本草正義》：玫瑰花，香氣最濃，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，流氣活血，宣通窒滯而絕無(wú)辛溫剛燥之弊，斷推氣分藥之中、最有捷效而最為馴良者，芳香諸品，殆無(wú)其匹，那玫瑰花茶泡水容易上火嗎？相關(guān)的介紹如下！
喝玫瑰花茶會(huì)上火
玫瑰花中含有豐富的維生素A、維生素E等維生素以及單寧酸，性質(zhì)溫和，適當(dāng)?shù)氖秤貌⒉粫?huì)出現(xiàn)上火的情況，還具有一定美容養(yǎng)顏、健脾開胃、益肺寧心的功效，但是過(guò)多食用，容易增加體內(nèi)的陽(yáng)氣，從而出現(xiàn)上火的癥狀，對(duì)身體健康有所影響，一般建議食用6-8g。
喝玫瑰花有什么副作用
1、引起便秘
玫瑰花茶中含有豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽，具有很好的收斂作用，也就是會(huì)吸收我們體內(nèi)的一些水分，長(zhǎng)期引用會(huì)引起便秘等問(wèn)題。
2、引起上火
玫瑰花屬熱性，長(zhǎng)期飲用，容易導(dǎo)致我們上火。
3、引起貧血
玫瑰花茶可以活血化瘀，因此在月經(jīng)期之前可以適當(dāng)飲用玫瑰花茶，而在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可不適合飲用玫瑰花茶，因?yàn)槊倒寤ú杌钛墓πг诮?jīng)期反而會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量上上，從而導(dǎo)致貧血。
喝玫瑰花的好處
1、改善膚色
性膚色晦暗，色斑滋生和肝郁氣滯有密切關(guān)系，因?yàn)闅鉁?huì)導(dǎo)致血瘀，從而影響膚色，經(jīng)常喝玫瑰花茶可以起到疏肝理氣，活血化瘀的作用，能夠明顯改善膚色。
2、安撫情緒
玫瑰花味甘苦，性溫，而且藥性溫和，能夠溫養(yǎng)心肝血脈，抒發(fā)體內(nèi)郁氣，具有極好的鎮(zhèn)靜安神，抗抑郁功效，女性在經(jīng)期前或經(jīng)期常會(huì)有心煩意燥感，適量的喝點(diǎn)玫瑰花茶可以起到調(diào)節(jié)作用。
3、美容去脂
玫瑰花茶可提供纖維質(zhì)，長(zhǎng)期飲用的話可以去脂，但他這里所說(shuō)的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪。常喝玫瑰花茶，可去除體內(nèi)的宿便，維持正常的新陳代謝，使皮膚看起來(lái)細(xì)嫩光滑，而且也能預(yù)防脂肪在體內(nèi)大量囤積，達(dá)到美去脂的功效。
4、養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，可以改善內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)消除疲勞和傷口愈合也有幫助。常喝玫瑰花茶可促進(jìn)血液循環(huán)，理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛，還能可去除皮膚上的色斑，令皮膚恢復(fù)白皙自然。
玫瑰花茶一周喝幾次
玫瑰花具有改善氣血、理氣解郁、調(diào)經(jīng)等多種功效，一般建議一周喝3-4次即可，因?yàn)槊倒寤ú栊晕陡蕼兀羰翘焯齑罅匡嬘?，容易加劇體內(nèi)的燥熱之氣，從而可能容易引起上火等不適。
喝玫瑰花茶方法
材料：玫瑰花5-6朵、枸杞6-8顆、適量的開水。
做法：
1、將玫瑰花放入杯中，加入適量的溫開水，使其泡發(fā)。
2、將泡發(fā)的玫瑰花再加入溫開水，加入枸杞，泡5分鐘左右即可。
注：可適當(dāng)?shù)募尤敕涿圻M(jìn)行調(diào)味，其口感會(huì)比較好。
