菊花茶是用菊花為原料制成的花草茶，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，對于口干、火旺、目澀或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效，那菊花茶屬于什么茶呢？相關(guān)的介紹如下！
菊花茶屬于花茶
菊花是菊科菊屬的多年生宿根草本植物，原產(chǎn)地為中國，在中國已有3000多年的栽培歷史，屬于花茶，味辛、甘、苦，性微寒，歸肺、肝經(jīng)，具有疏風除熱、清肝明目等功效。
菊花茶的種類
1、貢菊
貢菊花朵色白稍帶黃頭，味道清香稍甜。寒性緩和，能很好的清肝明目，泡制時加入一些枸杞，是電腦族的護眼佳品。
2、杭菊
杭菊花朵較大，泡開后花形漂亮。分為杭白菊和杭黃菊兩種，杭白菊相對來說更甘甜。杭菊能清熱利咽，在咽喉腫痛時可以適當多喝杭菊。
3、滁菊
花蕊金黃，花瓣晶瑩，有“金心玉瓣，翠蒂天香”的美譽。滁菊有很好的疏散風熱的效果，能很好的緩解嗓子發(fā)干、頭昏等“熱傷風”癥狀。
4、野菊
野菊花朵小且黃，味苦，性微寒，能清熱，消腫解毒。對緩解生瘡、牙痛、口臭有很好的效果。但喝野菊茶可能損傷脾胃陽氣，造成胃部不適，腸鳴等不良反應(yīng)，所以一般情況下不建議飲用。需要注意的是，無論是哪種菊花茶都適宜長期大量飲用，可根據(jù)人的具體情況選擇，一般飲3~5天即可。
菊花茶的功效
1、補充營養(yǎng)
菊花茶中含有氨基酸、黃酮類物質(zhì)、維生素和其他微量元素等物質(zhì)。其中氨基酸可以補充人體所需營養(yǎng)，而黃酮類物質(zhì)被證實可以消除自由基，延緩衰老、抵抗皮膚氧化，此外各類維生素和微量元素可以提高免疫力、補充人體所需元素。
2、塑形降脂
菊花茶可以消除身體水腫、降低血脂，在外表看來確實可以起到一定塑形的作用，但是無法真正消耗脂肪，建議適量運動時飲用菊花茶補充營養(yǎng)、消除疲勞，可以達到塑形的效果。
3、祛火解熱
菊花茶有清熱解暑的功效，可以清肝明目、清熱解毒等功效，適合夏季飲用。
菊花茶的飲用禁忌
1、隔夜菊花茶里含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養(yǎng)價值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。
2、菊花會引起過敏性結(jié)膜炎。菊花不僅可以引起嚴重過敏性結(jié)膜炎，特別是曾經(jīng)有過枯草熱性過敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意，因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應(yīng)。
3、脾胃虛寒不宜飲用。古籍記載認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
菊花的生長條件
菊花為短日照植物，在短日照下能提早開花，喜陽光，忌蔭蔽，較耐早，怕澇，喜溫暖濕潤氣候，但亦能耐寒，嚴冬季節(jié)根莖能在地下越冬，花能經(jīng)受微霜，但幼苗生長和分枝孕蕾期需較高的氣溫，最適生長溫度為20℃左右。
綜上所述，菊花為菊科植物，以頭狀花序入藥，為大宗常用中藥,有疏風散熱、清肝明目的功效，主治外感風熱、頭暈頭痛等癥。經(jīng)常飲用菊花茶有避暑除煩，情心明目之功用！
