洛神花又稱玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人體所需氨基酸、蛋白質(zhì)，有機酸維生素C，大量天然色素及多種礦物質(zhì)、水槿酸，其中木槿酸，當(dāng)然的，在飲用的時候也可以搭配紅棗與玫瑰花茶一起飲用，但不建議大量飲用，相關(guān)的介紹如下！
喝紅棗玫瑰洛神花的副作用
女性朋友在經(jīng)期最好不要喝洛神花茶，它不僅會增加出血量，也會影響到女性朋友對鐵元素的吸收，所以女性朋友在經(jīng)期這段時間最好是不要喝洛神花。
當(dāng)然的，紅棗玫瑰洛神花在炎熱的夏季飲用能夠消暑去火，是因為洛神花茶性涼，所以寒性體質(zhì)、脾胃虛寒的女性最好不要喝洛神花茶。
洛神花泡水怎么搭配
一、搭配菊花泡水
洛神花和菊花搭配在一起具有清熱解毒、清咽潤喉的功效，
具體的泡制方法如下：
1、準(zhǔn)備菊花3-5朵、洛神花3-5朵。
2、將菊花和洛神花放入干凈的杯中，倒入適量的溫開水。
3、蓋上蓋子燜5-10分鐘后即可飲用。
二、搭配玫瑰花泡水
洛神花和玫瑰花搭配在一起具有活血散淤、美容養(yǎng)顏等功效，
具體的泡發(fā)如下：
1、準(zhǔn)備玫瑰花3g、洛神花5g、蜂蜜1-2勺。
2、將玫瑰花和洛神花放入杯中，用溫開水泡3-5分鐘。
3、最后加入蜂蜜，用勺子攪拌均勻即可飲用。
洛神花茶的食用功效
1、助消化
洛神花可以幫助人體消化，因為它含有很多的纖維素，若自身日常胃部消化不好的話可以借此改善，不僅如此，它還能增強腸道動力，可起到調(diào)節(jié)的作用，對人體十分有益。
2、補血活血
洛神花具有補血和活血的功效，經(jīng)常飲用可加快人體血液的新陳代謝能力，促進(jìn)自身血液自身的循環(huán)，還具有一定的促進(jìn)造血能力。
3、清熱祛火
洛神花是一種寒性食材，它平時多長生在十度以下的寒冷環(huán)境中，使它的寒性比較重，人們食用以后能清除身體里的熱毒，也能預(yù)防多種上火癥狀發(fā)生，平時人們出現(xiàn)咽喉腫痛和口舌生瘡時，多食用一些洛神花就能讓癥狀很快減輕。
洛神花茶的選購技巧
1、看其形
買花茶時，先觀察花形是否完整，干花是否干凈。
2、觀其色
洛神花市面有兩款質(zhì)量比較好的，一款是暗紅色，一款是透著鮮紅色，以透著鮮紅色為佳，是新貨，選購上可以多注意。
3、聞其味
洛神花本身酸度大，所以會有自然的酸味，深吸如果是嗆喉嚨的請注意，有可能是硫磺熏過的。
4、品其香
茶湯泡開后要看茶湯的顏色是否通紅，洛神花茶茶湯顏色艷麗通紅，美艷至極。入口微酸而順口，酸后回甜，為上品。
綜上所述，洛神花茶雖然有美容養(yǎng)顏的功效，但是味道比較酸。如果直接喝的話，恐怕胃粘膜會受不了這種刺激?？梢赃m當(dāng)加入一些蜂蜜來綜合洛神花茶的酸味，當(dāng)然的，也可以搭配紅棗與玫瑰花茶一起飲用！當(dāng)然的，也不適合大量飲用喔！
