玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，利用現(xiàn)代高科技工藝窨制而成的高檔茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養(yǎng)顏，通經(jīng)活絡(luò)，軟化血管，對(duì)于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效，那喝玫瑰花茶容易上火嗎？相關(guān)的介紹如下！
喝玫瑰花茶會(huì)上火
玫瑰花中含有豐富的維生素A、維生素E等維生素以及單寧酸，性質(zhì)溫和，適當(dāng)?shù)氖秤貌⒉粫?huì)出現(xiàn)上火的情況，還具有一定美容養(yǎng)顏、健脾開(kāi)胃、益肺寧心的功效，但是過(guò)多食用，容易增加體內(nèi)的陽(yáng)氣，從而出現(xiàn)上火的癥狀，對(duì)身體健康有所影響，一般建議食用6-8g。
玫瑰花茶不建議天天喝
玫瑰花茶具有滋陰潤(rùn)肺、生津止渴、美容養(yǎng)顏的功效，一般正常的飲用，并不會(huì)有很大的問(wèn)題，對(duì)身體還有很多好處，如果長(zhǎng)期飲用的話，玫瑰花性溫，容易使身體發(fā)熱，增加體內(nèi)的陽(yáng)氣，對(duì)腸胃有一定的傷害，可能會(huì)出現(xiàn)便秘等癥狀，一般不建議天天喝，一周3-4次。
玫瑰花泡水放幾顆
市面上一般有兩種玫瑰花泡水，一種是玫瑰花蕾，又叫花骨朵，另一種叫玫瑰花冠，屬于半開(kāi)的玫瑰花，如果是玫瑰花蕾泡水的話，一般建議5-6朵，加開(kāi)水，泡3分鐘左右，如果是玫瑰花冠的話，一般建議放1-2朵，玫瑰花泡水可反復(fù)的沖泡，香味更加濃烈，口感比較豐富。
喝玫瑰花茶的禁忌
1、陰虛火旺者不宜喝
玫瑰花茶是一種性質(zhì)偏溫的花茶，有陰虛火旺患者不宜過(guò)多飲用，否則會(huì)加劇體內(nèi)的燥熱之氣，導(dǎo)致面紅目赤、口干舌燥、大便秘結(jié)等陰虛癥狀加重。
2、孕婦不宜喝
玫瑰花茶具有較強(qiáng)的活血化瘀作用，它可以刺激子宮平滑肌，促使子宮收縮，孕婦飲用可能會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。體質(zhì)虛弱者不宜喝玫瑰花茶的活性比較強(qiáng)，具有較強(qiáng)的活血化瘀功效，體質(zhì)虛弱者過(guò)多飲用玫瑰花茶可能會(huì)導(dǎo)致原本的體虛癥狀加重。
3、月經(jīng)期間不宜喝
玫瑰花茶具有活血化瘀的功效，在月經(jīng)期間盲目飲用玫瑰花茶會(huì)可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，淋漓不盡，月經(jīng)周期延長(zhǎng)等不良后果。
4、不宜空腹飲用
玫瑰花茶中含有一定的單寧酸成分，在空腹?fàn)顟B(tài)下，胃內(nèi)沒(méi)有其他食物干預(yù)，直接飲用玫瑰花茶可能會(huì)刺激腸胃，引起腸胃不適癥狀。
玫瑰花茶怎么泡
1、最好是選用玻璃杯,能夠觀賞到茶色漸變的過(guò)程,帶來(lái)視覺(jué)上的享受。
2、沖泡玫瑰花茶的水最好是山泉水、礦泉水或者純凈水,茶會(huì)更香,味道也更醇厚。
3、在泡玫瑰花茶的時(shí)候,不能夠直接用燒開(kāi)的水,需要將燒開(kāi)的水先晾一下,溫度沒(méi)有那么燙的時(shí)候再拿來(lái)沖泡。因?yàn)楦邷貢?huì)破壞掉玫瑰花茶中的活性物質(zhì),起不到應(yīng)有的療效,并且會(huì)影響花茶的香味和口感。
4、需要長(zhǎng)時(shí)間浸泡。泡的時(shí)間長(zhǎng)一些,玫瑰花茶中的物質(zhì)才會(huì)慢慢溶解開(kāi)來(lái),也更易于人體吸收。泡的時(shí)間如果短了,效果出不來(lái),茶味也會(huì)產(chǎn)生變化。
5、注意沖泡次數(shù)。一般來(lái)說(shuō),第一次為洗茶,是不宜飲用的;第二遍沖泡出來(lái)茶,需要慢慢品味;而后是第三遍,第四遍。一般是3-5次就夠了,再多的次數(shù),也沒(méi)有茶味兒了。
玫瑰花茶的功效
1、美白皮膚
玫瑰花泡水喝可以美白皮膚，有效的減少皺紋的生長(zhǎng)。另外還具有改善體質(zhì)的作用，如果是一些屬于肝郁氣滯的患者想要進(jìn)行減肥，那么服用玫瑰花茶能夠起到非常不錯(cuò)的效果。另外，玫瑰花茶還具有豐胸調(diào)經(jīng)的作用，還能夠滋潤(rùn)腸道，避免出現(xiàn)便秘。
2、調(diào)理內(nèi)分泌
玫瑰花性溫，服用之后具有很好的鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣血、調(diào)節(jié)情緒以及美容養(yǎng)顏等等的作用。玫瑰花的味道非常的好聞，具有緩和情緒的作用，進(jìn)入身體之后還能夠改善體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，對(duì)于慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯(cuò)的治療作用。
3、調(diào)理脾胃
玫瑰花泡水喝還具有降火健脾以及祛瘀的作用，能夠有效的治療冷痛、積寒以及調(diào)節(jié)氣血還有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌情況。
4、改善口腔問(wèn)題
玫瑰花帶有一股濃烈的花香，泡水喝能夠很好的改善口臭的情況，在進(jìn)入身體之后能夠有效的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保護(hù)肝臟健康。另外，日常堅(jiān)持將玫瑰花泡水喝，能夠有消息的改善睡眠。
溫馨提示：
合理飲用玫瑰花茶是不會(huì)上火的，但要是喝太多或者是沒(méi)有根據(jù)自己體質(zhì)飲用的話也是存在一定副作用的喔！
