大麥茶，一種口感好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高的茶葉，適宜飲用可以有美容養(yǎng)顏的作用，可以讓你的眉毛更加的濃密，同時(shí)也要注意一些禁忌的人群不要飲用大麥茶，以免導(dǎo)致疾病的發(fā)生，或者是一些腸胃功能的疾病，那孕婦可以喝大麥茶嗎？相關(guān)的介紹如下！
孕婦喝大麥茶的好處
大麥茶不含茶堿、咖啡因等物質(zhì)。孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶，因過(guò)濃的茶水中過(guò)量的咖啡因會(huì)使孕婦心動(dòng)過(guò)速，對(duì)胎兒也會(huì)帶來(lái)過(guò)分的刺激。但是大麥茶不含茶堿，咖啡因，單寧等，不刺激神經(jīng)，不影響睡眠，所以大麥茶適合孕婦飲用。另外，大麥茶還具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效，主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化。
喝大麥茶對(duì)身體的作用
大麥茶中含有的膳食纖維素可調(diào)整消化吸收功能，從而延緩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。膳食纖維素還可產(chǎn)生飽腹感，避免攝入過(guò)多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。專家觀點(diǎn)：大麥茶是天然健康的減肥茶，長(zhǎng)期飲用不僅有減肥功效，更能有效調(diào)理腸胃。如果能配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及合理的飲食控制，會(huì)有更好的減肥效果。
喝大麥茶的副作用
大麥茶中含有豐富的膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，適量飲用可以起到開脾胃，促消化的作用，但是若是飲用過(guò)多，纖維素停留在體內(nèi)無(wú)法完全及時(shí)排泄，就有可能會(huì)在腸道內(nèi)吸水膨脹，從而引起腹脹、腹痛等腸胃不適癥狀，有一部人群還可能會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié)或者便秘癥狀。
大麥茶的品質(zhì)鑒別方法
1、粗看
在選購(gòu)大麥茶的時(shí)候，首先要先瞥一眼，腦海里就有印象了，然后再根據(jù)常識(shí)，判斷出所看到的大麥茶是否炒過(guò)火了，因?yàn)檫x購(gòu)優(yōu)質(zhì)的大麥茶不能選擇炒得過(guò)焦的。
2、細(xì)看
優(yōu)質(zhì)的食物，都是經(jīng)過(guò)精挑細(xì)選的，因?yàn)橄脒x購(gòu)優(yōu)質(zhì)的大麥茶，可以細(xì)細(xì)查看，觀察其中所摻雜的食物是否擁有過(guò)多的雜質(zhì)（如，石子沙子等等），這些雜志過(guò)多的大麥茶，就不屬于優(yōu)質(zhì)大麥茶的范疇。
3、選顆粒小的大麥茶
在選購(gòu)大麥茶的時(shí)候，隨手抓一把，然后看看它的顆粒大小，選顆粒小，壓得較碎的，顆粒要飽滿均勻。
4、正確判別是否有染色成分
拿一點(diǎn)在手心中捏幾下，如果手心中有顏色，說(shuō)明其中有染色成分（因?yàn)楹挂嚎梢詻_出部分染料）。
5、聞香識(shí)貨
聞一聞大麥茶，優(yōu)質(zhì)的大麥茶，味道應(yīng)該是一股淡淡的焦香。聞其香，香氣清新不混為上，看其色不要過(guò)深也不要太淺為上，品其味純而不苦，微帶甘爽為上。
6、觀茶湯
沖泡大麥茶的時(shí)候，最好是取適量的茶，然后用一個(gè)小沙布包起來(lái)，這樣茶就不會(huì)漂在上面了。第一次泡的話，水可以少放一些水，水浸過(guò)茶包就可以了。因?yàn)榈谝淮闻莸脑?，大麥茶的味道和顏色還沒(méi)有泡出來(lái)，泡約3分鐘之后，將水倒掉。待第二泡的時(shí)候，要仔細(xì)觀察其顏色，優(yōu)質(zhì)的大麥茶是一種略深，透明的棕色。
大麥茶怎么泡
大麥茶的泡制方法是比較簡(jiǎn)單的，沒(méi)有特別的要求，取適量放入茶杯中，然后倒入開水，泡約15分鐘就可以喝了。不過(guò)一般情況下我們建議泡第一道的水最好是倒掉，泡第二道的水再拿來(lái)飲用。因?yàn)榕萜饋?lái)很方便，所以大麥茶十分適合在辦公室喝。
如果是喜歡煮茶的，可以取適量大麥茶放入茶壺中，再加入適量的清水進(jìn)行煮。同樣的第一道水倒掉，留第二道的水。煮制的大麥茶會(huì)比較香，味道也會(huì)比較醇厚。
大麥茶適合單泡，所以不要搭配其他茶一起，不僅影響口感，還會(huì)影響到保健功效。
綜上所述，正常情況下不建議孕婦飲茶，但是，大麥茶不同，它不含有茶堿、咖啡因、單寧等刺激性物質(zhì)，不會(huì)影響孕婦的睡眠，所以，孕婦可以適量飲用。此外，孕婦適量飲用大麥茶，還能夠健脾消食，幫助孕婦消化！
