蒲公英是一種植物，也屬于中藥的一種，它可以制作成茶葉來(lái)泡水喝，蒲公英對(duì)人體有很多的好處。玫瑰花茶是用玫瑰花制作的茶，玫瑰花同樣對(duì)人體好處多，那蒲公英玫瑰花茶喝多少合適呢？相關(guān)的介紹如下！
蒲公英玫瑰花茶的用量
玫瑰花味甘微苦性溫，含有香茅醇、橙花醇、香葉醇、苯乙醇、維生素以及芐醇等多種揮發(fā)性香氣成分，具有一定美容、通徑、益脾等功效，而蒲公英性寒味甘苦，含有豐富的蒲公英醇、膽堿、有機(jī)酸、菊糖和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有清熱解毒、利尿散結(jié)的功效，這兩者之間的營(yíng)養(yǎng)成分以及性質(zhì)并不存在相克的地方，所以玫瑰花和蒲公英茶是能一起喝的，但對(duì)于用量這沒有一個(gè)絕對(duì)答案，但不能多喝這是肯定的。
蒲公英玫瑰花茶的功效
1、提高免疫力
玫瑰蒲公英茶中蒲公英的微量元素對(duì)金黃色葡萄球菌具有很好的抑制作用，可以幫助人體預(yù)防一些疾病，從而在一定程度上幫助提高人體的免疫力，所以玫瑰蒲公英茶中具有提高人體免疫力的作用。
2、滋陰養(yǎng)血
玫瑰蒲公英茶中，蒲公英含有大量的維生素以及鈣、鐵、銅等微量元素，其中的鐵元素具有一定補(bǔ)血養(yǎng)陰的作用，其次，玫瑰中的維生素以及單寧酸具有一定造血養(yǎng)血功效，所以玫瑰蒲公英茶具有滋陰養(yǎng)血的功效。
3、美容養(yǎng)顏
玫瑰花中含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，這些物質(zhì)都具有很好的抗氧化作用，適量食用可以幫助人體皮膚抵御衰老，其次，蒲公英含有大量的維生素、蛋白質(zhì)和多種碳水化合物，可以很好的促進(jìn)人體新陳代謝，所以玫瑰蒲公英茶具有一定美容養(yǎng)顏的作用。
蒲公英玫瑰花茶的飲用禁忌
1、腎臟虛弱者適量食用
玫瑰蒲公英茶中含有多種維生素、礦物質(zhì)，有利水消腫、清熱解毒的功效，而蒲公英性質(zhì)寒涼，長(zhǎng)期服用會(huì)加重體內(nèi)寒氣，因此，腎臟虛弱者不宜過(guò)量服用玫瑰蒲公英茶，以免加重不適癥狀。
2、脾胃虛寒者謹(jǐn)慎食
蒲公英是一種寒性食物，其中還有大量的膳食纖維，而膳食纖維可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有排毒通便的功效，脾虛泄瀉者食用過(guò)多，可能會(huì)加重病情導(dǎo)致身體不適，所以脾虛泄瀉者要謹(jǐn)慎食玫瑰蒲公英茶。
玫瑰蒲公英的泡法
材料：玫瑰、蒲公英。
做法：
1、將蒲公英洗凈。
2、放入鍋中，加水煮沸。
3、再將玫瑰花洗凈。
4、然后將蒲公英水倒入杯中，加入玫瑰花。
5、最后蓋上杯蓋，沖泡5分鐘左右，即可。
蒲公英根與什么搭配
蒲公英根可以和生活中大部分食材或者藥材搭配泡水飲用，不過(guò)，蒲公英性寒，從功效和作用的角度上來(lái)說(shuō)，蒲公英根和同樣性質(zhì)寒涼的食材、藥材泡水喝會(huì)更適宜一些。 推薦搭配：蒲公英根金銀花茶、蒲公英根紅棗茶、蒲公英根車前草茶等。
綜上所述，蒲公英玫瑰花茶可以改善口干舌燥，對(duì)很多種的熱癥，還有化膿性疾病有改善作用。蒲公英的葉子含有蛋白質(zhì)，微量元素，碳水化合物等，對(duì)濕疹有好處，但不適合大量飲用喔！
