玫瑰山楂茶減肥嗎？事實上，茶葉最終也只是茶葉，并不是藥物，因此，喝茶雖然好，但并不能減肥，要是真的減肥的話也只是有輔助作用！相關(guān)的介紹如下！
玫瑰山楂茶可以降脂減肥
山楂能夠降低人體內(nèi)的膽固醇和脂質(zhì)，同時玫瑰花也能能改善腸胃環(huán)境，促進(jìn)體內(nèi)垃圾的排出。因此喝山楂玫瑰茶能夠減肥消脂，但是此款茶需要長期飲用才會見效。
玫瑰山楂茶的功效
1、促進(jìn)消化
玫瑰花含有多種維生素以及多種營養(yǎng)物質(zhì)，而山楂則含有解脂酶，它對于脂肪類的食物具有很好的消化作用，并且能夠促進(jìn)胃液的分泌，從而加快食物的吸收與消化。因此喝山楂玫瑰茶能促消化，并且還能增強(qiáng)人的食欲以及補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)，是一款保健效果很好的茶飲。
2、活血化瘀
山楂和玫瑰都是性溫的食物，并且都具有活血化瘀的功效。因此經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)以及腹部脹痛的女性朋友可以飲用此茶，服用之后能夠很好的緩解這些癥狀，并且也還能夠補(bǔ)充身體所需的維生素，從而達(dá)到補(bǔ)血養(yǎng)血的效果。當(dāng)然若是月經(jīng)量比較大的女性朋友就不建議喝了，否則有可能增加出血量從而延長經(jīng)期。
3、抗衰老
山楂玫瑰茶還具有滋潤皮膚，延緩衰老的作用。玫瑰是有名的美容皇后，對皮膚好的食材，因此很多化妝品中都含有玫瑰的精華。它所含的維生素C能夠防止黑色素在皮膚中的沉積，使肌膚彈潤白皙，美容養(yǎng)顏。除此之外，喝山楂玫瑰茶還能調(diào)理身心、緩解精神疲勞，提高睡眠治療，具有不錯的安神效果。
山楂茶的飲用方法
材料：山楂、糖。做法：
1、山楂清洗后放在干凈的杯子里。
2、放適量的冰糖或者白糖。
3、加入適量的熱水沖泡開。
4、攪拌攪拌。
5、待水變溫后飲用。
山楂泡水什么時候喝
山楂主治飲食積滯、脘腹脹痛、產(chǎn)后腹痛。飯后吃山楂可以減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，因為山楂中的酸性物質(zhì)可以促進(jìn)胃液的分泌，有利于食物的消化。山楂也有消油膩之積的作用，可以緩解惡心、反胃等癥狀。
怎樣挑選山楂
1、優(yōu)質(zhì)山楂
優(yōu)質(zhì)山楂的果形整齊端正，無畸形，果實個大而均勻，果皮呈鮮艷的紅色，有光澤、不萎縮、沒有蟲眼和外傷，捏起來手感比較硬，有清新酸甜的滋味。
2、劣質(zhì)山楂
皮色發(fā)青，發(fā)暗、無光澤，表面皺縮，有蟲眼，肉質(zhì)干硬或散軟，捏起來軟軟的，味淡而不酸的山楂絕對不要買，這樣的山楂是比較劣質(zhì)的。
綜上所述，山楂玫瑰花茶是一道簡單的家常茶飲，山楂玫瑰花茶非常適合愛美的女士喝，開胃促消化，促進(jìn)脂肪消化，還能減輕女性生理期的疼痛，養(yǎng)顏美容，增進(jìn)血液循環(huán)，還可以防止便秘，但對于減肥只是有輔助作用喔！
