蒲公英，一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的東西，內(nèi)含有很多人體所必需的營(yíng)養(yǎng)成分，適宜飲用有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效，同時(shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，因此，吃蒲公英的好處是非常多的，那蒲公英會(huì)引發(fā)火疙瘩嗎？相關(guān)的介紹如下！
喝蒲公英茶可以祛痘
蒲公英是寒性食物，有清熱解毒的效果，有面部痘痘問題不妨常用蒲公英水洗臉，幫助緩解內(nèi)熱引起的痘痘問題，還能滋養(yǎng)皮膚。
蒲公英水多久喝一次
蒲公英味甘苦，含有大量的維生素、蒲公英醇、蛋白質(zhì)、蒲公英素、膽堿以及有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng)成分，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比價(jià)高，適量食用有利于人體健康，但由于蒲公英性寒，不宜過量食用，因此一般建議一周喝2-3次的蒲公英水即可。
蒲公英水一次喝多少
雖然蒲公英的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，適量食用有利于人體健康，但由于蒲公英性質(zhì)寒涼，過量食用容易刺激到人體胃腸道，從而對(duì)人體的健康造成威脅，所以一般建議蒲公英水一次喝200-300毫升左右即可。
蒲公英水怎么泡
材料：蒲公英。
做法：
1、先把蒲公英洗干凈。
2、然后把蒲公英放入砂鍋中，加入適量水。
3、之后大火將其煮沸，再轉(zhuǎn)小火熬煮1小時(shí)。
4、最后將蒲公英殘?jiān)┑?，待涼即可飲用?/div>
蒲公英的使用禁忌
1、用量過大
常規(guī)用量煎服后，偶見有胃腸道反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。大劑量（30g/kg）灌服煎劑3天，可見實(shí)驗(yàn)兔子肝細(xì)胞及腎小管上皮細(xì)胞輕度濁腫，腎小管變窄，其它無明顯改變。小鼠和兔亞急性毒性試驗(yàn)，尿中可出現(xiàn)少量管型，腎小管上皮細(xì)胞濁腫。
2、過敏反應(yīng)
服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑后，個(gè)別人會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應(yīng)。蒲公英注射劑靜脈滴注后，亦偶有寒戰(zhàn)、面色蒼白、青紫或精神癥狀。
3、藥不對(duì)證
主要是寒熱不分，不加辨證而濫用蒲公英治療各種感染。臨床上所見的感染多數(shù)為熱證，用蒲公英一般不會(huì)有不良反應(yīng)。但少數(shù)感染屬于陰寒證，無熱象，病程多較長(zhǎng)，病人體質(zhì)虛弱。筆者普見有人用大劑量蒲公英治療陰寒證，結(jié)果病人出現(xiàn)食欲減退、倦怠、疲乏、出虛汗、面色蒼白。感染灶并無好轉(zhuǎn)之象。將蒲公英清熱解毒的作用簡(jiǎn)單地看成能抗菌消炎而加以濫用，會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。
綜上所述，蒲公英有一定的消腫和清熱解毒的效果，用蒲公英的新鮮的葉子以及莖泡水喝或者是挖一些蒲公英的根，用清水洗干凈，晾干水分后用小火進(jìn)行翻炒，然后用炒干的根來泡茶喝不僅不會(huì)引起疙瘩，還可以祛痘！
責(zé)編：
liuzhiyan
