絞股藍，一種非常典型的中藥藥茶，內(nèi)含有很多對我們身體有益的營養(yǎng)成分，適宜飲用絞股藍有降血脂、降血壓、降血糖、鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、抗?jié)儭⒖蛊?、延長細胞壽命以及增進食欲，那長期喝絞股藍會傷腎嗎？下面我們就一起來了解一下吧！
長期喝絞股藍會傷腎
長期喝絞股藍茶不會傷腎，但是有一定的副作用，以內(nèi)絞股藍茶本身就是一種寒性的養(yǎng)生茶，如果長期喝會嚴重的刺激胃腸道，出現(xiàn)胃酸的分泌過多。還會影響食欲，一旦長期喝會影響到食欲，會加重寒性體質(zhì)對于自身具有寒性體質(zhì)的女性，如果長期喝絞股藍茶會加重自身的寒性，會讓身體經(jīng)常出現(xiàn)寒冷的狀態(tài)。絞股藍茶會抑制體內(nèi)的脂肪細胞的形成，會導(dǎo)致體重不是很高的人逐漸消瘦。
喝絞股藍的適宜人群
1、高血脂患者；
2、脂肪肝人群，肝膽炎癥患者；
3、脂代謝障礙以及伴有高血壓、高血糖人群；
4、肥胖體內(nèi)脂肪過多人群；
5、心腦血管疾病人群；
6、便秘、失眠、體弱多病人群；
7、機體免疫力低下人群；
8、抽煙喝酒應(yīng)酬過多人群；
9、內(nèi)分泌失調(diào)者；
10、長期處于疲勞狀態(tài)者。
喝絞股藍的禁忌人群
1、腸胃不好的人
腸胃不好人群癥狀：常沒有食欲、想吐，臉上易長青春痘、皮膚干燥，減重不易，容易感冒，伴有體臭、口臭，經(jīng)常腹瀉、便秘等。腸胃不好的人宜吃一些溫性滋補型的食物，飲食上要注意不能吃辛辣、寒涼食物，而絞股藍恰好是寒性藥物，因此并不適合腸胃不好的人喝，如喝了易引起腹瀉、腹痛等癥狀。
2、體質(zhì)偏寒的人
虛寒體質(zhì)癥狀：形體適中或偏胖，但體質(zhì)較弱，容易疲勞；面色偏白而欠華；食量較小，消化功能一般。平時會畏寒喜熱，或體溫偏低；唇舌偏白偏淡，脈多遲緩；性格內(nèi)向，喜靜少動；精力偏弱，動作遲緩，反應(yīng)較慢，性欲偏弱。容易生病。體質(zhì)偏寒的人是不宜食用寒性食物的，而絞股藍性質(zhì)偏寒，對于虛寒體質(zhì)的人來說，服用過后容易引起腹瀉、腸胃不適等癥狀，因此不可以喝。
3、嬰幼兒、孕婦
嬰幼兒還小，對很多食物都是不能進食的，不要說是絞股藍這種寒性藥物了，而孕婦飲食應(yīng)注重溫補，同樣也不適合喝絞股藍茶，否則易出現(xiàn)不良后果。建議購買時需留意家中是否有嬰幼兒和孕婦，并注意避免他們不慎食用絞股藍。
4、服用有不適的人
絞股藍雖是無毒的飲品，大多數(shù)人喝絞股藍茶之后并沒有出現(xiàn)什么不良副作用，但因人而異，少數(shù)人喝了絞股藍之后也有出現(xiàn)上述不適現(xiàn)象的情況，如果出現(xiàn)了這些不適應(yīng)的情況，建議最好不要喝了，然后立即就醫(yī)診治。
絞股藍泡水喝的功效
1、降低三高
絞股藍本身具有抵抗動脈硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂、高血糖具有降低的功效。
2、抵抗衰老
絞股藍泡水喝可以安神養(yǎng)性，改善腦力活動，增強大腦機能，活化人體的細胞，改善睡眠質(zhì)量，延緩衰老的功效。
3、抗癌減肥
絞股藍泡水喝可以增強細胞活性，對人體的免疫功能有強效提升，同時對癌細胞有抑制殺滅的功效，也可以抑制脂肪產(chǎn)生堆積，起到減肥瘦身的效果。
4、通便烏發(fā)
絞股藍泡水作為茶品飲喝可以起到通便潤腸的作用，對于便秘的患者有顯著療效，并且常飲泡茶喝還可以起到滋潤秀發(fā)烏黑發(fā)質(zhì)的功效。
溫馨提示：
絞股藍茶只要是飲用的方式正確且根據(jù)自己的體質(zhì)合理飲用的話是沒有什么副作用的，當(dāng)然的，對于腎臟也是沒有副作用的！
