玫瑰花茶是花茶中的極品，具有非常多的養(yǎng)生功效，特別是女性朋友，平時經(jīng)常飲用玫瑰花茶，對身體有頗大的益處，醫(yī)學(xué)證明，玫瑰花茶具有行氣活血之功效，經(jīng)常飲用，能夠讓暗淡的面色逐步紅潤，有著神奇的養(yǎng)顏美容功效，那泡玫瑰花茶一般放幾朵呢？相關(guān)的介紹如下！
泡玫瑰花茶一般放幾朵
用干玫瑰泡水喝不宜放得太多，一方面是因為玫瑰花性質(zhì)偏溫，若是飲用過多，容易加劇體內(nèi)的燥熱之氣，從而引起上火、便秘等反應(yīng)；另一方面是因為玫瑰花具有活血作用，藥物活性比較強，若是飲用過多可能會導(dǎo)致氣虛乏力，一般建議干玫瑰泡水一次放3-5朵即可。
玫瑰花茶不建議天天喝
玫瑰花茶是再加工茶類中花茶的一種，其性質(zhì)溫和，具有理氣解郁、活血化瘀、美容養(yǎng)顏、消除疲勞等功效，一般體質(zhì)正常的人是可以適量天天飲用的，而且長期飲用可以有助于促進新陳代謝，對健康也有一定的好處，但是一定要注意用量不宜過多，否則會引起身體不適；另外，有胃寒、身體虛弱者也不宜天天喝。
玫瑰花茶的飲用禁忌
1、陰虛火旺者不宜喝
玫瑰花茶是一種性質(zhì)偏溫的花茶，有陰虛火旺患者不宜過多飲用，否則會加劇體內(nèi)的燥熱之氣，導(dǎo)致面紅目赤、口干舌燥、大便秘結(jié)等陰虛癥狀加重。
2、孕婦不宜喝
玫瑰花茶具有較強的活血化瘀作用，它可以刺激子宮平滑肌，促使子宮收縮，孕婦飲用可能會增加流產(chǎn)的風(fēng)險。
3、體質(zhì)虛弱者不宜喝
玫瑰花茶的活性比較強，具有較強的活血化瘀功效，體質(zhì)虛弱者過多飲用玫瑰花茶可能會導(dǎo)致原本的體虛癥狀加重，如：乏力、疲倦、精神不振等。
4、月經(jīng)期間不宜喝
玫瑰花茶具有活血化瘀的功效，在月經(jīng)期間盲目飲用玫瑰花茶會可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多，淋漓不盡，月經(jīng)周期延長等不良后果。
5、不宜空腹飲用
玫瑰花茶中含有一定的單寧酸成分，在空腹?fàn)顟B(tài)下，胃內(nèi)沒有其他食物干預(yù)，直接飲用玫瑰花茶可能會刺激腸胃，引起腸胃不適癥狀。
喝玫瑰花茶的好處
1、美容養(yǎng)顏
玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。
2、美胸
玫瑰花干有促進乳腺發(fā)育的功效，長期使用有豐胸的效果。
3、祛痘
玫瑰花干課調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，控制水油含量比例，能夠有效祛痘。
4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
玫瑰花可以讓你提振心情，舒緩神經(jīng)緊張和壓力，使人對自我產(chǎn)生積極正面的感受。
5、改善女性生理系統(tǒng)
玫瑰是絕佳的子宮補品，能鎮(zhèn)定經(jīng)前緊張，活化停滯的血液循環(huán)，降低心臟充血現(xiàn)象，強化微血管，還能緩解痛經(jīng)。
玫瑰花茶的飲用方法
1、玫瑰+石斛花
鐵皮石斛花不僅繼承了鐵皮石斛本身的功能，如滋陰、清補、名目、清、熱止渴、滋養(yǎng)五臟、延年養(yǎng)顏等等，而且還具有解郁的獨特功效。加上玫瑰花行氣補血，疏肝解郁。特別是在夏天，用鐵皮石斛花和玫瑰一起泡水，不但能開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著，而且還能消暑。
2、玫瑰+西洋參
西洋參性涼味甘，有補氣養(yǎng)陰，清火生津的功效。玫瑰花性質(zhì)溫和，可緩和情緒，平衡內(nèi)分泌，補血氣,美顏護膚，對肝及胃有調(diào)理的作用，并可消除疲勞，改善體質(zhì)等功效。
3、玫瑰+羅漢果
羅漢果：入肺經(jīng)，清熱潤肺，清咽利嗓的功效；玫瑰花：調(diào)經(jīng)，養(yǎng)顏，消脂、行氣解郁，用于肝胃氣痛，食少嘔惡，二者泡水喝的話可以利咽行氣解郁。
4、玫瑰+山楂
經(jīng)期延后、量少不暢、經(jīng)色暗沉、時有血塊。經(jīng)前情緒焦慮、小腹脹鼓。山楂5片，玫瑰花5朵，也可添加陳皮一小片，紅糖適量，開水泡飲。經(jīng)前一周開始喝，連續(xù)喝七天，行經(jīng)期不喝。
5、玫瑰+黃芪
如果經(jīng)期提前的，可以適當(dāng)添加黃芪，黃芪能改善氣虛導(dǎo)致的困倦、無力、氣短，搭配玫瑰花，亦能補氣養(yǎng)肝，去郁除煩，可調(diào)月經(jīng)不順，適合氣虛乏力、免疫力低下的朋友。
6、玫瑰+菊花+紅枸杞
菊花清熱解暑，清肝明目，可治療感冒風(fēng)熱，預(yù)防眩暈，頭痛，耳鳴等功效。菊花3朵，玫瑰花茶5朵，枸杞若干。將材料放杯中，用80°水直接添加飲用。
小貼士：
玫瑰花茶雖然好，但是在飲用的時候也是不可以大量飲用的，當(dāng)然的，玫瑰花茶也不是任何人都可以飲用喔！
