(gè)人的口感不一樣，喜歡喝淡一點(diǎn)的茶，就少放一點(diǎn)，喜歡喝濃一些的茶就多放幾朵。通常來說，泡玫瑰花茶放5多左右即可。
玫瑰花的最佳搭配
1、桂圓玫瑰花茶
材料：桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:把桂圓的殼和核去掉，留下桂圓肉，與枸杞子混合后用滾水沖泡10分鐘后，再放入玫瑰花泡一會(huì)即可飲用。
功效：玫瑰花和桂圓一起泡有養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚，開胃，補(bǔ)心安神等作用。
2、金銀花玫瑰花茶
材料：金銀花3g，玫瑰花3朵，山楂2g。
做法：將金銀花、玫瑰花和山楂用清水洗凈后，放在杯子中，直接用70-90℃的水沖泡即可。
功效：有理氣解郁，清熱解毒，調(diào)理氣血的功效。
3、西洋參玫瑰花茶
材料：3朵玫瑰花，6g西洋參，5g枸杞。
做法：將材料用清水沖洗干凈后，直接放在杯子或茶壺中，用熱水沖泡，建議趁熱喝。
功效：補(bǔ)氣養(yǎng)陰、調(diào)理氣血。適用于用于氣虛、內(nèi)熱、虛熱煩倦、消渴、口燥喉干等癥。
喝玫瑰茶的注意事項(xiàng)
1、玫瑰水不能與茶葉一起沖泡，茶葉中含有的鞣酸，與玫瑰花中的成分相克，兩者一起飲用會(huì)影響藥效。
2、喝玫瑰水的好處雖然多，但不可天天飲用，否則會(huì)破壞身體氣血運(yùn)行，令人體健康受到影響。
3、月經(jīng)量多的女性不適合飲用玫瑰水，否則會(huì)增加月經(jīng)量，出現(xiàn)大出血的癥狀；便秘患者不適合飲用玫瑰水，玫瑰水不具有緩解便秘的功效，甚至?xí)又乇忝?；孕婦不宜過多飲用玫瑰水，否則可能出現(xiàn)流產(chǎn)或分娩困難等情況。
玫瑰花茶怎么泡
1、選用玻璃杯，能夠觀賞到茶色漸變的過程，帶來視覺上的享受。
2、沖泡玫瑰花茶的水最好是山泉水、礦泉水或者純凈水，茶會(huì)更香，味道也更醇厚。
3、在泡玫瑰花茶的時(shí)候，不能夠直接用燒開的水，需要將燒開的水先晾一下，溫度沒有那么燙的時(shí)候再拿來沖泡。因?yàn)楦邷貢?huì)破壞掉玫瑰花茶中的活性物質(zhì)，起不到應(yīng)有的療效,并且會(huì)影響花茶的香味和口感。
4、需要長時(shí)間浸泡，泡的時(shí)間長一些，玫瑰花茶中的物質(zhì)才會(huì)慢慢溶解開來，也更易于人體吸收。泡的時(shí)間如果短了，效果出不來，茶味也會(huì)產(chǎn)生變化。
5、注意沖泡次數(shù)。一般來說，第一次為洗茶，是不宜飲用的，第二遍沖泡出來茶，需要慢慢品味，而后是第三遍，第四遍。
綜上所述，在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒，玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力！
