菊花全國各地均有栽培，其中著名的有安徽的毫菊，浙江的杭白菊，河南的懷菊花，河北的祁菊花為我國重要的出口中藥材，遠銷港澳臺地區(qū)，那菊花茶適宜什么季節(jié)喝呢？下面我們就一起來了解一下吧！
菊花茶什么季節(jié)喝最好
1、夏季
菊花茶性寒，具有清熱解毒、舒肝明目、降火祛濕的作用，夏天氣溫比較高，又容易上火，很多人會感覺頭暈腦脹，口干舌燥，夏天喝菊花茶可以清暑熱、緩解疲勞、降火、祛除濕氣，因此菊花茶是夏天的清涼飲品之首選。
2、秋季
秋天空氣干燥，特別容易上火，喝菊花茶茶不僅可以補充水分，還能通過代謝減少其含量有效稀釋病菌，而且菊花茶中的有效成分還可以祛除病菌，增強免疫力。特別是電腦一族在干燥的秋天喝菊花茶高又能緩解眼睛的疲勞和干澀，對保護眼睛非常有效。
什么時候不宜喝菊花茶
1、晚上睡覺前不宜喝菊花茶，茶一般能使人興奮，晚上喝菊花茶，會降低睡眠質(zhì)量，而且會影響腸胃休息。
2、空腹不宜喝菊花茶，尤其是胃寒的人不要空腹喝菊花茶，菊花性涼，空腹喝會刺激胃粘膜。
3、傷寒感冒期間不宜喝菊花茶，一般風寒感冒是由于著涼所導致的，如果此時服用性寒的菊花，很可能會加重病情，但是菊花茶有一定的防治風熱感冒的作用。
喝菊花茶的注意事項
1、脾胃虛寒的患者不宜大量飲用菊花茶，菊花性涼，大量飲用很容易導致出現(xiàn)脾胃不適以及反酸的現(xiàn)象。
2、若果飲用菊花茶出現(xiàn)過敏反應(yīng)，應(yīng)立即停止服用，以后也應(yīng)注意，可能是對菊花過敏，嚴重者應(yīng)立即就醫(yī)。
菊花茶和什么一起喝
1、菊花蜜飲
菊花加入一點蜂蜜就是很好的，選擇泡一點菊花茶，放幾勺子蜂蜜進去，能很好的中和菊花茶的苦澀味道，菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。因為此茶具有去毒的作用，對體內(nèi)積存的有害性的化學和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。
2、枸杞菊花茶
枸杞是養(yǎng)生的一大藥材，選擇放一點枸杞能很好的幫助菊花茶變得更營養(yǎng)，菊花對于護眼的作用還是很明顯的。枸杞10克，菊花8朵，用開水沖服，枸杞子功能補腎益腦，菊花清涼明目，經(jīng)常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。
3、菊花山楂茶
山楂就是開胃助消化的，很多人都知道山楂會幫助調(diào)理腸道，那么最好的就是選擇放一點山楂片進去。取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
綜上所述，菊花性寒，長期飲用容易傷胃，如果是體寒的人群長期飲用，還會導致體內(nèi)寒氣加重，因此，菊花泡水最好在夏季飲用，或者是在早上起床1小時后，或飯后半小時再喝！
