眾所周知，喝大麥茶是能回奶的哦，大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維，適應(yīng)了人們回歸自然，追求健康的需求，那喝大麥茶的回奶效果如何呢？相關(guān)的介紹如下！
大麥茶回奶一天喝幾次
哺乳期女性喝大麥茶回奶，一般為了保證體內(nèi)的血藥濃度，建議一天喝3-4次即可，如果喜歡這個(gè)口感的，也可以直接將其代茶飲用，但是由于大麥茶的回奶作用有限，若是連續(xù)喝了一周左右仍然沒(méi)有明顯作用的，建議可以咨詢醫(yī)生，采取其他的回奶方法。
喝大麥茶回奶需要幾天
喝大麥茶回奶需要3天到一周左右，需要這段時(shí)間的療效，減輕回奶過(guò)程中乳房的脹痛感，但是乳汁不再分泌，時(shí)間會(huì)比較緩慢，可能需要幾個(gè)月的時(shí)間才慢慢的完全沒(méi)有。
喝大麥茶回奶的注意事項(xiàng)
1、食用量。大麥茶回奶，建議取60-120克的大麥芽來(lái)煮茶喝，便能起到回奶作用。
2、飯后飲用。飯后喝大麥茶不僅回奶的效果比較好，而且還能促進(jìn)食物的消化及吸收。
3、便秘人群不宜吃大麥茶回奶。大麥茶溫?zé)嵘眢w的效果較強(qiáng)，便秘人群食用后可能會(huì)加重便秘的癥狀，不利于排便
4、隔夜的大麥茶不宜食用。隔夜的大麥茶易滋生細(xì)菌，食用后易引起腹痛腹瀉等身體不適的癥狀。
大麥茶怎么喝回奶
1、取適量大麥茶放入茶壺中。
2、注入適量清水，開(kāi)大火。
3、煮10-15分鐘即可關(guān)火。
4、然后將煮好的茶湯倒入茶杯中即可飲用。
5、如果是用的大麥茶包的話，也可以直接用沸水沖泡。
大麥茶適合什么人喝
1、平時(shí)喜飲茶但又有失眠癥或神經(jīng)衰弱的人適合喝大麥茶，這是因?yàn)榇篼湶柚胁缓鑹A、咖啡因、單寧等刺激性物質(zhì)，既不影響睡眠，又有益身體。
2、體力虛弱、多汗、出汗的孩子以及老人，喝大麥茶可以補(bǔ)充水分，生津止渴。
綜上所述，現(xiàn)代藥理學(xué)研究認(rèn)為生麥芽含有麥角胺類化合物，能夠抑制催乳素的分泌，從而用于回乳，炒后可破壞麥角胺類化臺(tái)物，回乳作用減弱，當(dāng)然的，大家在飲用大麥茶回奶的也一定要注意方式及其量的控制！
